Stretch Marks: Kaedah untuk Merawat dan Mencegah Masalah

Tidak selesa untuk ramai orang, tanda regangan adalah, menurut definisi, keretakan kulit berbentuk garis disebabkan oleh peregangan kain di luar batas yang disokong.

Marcella Alves, pakar dermatologi di Klinik Les Peaux, menjelaskan bahawa kekurangan keanjalan bukan penyebabnya, tetapi akibat keuntungan berlebihan dalam masa yang singkat kerana kulit tidak dapat mengikuti dengan cepat dan menyesuaikan diri dengan keadaan baru. dimensi.

Laura Andrade, ahli dermatologi di Institut Perubatan Lanjutan Amato, mengulas bahawa stretch mark berlaku lebih banyak pada wanita pada masa pubertas, mengandung atau disebabkan oleh peningkatan berat badan atau massa otot. "Beberapa ubat seperti kortikosteroid membuatnya lebih mudah untuk bermula," katanya.

Tanda regangan kelihatan lebih, sebenarnya, pada wanita. Pakar bedah plastik Marco Cassol menjelaskan bahawa keadaan endokrin wanita (hormon) sangat berbeza dengan lelaki. Hormon wanita membuat serat anjal kulit pecah lebih mudah. Itulah, secara amnya, lelaki mempunyai tanda kurang regangan daripada wanita.

Lesi boleh muncul di bahagian tubuh yang berlainan untuk kedua-dua wanita dan lelaki, tetapi kawasan yang paling biasa untuk permulaan dalam kedua-dua jantina adalah sedikit berbeza. • Pada lelaki, mereka paling biasa di bahagian belakang, tulang belakang, bahu, dada sisi, punggung dan paha bawah. Di kalangan wanita, adakah mereka kelihatan kebanyakannya di punggung, paha, dan payudara, yang meluas semasa dan selepas akil baligh? Dalam perut adalah lebih biasa semasa kehamilan? Menerangkan ahli kulit dermatologi Marcella.

Baca juga: 18 Trik Kecantikan Super Cepat yang Akan Menukar Hidup Anda

Mengapa sesetengah orang mempunyai banyak tanda regangan dan yang lain tidak?

Ini adalah keraguan yang biasa. Cassol menyatakan bahawa beberapa faktor mempengaruhi penampilan stretch mark:

• Kecenderungan genetik (keletihan kulit);
• Diet;
• Tabiat (rokok);
• Penghidratan badan;
• Melembapkan dan menyuburkan kulit.

"Semua ini menyebabkan orang itu dapat mengembangkan tanda regangan lebih kurang, sebagai penggunaan tabiat yang lebih sihat," komentar ahli bedah plastik.

Marcella menegaskan bahawa, tidak seperti selulit, stretch mark tidak bergantung sepenuhnya kepada tabiat makan yang tidak teratur untuk berlaku. Salah satu faktor yang menentukan untuk jenama adalah kecenderungan genetik. "Siapakah yang mempunyai tanda-tanda regangan di dalam keluarga boleh membangunkan mereka sekali terdedah kepada faktor risiko mereka, tetapi keturunan tidak selalu menjelaskan, kerana dalam banyak kes masalah itu muncul hanya dalam satu keluarga," katanya.

Michele Haikal, seorang doktor dari São Paulo, juga menunjukkan bahawa stretch mark boleh dikaitkan dengan pelbagai keadaan, seperti pubertas, kehamilan, pertumbuhan pesat, perubahan berat badan yang cepat, obesiti, penggunaan kortikosteroid yang kronik, prostesis yang sangat besar yang meregangkan tisu, dan sebagainya.

Strip Merah X Strip Putih

Laura mendefinisikan striae sebagai lesi linear yang pada mulanya berwarna merah dan purplish, kemudian menjadi putih. Mereka mungkin tertekan atau sedikit tinggi dengan ketebalan dan lebarnya yang berlainan.

Baca juga: 3 idea praktikal untuk menyembunyikan selulit

Marcella menunjukkan bahawa perbezaan antara warna adalah disebabkan oleh proses keradangan. Pada mulanya tanda ini lebih merah kerana ia berada dalam fasa akut keradangan. Pada peringkat ini, rawatan lebih berkesan dan meninggalkan hampir tiada kesan, tetapi dari masa ke masa, proses ini terhenti, menyembuhkan dan menghulurkan tanda menjadi keputihan dan lebih sukar untuk dibuang, jelas.

