"Saya boleh tahan, walaupun tidak tanpa rasa sakit, bahawa semua cintaku telah mati, tetapi saya akan marah jika semua rakan saya mati." Petikan dari puisi Vinicius de Moraes memperkuatkan kepentingan persahabatan. Tetapi adakah fakta bahawa tidak semua orang mempunyai lingkaran persahabatan yang mereka inginkan?
Ramai orang ingin menjadi, contohnya, lebih popular di sekolah atau kolej, atau mempunyai hubungan yang lebih baik dengan rakan sekerja. Sesetengah orang terlepas syarikat untuk keluar dan pergi; Masih yang lain mahu lebih banyak kawan yang dipercayai dengan siapa mereka boleh bercakap tentang segala-galanya.
Bila ada kesulitan dalam berkawan
Kebenarannya adalah bahawa terdapat juga orang yang mempunyai masa yang lebih sukar untuk membuat kawan-kawan baru dan juga mengekalkan persahabatan yang benar-benar kekal. Kebanyakan mereka masih tidak tahu apakah sebab sebenar yang menimbulkan kesukaran ini ketika berhubungan dengan orang lain.
Marianna Protázio Romão, ahli psikologi klinikal dan profesional di Personare, pakar teori dan amalan Jungian dalam bidang wanita, jantina dan kewarganegaraan, menjelaskan bahawa, selepas melahirkan kenalan dan masa yang menyenangkan, masa, keadaan dan kewujudan bersama orang tertentu untuk memperdalam hubungan, menuntut untuk meninggalkan permukaan sosial ke dimensi kasih sayang. Pada ketika ini, jelas mata mana yang muncul pada mereka yang mempunyai kesukaran untuk membuat kawan, sama ada kerana jangka hayat mereka atau keperibadian yang lebih fleksibel. Antara perkara yang paling serius, sesetengah orang mungkin mengalami lebih banyak kesulitan kerana mereka sangat kritikal, sengit dan merujuk diri, iaitu, mereka mengambil sebagai rujukan? Rakan ideal? sepanjang masa? katanya.
Oleh itu, orang semacam itu tidak dapat membuka diri untuk berdialog dan menunjukkan kesulitan dalam mendengar satu sama lain, dalam menerima perbezaan pendapat dan personaliti. "Mereka juga sukar untuk memaafkan, memohon maaf, tahu bagaimana untuk menunggu masa yang lain, dan juga melihat lebih mendalam kelemahan mereka sendiri," tambah psikolog itu.
Sesetengah orang bahkan membenarkan kesukaran membuat kawan-kawan dengan rasa malu. Walau bagaimanapun, sifat ini tidak sepatutnya menjadi alasan bagi sesiapa untuk hidup secara berasingan dan kehilangan masa yang baik dengan syarikat yang baik. Sekiranya ini benar-benar halangan, yang terbaik adalah mencari bantuan profesional untuk mengetahui bagaimana menangani perasaan anda.
Di sisi lain, terdapat banyak orang yang, walaupun cukup keluar, mempunyai beberapa kesulitan untuk mewujudkan persahabatan yang benar dan abadi. Kita tidak dapat menyamaratakan, tetapi satu sebab untuk ini mungkin bahawa sebahagian daripada mereka tidak berhenti? untuk mendengar orang lain, sentiasa meninggalkan laporan mereka sendiri, pendapat, komen dll. menjaga seluruh perbualan, tidak memberi ruang kepada yang lain untuk bercakap tentang kehidupan mereka, perasaan dan keinginan mereka.
Dengan ini dan perkara-perkara lain dalam fikiran bahawa dalam satu cara atau yang lain boleh menghalang seseorang daripada berseorangan dan membuat kawan baik, berikut adalah senarai tip yang dapat membantu (dan banyak) semua orang yang ingin / perlu membuat yang baru. Rakan-rakan
Bimbingannya adalah untuk orang yang sudah mempunyai kawan baik, tetapi tetap selalu menikmati kenalan baru dan memperluas lingkaran persahabatan.
1. Jadilah terbuka untuk bertemu orang baru
Ini kelihatan seperti tip yang jelas, tetapi tidak semua orang benar-benar tahu apa artinya terbuka untuk membuat kawan-kawan baru.
Psikologi Marianna Romão menjelaskan bahawa apabila menghadapi sebarang kesulitan ada? Pembantu? yang boleh memudahkan penubuhan persahabatan baru. Mereka adalah keterbukaan, toleransi yang baru dan berbeza, fleksibiliti, serta postur refleksi yang berterusan. Apabila anda menjumpai rakan berpotensi di mana sahaja anda pergi? di gym, di tempat kerja atau pada hari lahir - pastikan anda membenarkan diri anda bertemu dengan orang ini dalam jangka masa panjang tanpa pertimbangan terlebih dahulu dan dengan hati yang terbuka?
