Sesiapa yang suka menggunakan teh diet untuk menghapuskan pound tambahan sekarang mempunyai sekutu baru. Teh yang diperbuat daripada daun kering pokok zaitun dianggap lebih berkuasa daripada teh hijau, dan kaya dengan unsur-unsur yang merangsang metabolisme untuk membakar lemak.
Teh daun zaitun mempunyai empat kali lebih banyak kalium, magnesium, fosforus, selenium, mangan, tembaga dan zink, semua komponen penting yang membantu dengan penurunan berat badan. Tetapi selain membantu menurunkan berat badan, perbezaan minuman adalah bahawa ia bertindak secara langsung untuk menghilangkan lemak terkumpul di kawasan abdomen.
Satu lagi faedah teh hijau zaitun adalah ia menghalang penuaan dan kerosakan, meningkatkan penampilan kulit.
Dengan memakan tiga hingga empat cawan sehari selama tiga bulan, anda boleh menebarkan purata enam pon dan mengurangkan lingkaran pinggang anda sehingga 10%. Tetapi bagi hasilnya muncul, peraturan asas mesti diikuti: menggabungkan penggunaan minuman dengan diet seimbang.
Teh daun zaitun boleh didapati di rumah hasil semulajadi atau di pasaran. Untuk mempersiapkannya, rebus seliter air dalam kuali. Secara idealnya, kuali itu tidak boleh menjadi aluminium. Sebaik sahaja air mendidih, tambahkan segenggam daun zaitun kering dan rebus selama satu minit lagi. Apabila ia sejuk, hanya terikan dan minum. Jangan gunakan pemanis untuk mengambil teh.
Cara Praktis Membuat TEH DAUN ZAITUN | Easy Way to Make OLIVE LEAF TEA (Mungkin 2024)
- Makanan
- 1,230