Pakar bedah plastik Cassol menunjukkan bahawa ia mungkin untuk mengenal pasti tanda regangan baru untuk bertindak sebelum ia menjadi putih. Dan itu betul-betul apa yang kita perlukan pesakit tahu. Tanda regangan terkini jauh lebih responsif terhadap rawatan, iaitu rawatan awal bermula, lebih baik hasilnya?

9 Rawatan untuk Mengurangkan atau Menghapuskan Tanda-Tanda Stretch

Terdapat banyak pilihan rawatan untuk memperbaiki tanda regangan di pasaran. Di bawah profesional bercakap tentang mereka yang mereka anggap paling sesuai.

Rawatan Klinikal

Laura mengulas bahawa, secara umumnya, rawatan klinikal yang paling berkesan berasaskan asid dan harus dinasihatkan oleh ahli dermatologi. "Harus digunakan terutama ketika tanda regangan baru-baru ini dan masih merah, dikaitkan dengan ini, kaedah yang menyebabkan pembentukan semula kolagen, terutama yang menghasilkan microlesions kulit pecahan, yang penyembuhan akan melembutkan penampilan stretch mark," kata .

Michele menunjukkan bahawa penggunaan tretinoin topikal adalah salah satu kajian paling mendasar untuk stretch mark."Tetapi hasil yang lebih baik dilihat dengan kulit tempatan, beberapa laser, seperti laser CO2, serabut mikro, asid hyaluronik suntikan dan frekuensi radio," katanya.

Berikut adalah beberapa contoh rawatan klinikal yang boleh membantu dalam rawatan stretch mark. Perhatikan bahawa semua itu perlu dilakukan oleh profesional yang berkelayakan di klinik yang dipercayai.

1. Laser pecahan

Menurut Marcella, adalah prosedur terbaik untuk merawat apa-apa striae, merah jambu atau putih, sama ada pada lelaki atau wanita, adalah laser pecahan? Ia mungkin ablatif (CO2) atau tidak (erbium 1540). "Sesetengah sesi rawatan cukup untuk melembutkan bukan sahaja regangan, tetapi parut dan malah merosakkan yang akhirnya akan mengganggu anda," katanya.

Daniela Hueb, ahli dermatologi pascasarjana, menekankan bahawa laser pecahan merupakan pilihan yang baik untuk merawat kesan kulit putih, yang menunjukkan bahawa tisu sebenarnya telah rosak. "Rawatan laser pecahan boleh dilakukan dengan kira-kira tiga sesi," katanya. "Ingat bahawa bilangan sesi berbeza dengan badan setiap pesakit," tambahnya.

Laser fractional ablatif adalah salah satu yang menembusi sebahagian daripada kulit yang menghasilkan kecederaan untuk menyusun semula lapisan-lapisan yang lebih dalam. Bukan ablatif melepasi bahagian kulit yang paling cetek tanpa menyakiti, hanya mencapai sasaran yang telah ditetapkan. Iaitu, ia lebih lancar, biasanya tidak memerlukan pesakit untuk mengganggu rutinnya.

Laser CO2 pecahan mengeluarkan pancaran cahaya yang tertarik kepada molekul H20 badan, dengan itu menguap molekul-molekul ini dan merangsang penyembuhan kawasan yang dirawat dan pengeluaran kolagen badan. Dengan ini, mungkin dapat melihat pengurangan stretch mark. Prosedur ini agak cepat, dan produk digunakan untuk mempromosikan anestesia di kawasan yang akan dirawat. Kulit tapak yang dirawat biasanya berubah menjadi merah selepas sesi, tetapi cenderung kembali normal sekitar 3 hingga 7 hari.

Dalam video di bawah, anda dapat melihat contoh sesi laser CO2 pecahan:

Dianggap pilihan yang lebih agresif? daripada CO2, Erbium 1450 adalah laser pecahan yang memancarkan microrerations dan menentukan pembentukan semula kolagen dermis, sekali gus meningkatkan penampilan stretch mark. Mikrorrhages menembusi jauh ke dalam dermis, tetapi biarkan tisu epidermis utuh, yang biasanya memberikan penyembuhan lebih cepat dan lebih semula jadi.

