Buat senarai makanan asas kita harus ada di rumah Ia boleh menjadi satu cara untuk mengatur makanan yang lebih baik, menjadikannya lebih praktikal dan seimbang. Ketika kita memindahkan keperluan diet kita ke kertas, kita dapat melihat lebih jelas sumber nutrien yang penting untuk mengekalkan kesihatan dan memudahkan untuk menyediakan makanan ini untuk disajikan.
Pantry yang tidak teratur dapat merangsang lagi sisa. Kerana kita tidak pasti apa yang kita sudah ada di rumah, kita akhirnya membeli terlalu banyak, sering membiarkan barangan runcit lain merosakkan di dalam almari tanpa digunakan.
1? Bersihkan
Mula dengan betul membersihkan kabinet yang dimaksudkan untuk penyimpanan makanan secara umum. Adalah penting untuk membersihkan kabinet ini sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk kebersihan dan juga sebab-sebab kesihatan. Cobalah untuk mengelakkan menyimpan makanan dalam kabinet berdekatan dengan produk-produk pembersihan yang disimpan. Apabila ia datang kepada keracunan, semua penjagaan adalah sedikit.
2? Atur
Makanan berasingan mengikut jenis. Oleh itu letakkan gula-gula di satu pihak dan yang gurih di sebelah yang lain; bahan mentah yang berasingan seperti tepung, beras dan kacang dari tin dan dimasak sebelum dimasak, hampir siap untuk digunakan.
Cuba menyimpan makanan yang kematangannya lebih dekat, untuk menggunakannya sebelum "yang baru". Ini akan menghalang mereka daripada merosakkan atau berakhir dengan menggunakan bahan-bahan yang telah habis masa berlakunya kesilapan.
3? Senarai
Simpan senarai tetap makanan yang paling banyak digunakan dalam kehidupan harian anda dan oleh itu mungkin tidak hilang dari pantri. Perhatikan perubahan penggunaan yang mungkin berlaku dan kemas kini sesering mungkin. Amalan ini membantu memastikan anda sentiasa mempunyai ukuran yang tepat tentang bekalan yang diperlukan dan jangan berdosa kerana kekurangan atau lebihan.
Semak di bawah senarai utama Makanan Anda Harus Ada Di Pantry Anda.
Pasta
Secara umum, pasta adalah makanan yang cepat dan praktikal, yang menjadikan kehadirannya di dalam pantry fundamental. Sentiasa mempunyai dua atau tiga jenis pasta, ditambah dengan pasta lasagna yang telah dimasak.
Kalengan
Produk yang dibungkus dengan cara ini biasanya mempunyai tarikh luput yang panjang, jadi ia layak mendapatnya dalam kuantiti yang munasabah. Cuba beli pelbagai makanan dalam tin seperti sardin, tuna, kacang, jagung, hati sawit dan buah-buahan? pic, ceri dan nanas, sebagai contoh.
Makanan kering
Di sini datang beras, kacang, tepung, gula, jagung dan ragi, serta bijirin dan kacang.
Sos
Adalah disyorkan untuk menyimpan pelbagai sos yang kecil di dalam kabinet. Pasta tomat, kicap (kicap) dan salad dressing, seperti sos sos dan stroganoff, yang boleh dibeli siap sedia.
Perasa
Beli pelbagai rempah seperti garam, bawang putih dan serbuk cili. Juga sentiasa cuba untuk mempunyai stok kecil daging, sayuran dan ayam.
Cuka dan minyak
Cuka boleh menjadi tradisional atau balsamic, mengikut keutamaan anda. Di samping itu, pastikan minyak zaitun dan minyak kacang soya, jagung atau canola dalam kabinet, sebagai contoh.
Hay ALGO MALIGNO en esta CASA ABANDONADA **Te PONDRA los PELOS de PUNTA** (Mac 2024)
- Dapur, organisasi
- 1,230
