Cinta ibu adalah jenis perasaan yang hanya memahami mereka yang mempunyai anak mereka sendiri. Keamatan dan sejauh mana perasaan ini tidak dapat dibandingkan dengan yang lain. Oleh itu, berkabung kehilangan seorang anak sering lebih rumit dan sukar diatasi.
Malah, ibu-ibu yang tidak melalui keadaan ini sangat menonjol dalam menyatakan bahawa tidak ada kesakitan yang lebih besar daripada kehilangan seorang anak. Tata cara semula jadi adalah untuk ibu bapa pergi sebelum anak muda mereka. Ini adalah cara hidup biasa: adakah orang tua mati? atau sekiranya mereka mati? sebelum orang muda. Ini mungkin yang menyebabkan banyak kemarahan dan salah faham apabila kanak-kanak diambil dari lengan ibu bapa mereka, apa pun punca itu.
Tetapi, seperti yang tidak selalu berlaku, ia tetap untuk belajar bagaimana menangani penderitaan dan kesakitan yang datang dengan kerugian sedemikian.
Psikologi Laissa Muniz dari Pusat Rujukan dan Penjagaan Wanita di Maringá, Paraná, menjelaskan bahawa, selepas kehilangan seorang anak, "cara terbaik untuk menghadapi masa berkabung bukanlah untuk menafikan keperluan menangis, berasa buruk, mengalami kesakitan itu. Masa kerugian sudah pasti masa untuk membiarkan diri anda menjadi terharu. untuk rasa sakit yang dirasakan. Adalah penting bahawa orang yang berkabung tinggal dekat dengan tokoh sokongan, seperti ahli keluarga dan profesional, dan masih mencari ruang untuk membicarakan kehilangan mereka. Catharsis melalui ucapan, iaitu, pertemuan bahu kawan? untuk menjadi tuan rumah, bolehkah ia melegakan keperluan beruang?
Adakah terdapat apa-apa yang perlu dilakukan untuk meringankan kesakitan?
Menurut Laissa, setiap orang mempunyai cara untuk melihat fakta, tetapi untuk meringankan kesakitan dari masa ke masa, satu langkah penting ialah menghadapi realiti dengan peletakan jawatan, tanpa melepaskan fakta.
• Menghilangkan kehilangan seorang anak sangatlah relatif. Hanya masa yang dapat meringankan kesakitan kehilangan ini. Sebaik-baiknya, pendusta akan mencari ruang untuk bercakap tentang subjek dalam masa dan caranya sendiri. Tidak ada preskripsi untuk meringankan kesakitan, tetapi pastinya penafian kematian itu dan penyalahkan untuk apa yang anda boleh lakukan untuk menghalangnya adalah faktor yang mempergiatkan proses berdukacita dan menjadikannya lebih menyakitkan?
Adakah mungkin untuk mengelakkan penderitaan daripada menjadi kemurungan?
Selalunya penderitaan begitu sengit sehingga dapat menyebabkan masalah emosi yang teruk dan berpanjangan seperti kemurungan. Dalam pengertian ini, garis yang membahagikan apa yang biasa berkabung mengenai tingkah laku depresi agak nipis.
Tingkah laku tertekan selepas kehilangan kanak-kanak boleh diterima, tetapi tidak ada garis yang jelas antara apa yang boleh dianggap sebagai keadaan depresi dan keadaan tertekan. Adakah tingkah laku yang mempengaruhi prestasi sosial seseorang dianggap berisiko? Bagaimana kita boleh berhenti bekerja, menolak makan, tidak meninggalkan bilik, contohnya? dan melangkaui jangkaan. Kajian menunjukkan bahawa kesedihan mengenai kehilangan kematian secara tiba-tiba berlangsung kira-kira satu tahun, sementara dalam kes kematian yang dijangka seperti penyakit kronik, tempoh kesedihan boleh jauh lebih pendek?, Menyimpulkan Laissa.
Jangan Anggap Enteng ! Begini Cara Mengatasi Depresi (April 2024)
- Keluarga
- 1,230