Harga: Kos sesi laser pecahan boleh berkisar antara $ 600 hingga $ 2000, bergantung kepada di mana / di mana anda akan lakukan dan jenis rawatan.

Penggunaan laser pecahan mempunyai beberapa kontraindikasi umum, seperti:

• Kehamilan;
• Herpes (dalam aktiviti);
• Pesakit dengan sensitiviti ringan;
• Pesakit terhadap rawatan imunosupresif.

2. Dermaroller

Menurut ahli fisioterapi fisioterapi Marília Barboni Luz, dari L & L Space Life kepada Tubuh, ini adalah prosedur yang menggunakan microneedles dalam roller kecil yang menembusi permukaan epidermis dan mendorong pengeluaran kolagen dan pembaharuan kulit. Ini adalah lesi kecil yang, antara tindakan lain, mengurangkan tanda regangan tanpa rasa sakit. "Pesakit hanya merasakan kesedihan sedikit, diikuti oleh kemerahan semulajadi di kawasan yang pulih cepat," katanya.

Marília menerangkan bahawa hasilnya biasanya dapat dilihat selepas 5 sesi. Setiap sesi berlangsung purata 20 minit hingga 1 jam dan tidak memerlukan tempoh pemulihan yang panjang. Selang 15 hingga 21 hari disyorkan untuk sesi baru kerana pengeluaran kolagen kulit baru.

Harga: Kos sesi boleh berkisar antara $ 250 hingga $ 800, bergantung pada tempat anda akan berlangsung.

Secara umumnya, rawatan merawat mikro dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai kecenderungan terhadap pembentukan keloid dan dengan kesukaran dalam penyembuhan.

3. elektrolit

Menurut Marília, teknik ini menggunakan peralatan semasa dengan stimulasi elektrik yang mendorong pembentukan tisu kolagen yang kaya dan penyembuhan. "Keputusan yang ketara memerlukan sekurang-kurangnya 10 sesi, yang merupakan purata 50 minit pada selang 15 hari," katanya.

Rawatan ini pada dasarnya bertujuan untuk menyebabkan proses keradangan di kawasan setempat, dengan tindakan jarum dan arus, dan kemudiannya regenerasi (sejak kerengsaan yang disebabkan merangsang pengeluaran gentian baru dalam kulit).

Harga: Setiap sesi kos sekitar $ 100, tetapi ini boleh berbeza-beza bergantung kepada di mana rawatan akan dilakukan.

Electrolifting dikontraindikasikan untuk wanita hamil, orang yang menderita aritmia jantung, hipertensi dan diabetes, serta untuk orang yang mempunyai kanser, alergi atau kerengsaan arus elektrik, hipersensitiviti kesakitan dan kecenderungan untuk keloids.

4. Frekuensi Radio

Menurut Daniela, radiofrequency adalah rawatan alternatif yang baik untuk stretch mark putih. Sehingga 15 sesi ditunjukkan, bergantung kepada setiap kes.

Kaedah ini menggunakan pemanasan kulit untuk merangsang kolagen dan meningkatkan metabolisme sel.

Radiofrequency fractional adalah serupa dengan teknologi laser CO2 fractional, kerana ia adalah gelombang elektromagnet yang membolehkan rawatan yang mendalam, mempromosikan penghasilan fibroplast dan meningkatkan penstabilan, kerana pengeluaran kolagen yang besar. Kerana ia pecahan, ia biasanya mempunyai masa pemulihan yang cepat (3-7 hari), biasanya tanpa perlu mengganggu rutin anda. Maksudnya, tenaga menembusi jauh ke dalam kulit, tetapi tanpa menyakitkan permukaannya.

Harga: rata-rata R $ 500 hingga R $ 1500 setiap sesi, bergantung pada kawasan yang akan dirawat, serta tempat / kota di mana rawatan itu akan dilakukan.

Secara umum, radiofrequency tidak ditunjukkan untuk orang yang mempunyai perentak jantung, atau untuk wanita hamil.

5. Carboxitherapy

Menurut Daniela, carboxitherapy juga merupakan alternatif yang baik untuk merawat kesan regangan putih. Kira-kira 10 sesi disyorkan.

Rawatan itu menyegarkan semula kulit dan menyusun semula serat kolagen dan elastin, menjadikan kulit lebih seragam. Secara ringkas, ia adalah aplikasi subkutaneus karbon dioksida dalam stria.

