kesihatan
Mungkin 1, 2024
Minit Untuk Membaca: 3

Royal jelly: bertaruh pada rahsia lebah untuk kehidupan yang panjang dan sihat

Jeli diraja secara semulajadi dihasilkan oleh lebah pekerja muda. Ia digunakan untuk memberi makan ratu lebah dan larva mereka. Makanan ini menjadikan lebah ratu hidup sekitar 5 tahun, sementara lebah pekerja hidup hanya sekitar 45 hari. Jeli diraja juga bertanggungjawab terhadap kesuburan lebah ratu, sementara lebah pekerja tetap steril untuk hidup.

Manfaat jeli diraja, bagaimanapun, bukan hanya untuk lebah dan dianggarkan bahawa sejak makanan purba Yunani telah digunakan untuk tujuan perubatan. Perubatan Cina tradisional juga menggunakan jeli diraja untuk menggalakkan kehidupan yang panjang dan sihat. Sejak itu, manfaat kesihatan bahan telah ditemui dan dikaji.

Manfaat royal jelly tidak berhenti pada penggunaan ubat-ubatan, mereka juga meluas ke kecantikan. Rambut, kulit dan kuku boleh mendapat manfaat daripada penggunaan jeli diraja atau dari luar, seperti topeng rambut atau penyelesaian kulit atau kuku.

Faedah kesihatan jeli diraja

Manfaat jeli diraja boleh dijelaskan oleh komposisinya kerana ia mempunyai sifat tenaga dan antioksidan yang hebat. "Ia terdiri daripada purata 66% air, 13% karbohidrat, protein 12%, lipid 5%, vitamin 3, enzim dan coenzim dan garam mineral 1%", komen pemakanan ahli sukan Jaqueline Araújo do Ateliê dari rupa.

Asid amino, vitamin dan mineral terdapat dalam kuantiti yang banyak dalam bahan tersebut. Semak pelbagai manfaat yang boleh dimiliki jeli diraja untuk kesihatan anda:

Juga baca: 10 makanan yang boleh membantu memperbaiki rupa rambut anda

Meningkatkan tenaga dengan mengurangkan keletihan fisik dan mental;
Mengurangkan tekanan
Membantu dalam merawat kemurungan, kegelisahan dan kehilangan ingatan yang membantu dalam pelaksanaan fungsi kognitif;
Merangsang pertumbuhan sel saraf dan glial;
Menghalang penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson;
Meningkatkan libido dan kesuburan;
Mempunyai sifat anti-radang dan penyembuhan;
Melegakan PMS dan Gejala Menopause;
Membantu dalam rawatan gastrik dan ulser duodenal dan perut;
Baik untuk pembangunan tulang kanak-kanak;
Berguna untuk merawat arthritis;
Menahan anemia kekurangan zat besi;
Sumber nutrien yang sangat baik bagi mereka yang mengamalkan aktiviti fizikal;
Membantu rawatan kanser dengan mengurangkan mual dan malaise dalam kemoterapi;
Pertempuran mengepung;
Membantu dalam pengeluaran kolagen;
Rawatan Thrush.

Seperti yang anda dapat lihat, manfaat royal jelly banyak. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mengalami alergi atau masalah lain dengan produk tersebut. Sekiranya anda alah kepada sengatan lebah, contohnya, anda mungkin ingin berjumpa doktor sebelum anda mula memakan produk kerana ia boleh menyebabkan alahan. Penggunaan jeli diraja juga tidak ditunjukkan untuk fenilkatanurik.

Cara menggunakan jeli diraja

Untuk menikmati manfaat kesihatan jeli diraja, ia mesti dimakan. Dengan memperoleh bahan itu, ia mungkin berlaku dalam keadaan semula jadi, dalam ampul atau kapsul.

Dalam kes bahan di natura, mungkin dimakan tulen - setiap hari selepas sarapan pagi, meletakkan di bawah lidah dengan spatula yang datang bersama-sama, komen Jaqueline. Dalam kes ampul boleh dibubarkan dalam air, jus dan minuman lain. Sudah kapsul, dimakan dengan sedikit air.

Jumlah yang disyorkan untuk penggunaan jeli diraja mungkin berbeza-beza: 0.5 hingga 1 gram setiap hari pada waktu pagi atau dalam kes penyakit atau pemulihan, saya mencadangkan 0.25 hingga 0.5g? mengesyorkan pemakanan. Ingat bahawa jika ragu-ragu, buat konsultasi perubatan untuk digunakan untuk bersekutu dengan keperluan individu anda.

Di mana untuk membeli dan bagaimana untuk memilih

Jeli diraja adalah produk semulajadi, jadi anda perlu memberi perhatian kepada beberapa butiran semasa membeli. Kemunculan produk adalah satu perkara yang perlu diperhatikan: "jeli diraja adalah bahan gelatin yang berwarna terang," komen Jaqueline. ? Adalah penting untuk memeriksa sama ada produk itu didaftarkan dengan Kementerian Pertanian yang memastikan bahawa produk itu mempunyai asal dan kualiti yang baik dan sentiasa diawasi ?, tegaskan pemakanan.

Baca juga: 10 makanan yang menjamin kesihatan yang baik

Di bawah ini kami telah memilih beberapa produk jelly royal untuk anda membeli dalam talian, lihat:

Royal Jelly dalam 15g semulajadi untuk R $ 39,90 di Melsaúde
Royal jelly dalam kapsul untuk R $ 49,90 di Natue
Royal jeli pada tablet untuk R $ 27,65 di Melsaúde
Madu dengan royal jelly untuk R $ 14,75 di Melsaúde

Penggunaan kosmetik jeli diraja

Jeli diraja juga merupakan sekutu kecantikan. Ia boleh digunakan untuk menguatkan kuku, meremajakan kulit dan juga untuk menjaga rambut yang kuat, cantik dan berkembang pesat. Untuk menggunakan jeli diraja untuk tujuan estetik, anda boleh membuat resipi buatan sendiri atau membeli produk yang sudah mempunyai jeli diraja dalam komposisi.

Untuk kulit, mungkin untuk menambah jeli diraja dalam campuran buatan sendiri untuk merangsang pengeluaran kolagen. Ia juga mungkin untuk mengelupas dengan jeli diraja dan beberapa bahan yang kasar seperti gula. Untuk rambut, tip adalah untuk melabur dalam produk yang mempunyai royal jelly dalam solek mereka. Semak produk kecantikan dengan jeli diraja di bawah:

Uncle Nacho Shampoo dengan Royal Jelly untuk R $ 23,83 di Farma Delivery
Royal Jelly Face Cream untuk $ 9.95 di Melsaúde
Elseve Syampu dengan Royal Jelly untuk $ 7,97 pada Onofre
Aneethun reconstructor rambut jeli diraja untuk R $ 89,00 di Mercado Livre

Paus diraja boleh mendapat manfaat kesihatan dan kecantikan. Ingatlah untuk mengikuti petua untuk membeli produk berkualiti dan ikut arahan pengeluar pada label. Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan mengenai penggunaan jeli diraja dalam kesihatan anda, buat temujanji untuk nasihat perubatan.