Apabila cuaca mula sejuk, musim sejuk dan kebimbangan selsema bermula. Pada musim yang lebih sejuk, kebimbangan utama adalah bagaimana mencegah penyakit ini.
Alternatif yang paling dicari untuk tidak mendapat selesema adalah vaksinasi, tetapi beberapa langkah mudah dapat membantu mencegahnya dengan lebih berkesan. Jadi kami memilih lima tips pembersihan yang akan membantu mencegah selsema dan selsema. Semak ia.
1? Basuh selimut, bantal dan tuala
Apabila suhu lebih rendah, sangat biasa bagi keluarga dan rakan-rakan untuk berkumpul di sudut yang selesa untuk menonton filem atau bercakap. Dalam kes sedemikian, sofa, penuh dengan selimut dan bantal, adalah tempat kegemaran orang dan kuman juga. Oleh itu, adalah penting untuk mencuci selimut dan bantal biasa sekurang-kurangnya sekali sebulan dan membersihkan sofa dengan menggunakan pembersih vakum atau kain dengan cuka.
Di samping itu, tuala, terutamanya tuala tangan, berkongsi di bilik mandi juga harus dibasuh sekurang-kurangnya sekali seminggu. Kuman menyukai persekitaran bilik mandi yang panas dan lembap dan boleh terus hidup dalam tuala selama beberapa jam.
2? Membersihkan telefon bimbit anda
Tidak hairan walaupun ia mungkin kelihatan, telefon bimbit adalah salah satu perkara paling kotor, bahkan lebih daripada sepatu tunggal, mengingat jumlah kuman dan bakteria yang mungkin terdapat dalam jenis peranti ini.
Haba dari bateri telefon bimbit dan kelembapan mulut pengguna telefon bimbit menjadikannya persekitaran yang sempurna untuk pendaraban kuman, jadi sangat penting bahawa telefon dibersihkan dengan kerap. Untuk melakukan ini, gunakan kain yang dilembabkan dengan alkohol isopropil, sesuai untuk pembersihan elektronik kerana ia mengandungi kurang daripada 1% air.
3? Bersihkan papan kekunci komputer
Satu lagi peranti elektronik yang boleh menyumbang kepada penyebaran kuman adalah papan kekunci komputer, terutamanya jika ia dikongsi antara ahli keluarga atau di pejabat. Untuk mengeluarkan kotoran yang terkumpul di antara kekunci, gunakan pengering rambut dan untuk membasmi mereka, serta telefon bimbit, gunakan kain lembap dengan isopropil alkohol dan ingat untuk memasukkan tugas ini dalam rutin harian anda.
4? Basuh mainan kanak-kanak
Untuk membantu mencegah selesema dan selesema Pada kanak-kanak, adalah penting bahawa mainan selalu dibasuh. Malah mainan getah yang digunakan semasa mandi perlu dibersihkan secara berterusan. Untuk melakukan ini secara berkesan, gosokkannya dengan dab dan sabun atau lap dengan kain yang dilembapkan dengan cuka.
5? Bersihkan rumah dengan pembasmian kuman
Kami juga mencadangkan bahawa mata di rumah di mana setiap orang meletakkan tangan mereka, seperti pemegang pintu, suis lampu dan pintu peti sejuk, dibersihkan setiap hari. Hanya gunakan kain yang dilembapkan dengan disinfektan. Adalah penting untuk diingat bahawa kain ini juga harus dibasuh sepanjang masa untuk mengelakkan pengumpulan kotoran.
Selain dari semua petua ini, perlu dicatat bahawa mencuci tangan anda beberapa kali sehari juga merupakan ukuran yang sangat berkesan untuknya mencegah selesema dan selesemas. Jadi turun bekerja untuk menghilangkan kuman.
CIRI KUCING FLU DAN CARA MENGATASI KUCING FLU BERAT Tips memelihara kucing (April 2024)
- Pembersihan, Selsema dan Selesema
- 1,230