Dalam video tambahan anda melihat bagaimana prosedur berfungsi:

Harga: Harga berbeza secara meluas, tetapi boleh mencapai sekitar $ 300 setiap sesi.

Kerana ia merupakan satu prosedur yang menawarkan rasa sakit, ia hanya dinasihatkan untuk mereka yang tidak sensitif terhadap rasa sakit. Sesi carboxytherapy dikontraindikasikan untuk wanita hamil dan penyusuan, serta bagi orang yang mengalami masalah paru-paru atau jantung.

6. Peel Kimia

Mengupas adalah teknik yang digunakan untuk mempromosikan pembaharuan sel, ini berlaku dengan membuang lapisan kulit. Pembaharuan selular seterusnya menjadikan kulit lebih seragam.

Bagi Thaís Jerez, pakar dermatologi di Jerez Clinic (SP), pengilat kimia adalah pilihan yang sangat baik untuk merawat kulit. Jawapan yang terbaik dalam mana-mana rawatan tanda regangan tidak diragukan lagi adalah tanda regangan kemerahan yang paling baru-baru ini. Pada peringkat ini masih terdapat peredaran yang baik di laman web ini, yang membantu banyak sebagai tindak balas terhadap rawatan. Kulit kimia yang paling biasa digunakan untuk rawatan tanda regangan adalah asid retinoik berasaskan, dalam kepekatan yang tinggi, yang hanya boleh dilakukan di pejabat, komen.

Sebelum sesi mengupas, kami biasanya meninggalkan penyediaan kulit untuk digunakan di rumah. Apabila digunakan, kulit biasanya bersandar pada kulit selama 4 hingga 6 jam. Pengupas dijangka dalam masa beberapa hari dan kulit perlu sensitif selama kira-kira 1 minggu. Sesi setiap bulan. Rata-rata, 6 sesi diperlukan?, Tambah pakar dermatologi.

Harga: Harga berbeza secara meluas, biasanya antara $ 100 hingga $ 500 setiap sesi.

Peelings pada dasarnya adalah kontraindikasi untuk: wanita mengandung, pesakit dengan hipersensitiviti (alahan), penyakit kulit atau jangkitan aktif.

7. Asid hyaluronik

Menurut Michele, asid hyaluronik suntikan mungkin merupakan alternatif yang baik untuk merawat tanda regangan.

Rawatan itu ditunjukkan terutamanya untuk tanda regangan lama. Asid digunakan pada lekukan untuk mengukur kulit. Ia juga merangsang pengeluaran kolagen, menjadikan kulit lebih tegar dan seragam.

Mereka boleh ditunjukkan dari 3 hingga 5 sesi, selalu bergantung kepada penilaian doktor.

Harga: Kos boleh berkisar antara $ 1,000 hingga $ 2.000 setiap sesi.

Asid hyaluronik yang disuntik biasanya tidak boleh digunakan oleh orang yang hipersensitif kepada kompaunya atau oleh pesakit yang mempunyai masalah dengan pembekuan. Ia tidak boleh digunakan di kawasan di mana terdapat penyakit kulit, keradangan atau luka.

8. Pembedahan Plastik

Cassol menjelaskan bahawa reseksi epidermis stria untuk mengubah stria yang luas ke dalam parut nipis hanya ditunjukkan dalam keadaan yang melampau.

• Dalam tanda perut abdomen yang terletak di bawah parut umbilik, kita boleh melakukan abdominoplasty (pembedahan plastik perut). Kami mengeluarkan semua kulit di bawah pusar, tambah pakar bedah plastik.

Perhatikan bahawa ini hanya cadangan untuk rawatan yang sering digunakan untuk merawat stretch mark. Hanya seorang profesional yang berkelayakan yang boleh menunjukkan pilihan mana yang terbaik untuk setiap kes. Serta membentangkan risiko dan manfaat setiap rawatan, dan membincangkan jangkaan pesakit.

Adalah penting untuk mencari klinik dan / atau profesional yang dipercayai untuk rawatan yang selamat dan berkesan.

Rawatan Rumah

9. Penghidratan

Daniela Hueb menunjukkan bahawa, di rumah, apa yang boleh dilakukan bukan untuk mengabaikan penghidratan, kerana kulit terhidrat kurang cenderung untuk memecahkan serat. "Petua saya adalah menggunakan pelembap urea selepas mandi dan, dalam kes kulit kering, gunakan minyak pelembab selepas krim, selalu mengurut dengan baik," katanya.

