resipi
April 1, 2024
Minit Untuk Membaca: 2

Sayuran Sup: 7 Delicious, Resipi Jiwa-Pemanasan

Laman Utama> iStock

Penuh rasa, sup sayur-sayuran adalah hidangan yang kaya dengan warna dan nutrien. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu membuat gabungan yang sangat baik dan menikmati rasa setiap ramuan. Juga, ini adalah pilihan yang baik untuk menghangatkan hari-hari musim sejuk.

Serbaguna, anda boleh memilih dari sejumlah besar sayur-sayuran supaya hasilnya sesuai untuk citarasa anda. Belum lagi ramuan lain yang boleh dimainkan, seperti daging atau pasta. Adakah anda ingin tahu? Oleh itu, lihat resipi!

Sup sayur-sayuran asas

Bahan-bahan

2 salsa ubi kayu;
1 lobak merah;
1 kentang manis;
300 g labu;
150 g singkong;
200 g daging cincang;
2 ulas bawang putih;
1 helai minyak zaitun atau minyak;
1 L air;
1 bawang merah dipotong;
1 sudu teh pasli dehidrasi;
1 sudu besar oregano;
1 sudu makan dehidrasi bawang;
2 sudu teh garam;
½ tsp safron;
1 sudu teh paprika;
Petunjuk rempah Bahian.

Langkah demi langkah

Potong sayuran dengan cara yang anda suka. Buku;
Dalam periuk tekanan, mulailah memotong daging cincang dengan minyak zaitun dan bawang putih. Kemudian masukkan semua perisa yang lain;
Apabila daging itu emas, tambah sayuran dan air yang dicincang;
Aduk dengan baik dan cuba sup untuk melihat jika garam perlu dibetulkan;
Tutup kuali dan apabila ia naik, kira selama 10 minit.

Hidangkan sup anda dengan sangat hangat untuk menikmati semua haba yang dipancarkannya. Sekiranya anda suka, tutupnya dengan keju parut dan gunakan roll sebagai hidangan sampingan.

Resipi Sayuran Sayuran Lain

Ingin tahu cara dan ramuan lain untuk membuat sup sayur-sayuran yang baik? Jadi, semak resipi di bawah:

1. Sup sayur dengan daging dan pasta

Baca juga: Sup Bean: 8 Resipi Mudah dan Delicious untuk Hidangan Flavourful

Menggabungkan sayur-sayuran, pasta, dan daging lembu adalah cara yang baik untuk membuat hidangan yang baik-baik dan sempurna. Tip adalah menggunakan pasta manioc, lobak merah dan Ave Maria. Selain barang-barang ini, anda hanya perlu mempunyai minyak, air, garam dan bawang.

2. Sayuran Sayur Lemak

Untuk mendapatkan sup bertekstur krim, anda perlu memasak manioc dan lobak merah dan kemudian pukul beberapa sayur-sayuran dalam pengisar dengan air masak. Kemudian anda perlu mencampur sayur-sayuran sisa dan ayam yang dimasak dan dicincang. Jadi baru selesai dengan rempah-rempah dan plat anda akan siap untuk digunakan.

3. Sayuran Sup untuk Bayi

Kentang manis, kale, chayote, lobak merah dan labu adalah bahan yang dipilih untuk membuat sup ini. Semua item ini dimasak dengan bawang merah dengan minyak zaitun. Disyorkan untuk bayi 6 bulan, hujungnya adalah untuk lulus sayur-sayuran dalam ayak sebelum menghidangkan hidangan.

Baca juga: 19 Resipi Sup Ayam untuk Memanas Makanan Anda

4. Sup sayur-sayuran dalam periuk tekanan

Hidangan yang dibuat dalam periuk tekanan adalah sinonim dengan kepraktisan, bukan? Cadangan resipi ini adalah untuk menggabungkan labu, kacang hijau, wortel, otot atau stik sayap dan beberapa rempah ratus. Dengan langkah asas dan sedikit masa di dapur, anda mendapat hidangan yang sangat lazat.

5. Sup sayur-sayuran Smoothie

Untuk mendapatkan rasa yang berbeza, langkah pertama dalam resipi ini ialah membakar sayuran. Terung, lada berwarna-warni, zucchini, tomato, bawang, wortel dipetik dengan bawang putih, oregano, garam dan minyak zaitun dan semua pergi bersama dalam oven. Selepas itu, semua ini dimasak dan dipukul dalam pengisar. Sekiranya anda mahu, anda boleh menyimpan sebahagian untuk digunakan sebagai penutup untuk hidangan tersebut.

6. Sesuai sup sayur-sayuran

Baca juga: 20 resipi kuas untuk memanaskan badan pada musim sejuk

Bagi mereka yang mencari makanan yang sihat, menambah sup sayuran ke menu adalah pertaruhan yang hebat. Di samping itu, kari menambah sentuhan rempah yang membuat semua perbezaan dalam rasa terakhir.

Lihat berapa banyak pilihan sup sayuran yang lazat yang boleh anda cuba di dapur anda? Kini, pilih resipi kegemaran anda dan pergi ke dapur! Tetapi jika anda suka jenis hidangan hangat ini, anda juga boleh belajar cara membuat sup kacang.