2. Mengiktiraf Kepelbagaian
Dengan membenarkan diri anda bertemu dengan orang baru, tanpa pertimbangan sebelum dan dengan hati yang terbuka, seperti yang diarahkan di atas, anda akan mendapati bahawa mereka boleh menambah banyak ke dalam hidup anda dengan membawa pengetahuan baru, mata pandangan yang pelbagai dan sebagainya.
"Kita sentiasa boleh belajar dari sudut pandangan yang berbeza, dan yang paling penting, kita tidak perlu betul atau betul tentang apa yang hendak dikatakan, cara bersikap, bagaimana untuk berpakaian atau bertindak. Kita pelbagai dan kepelbagaian kita sendiri yang memperkayakan hubungan kita dengan satu sama lain, dengan dunia di sekeliling kita dan dengan diri kita sendiri, menyoroti psikolog Marianna Romão.
3. Jangan terlepas pandang keperibadian dan nilai anda.
Untuk memenangi lebih persahabatan, menurut psikolog Marianna, adalah perkara asas untuk dapat mengartikulasikan keseimbangan antara pembukaan dengan cara baru untuk menjadi dan merasakan dan memelihara nilai-nilai asas? Ini bermakna seseorang tidak boleh kehilangan apa yang penting.
Menjadi fleksibel dan meriah untuk orang baru dan detik-detik tidak menganggap untuk melepaskan keperibadian dan nilai anda sendiri yang bersama-sama membuat anda orang yang menarik. Dengan cara ini, anda akan terus menjadi menarik kepada rakan-rakan baru dan, apabila hubungan semakin mendalam, adakah anda juga akan membuat konsesi untuk keperibadian yang lain?, Menerangkan pakar itu.
4. Jadilah pendengar yang baik
Setiap orang mempunyai ciri-ciri mereka.Ada yang lebih bicara, keluar; yang lain lebih senyap dan lebih bijak. Walau bagaimanapun, kunci adalah mengetahui masa yang sesuai untuk setiap tindakan: bercakap atau mendengar.
Adalah sangat penting untuk anda buka dengan rakan-rakan anda, supaya mereka sedar bahawa dalam hubungan di antara anda ada kepercayaan, tetapi juga penting untuk mengetahui masa untuk mendengarnya. Jenis "pertukaran" sememangnya merupakan cara yang baik untuk bertahan dalam persahabatan.
5. Sambungkan ke rangkaian sosial
Ini mungkin dianggap tip yang lebih halus, tetapi ia benar-benar membuat perbezaan. Membuat profil di Facebook, mencipta akaun di Instagram atau rangkaian sosial yang berjaya lain adalah panduan yang hebat, terutama bagi mereka yang menganggap diri mereka malu.
Di rangkaian sosial adalah mungkin untuk mengekalkan sentuhan setiap hari dengan rakan sekerja yang tidak dilihat setiap hari, yang dapat memperkuat hubungan antara dua orang yang sebelum ini tidak banyak bercakap; berjumpa dan bercakap dengan orang dari bandar, rantau atau hanya yang mempunyai rasa yang sama dengan anda; mencari semula beberapa rakan dari masa lalu yang, untuk satu sebab atau yang lain, anda telah kehilangan sentuhan, di antara banyak kemungkinan lain.
Di samping semua petua ini, untuk memenangi lebih ramai kawan dan mengekalkan hubungan yang benar-benar berkekalan, penting untuk memahami nilai persahabatan! Kami tahu bahawa berkawan tidak menambah teman atau teman bermain ke senarai telefon. Persahabatan adalah perasaan yang mendalam dan dibina dari masa ke masa dengan orang-orang yang kita mempunyai pertalian yang lebih ,?, menerangkan Marianna Romão.
Masih menurut ahli psikologi, persahabatan dibina melalui dialog, kepercayaan bersama, berkongsi momen yang baik dan buruk dan, akhirnya, perasaan persaudaraan. Perasaan ini termasuk menerima, dan juga di antara saudara-saudara, akan ada saat-saat perselisihan, persaingan, kekurangan dan pengasingan di kalangan sahabat. Ya, walaupun di antara sahabat terbaik, perlu memberikan / menetapkan batasan sehingga hubungannya tetap dipertahankan tanpa menyerang ruang masing-masing, semuanya demi kasih sayang bersama?, Menyimpulkan pakar Marianna Romão.
Petua di atas sangat berguna bagi orang-orang yang perlu memenangi lebih ramai kawan. Tetapi, juga, penting untuk semua, untuk menilai semula persahabatan mereka dan sentiasa melakukan bahagian mereka untuk memastikan mereka kuat!
3 Ciri Ciri Orang Yang Paling Mudah Di Sukai (Mac 2024)
- Hubungan
- 1,230