Laura menegaskan bahawa rawatan rumah yang lain boleh berbahaya dan tidak berkesan."Apa yang boleh dilakukan ialah penghidratan dengan krim dan minyak yang boleh meminimumkan penampilan tetapi tidak merawat lesi yang telah ditubuhkan," kata ahli dermatologi tersebut.

Thaís menguatkan bahawa setiap rawatan yang perlu dilakukan di rumah harus diarahkan oleh ahli dermatologi. "Kami biasanya menggunakan asid yang dimanipulasi atau bersedia, sentiasa berusaha untuk menyediakan kulit untuk prosedur," tambahnya.

Bagaimana untuk mencegah tanda regangan

Daniela memetik petua teratas yang membantu menghalang stretch mark:

1. Melembapkan kulit dengan baik selepas mandi;
2. Minum banyak air (kira-kira dua liter sepanjang hari);
3. Gunakan pelindung matahari;
4. Jangan dedahkan diri anda pada matahari pada masa-masa kritikal;
5. Elakkan kesan konsertina: mengekalkan berat badan adalah penting untuk mengelakkan streaking;
6. Teruskan dengan konsultasi dermatologi.

Untuk penghidratan, Marcella mengesyorkan krim berdasarkan urea, asid hyaluronik dan vitamin E. Kerana mereka mencegah kekeringan kulit dan mencegah serat kolagen dan elastin daripada mudah pecah.

Di galeri di bawah ini anda dapat melihat contoh krim yang bertujuan untuk membantu memerangi stretch mark.

La Roche-Posay Pelembap Tubuh Iso-Urea untuk R $ 59,90 pada Netfarma

Neutrogena Penjagaan Badan Intensif Badan Rencam untuk R $ 17,90 pada Netfarma

Preventive Stretch Mark Luciara Cream untuk Wanita Hamil untuk $ 76.75 di Drugstore Sao Paulo

Urea Krim dan Minyak Benih Anggur untuk R $ 51,90 di Dafiti

Krim markah Bio Médicin untuk $ 39.99 di Americanas

Ligia Kogos Melembapkan untuk Mark Stretch untuk R $ 109,90 di Kecantikan Web

Krim Barisan Bumi untuk R $ 104 di Cosme-de

Rawatan Bio-Oil Antistria untuk R $ 37,60 di Época Cosmeticos

Tetapi, perlu dinyatakan, yang ideal adalah dengan menggunakan hanya yang ditunjukkan oleh doktor anda, untuk keselamatan anda dan hasil yang benar-benar berkesan.

Pemulihan rumah

Sesetengah orang bertaruh pada beberapa ramuan yang mereka ada di rumah untuk cuba mencegah penampilan stretch mark. Beberapa? Resipi? diketahui ialah:

Alpukat + Lidah: gunakan ½ alpukat, 1 daun lidah buaya dan 1 sudu kecil minyak zaitun. Masukkan bahan dalam pengisar sehingga membentuk pes. Dengan itu, urut kawasan yang terjejas dengan cara bulat, meninggalkannya untuk bekerja selama 20 minit. Kemudian bilas dengan air sejuk.

Avocado + Almond Oil + Oats: gunakan ½ alpukat, 2 sudu besar oat dan 2 sudu minyak badam. Campurkan bahan dan gosokkan ke kawasan yang terjejas. Kemudian bilas dengan air suam.

Wortel: Keluarkan lobak sehingga ia melembutkan, kemudian mash dan masuk ke kawasan yang terkena, membiarkannya berfungsi selama kira-kira setengah jam. Kemudian bilas dengan air sejuk.

Rosehip + Minyak Almond: Selepas mandi, sapukan beberapa rosehip, membuat urutan pekeliling, dan kemudian beberapa minyak badam juga membuat pergerakan bulat.

Perlu diingat, bagaimanapun, bahawa remedi rumah? tidak mempunyai keberkesanan yang terbukti.

Bagi mereka yang ingin merawat dan mereka yang ingin menghalang penampilan stretch mark, cara terbaik adalah mencari ahli dermatologi, yang akan menunjukkan rawatan yang paling sesuai.

DR OZ INDONESIA - Cara Pencegahan Stretch Mark (29/07/16) (April 2024)