Wanita terkenal menjadi gila tentang kasut. Kebanyakan mereka, walaupun, pastikan untuk mempunyai beberapa pasangan yang berbeza untuk acara yang paling pelbagai: balada dan acara khas; rumah pangsa dan kasut untuk kegunaan harian; platform dan scarle untuk keluar, antara jenis kasut lain.
Tetapi adakah menarik untuk diperhatikan bahawa beberapa model kasut, jika digunakan terlalu lama untuk jangka masa panjang, boleh menyebabkan masalah? yang melampaui ketidakselesaan yang mudah? di kaki wanita.
Semak di bawah apa masalah ini dan ingat bahawa apabila membeli kasut, masalah estetik harus diletakkan di tempat kedua, kerana garis bawah adalah kasut yang memberikan keselesaan.
1. Kasut tumit tinggi nipis
Tidak menafikannya: kasut tumit tinggi dan sangat berjaya di kalangan wanita. Adakah mereka biasa dilihat dengan sandal, terutama yang paling sosial? idea untuk acara mewah? dan membuat mana-mana wanita yang super elegan.
Tetapi, perlu diberi perhatian bahawa mereka tidak boleh digunakan untuk masa yang lama. Mauricio de Moraes, ortopedis di Hospital Leforte, menjelaskan bahawa jika dipakai terlalu kerap, kasut dan kasut bertumit tinggi lain boleh menyebabkan masalah untuk kaki wanita. "Itu kerana tumit memancarkan beban yang lebih besar ke mata terpencil, tidak mengedarkan seluruh kaki, seperti biasa," katanya.
Selain itu, jika seorang wanita tidak digunakan untuk tumit tinggi, agak berbahaya bagi dia untuk memutar kaki dan bahkan jatuh ke dalam kasut jenis ini.
Jadi, tip adalah: memakai kasut tumit tinggi hanya pada majlis-majlis khas dan apabila membeli, jangan mengambil kira isu estetik sahaja, ingatlah untuk memilih model sandal yang membuatkan anda berasa baik.
2. Sandal / Platform Sepatu
Tidak seperti sandal bertenaga tinggi, platform ini dilihat oleh kebanyakan wanita sebagai pilihan yang selesa. Tetapi, jika digunakan terlalu lama dan kerap, ia boleh menyebabkan beberapa masalah untuk kaki wanita.
? Ia bergantung banyak pada saiz lompatan Lebih besar daripada lima sentimeter, sebagai contoh, sudah mengubah pengagihan beban?, Menyoroti ortopedik Mauricio de Moraes.
Di samping itu, jika platform terlalu tinggi, wanita itu akan memutar pergelangan kaki selepas kesalahan. Jadi, dengan selesa kerana itu, lompat jenis ini juga memerlukan penjagaan!
3. terompah
Orthopaedist Mauricio de Moraes menjelaskan bahawa, seperti dalam hal platform, bergantung kepada ketinggian tumit dan juga kesan tunggal (atau tidak) menyerap, bumbung boleh menyebabkan beberapa masalah kepada kaki wanita, dengan mengubah pengedaran beban. .
Dalam kasut jenis ini, wanita biasanya berakhir menumpukan perhatian keseluruhan beban ke jari kaki. Jadi, walaupun ia sangat praktikal, tinggal lama dengan sepasang penyumbatan mungkin bukan idea terbaik!
4. Sneakers
Sneakers digunakan secara meluas oleh wanita dan dilihat oleh kebanyakan wanita sebagai kasut yang sangat selesa.
Walau bagaimanapun, orthopedist Mauricio de Moraes memberi amaran bahawa, walaupun selesa, "biasanya kasut mempunyai sol dengan kuasa penyerapan yang sedikit, dan dapat menghantar beban tinggi ke kaki, menyebabkan rasa sakit."
Ramai wanita masih merasakan bahawa kaki mereka menjadi sangat ketat? di dalam kasut, yang boleh menyebabkan masalah lepuh dan kuku.
Iaitu, itu semua pendapat! Sekiranya anda mahir di kasut, pilihlah model yang benar-benar kelihatan selesa pada kaki anda dan masih tidak keterlaluan.
5. Flat
The? Creep? Ia juga digunakan secara meluas oleh wanita, terutamanya kerana ia adalah kasut tanpa tumit. Ia juga merupakan pilihan yang hebat untuk musim panas.
Walau bagaimanapun, dalam hal ini juga penting untuk memperhatikan jenis tunggal kasut rata. Ini kerana jika anda mempunyai sedikit kuasa penyerapan, ia mungkin akan menyebabkan sakit kaki.
"Saya cadangkan memberi keutamaan kepada mereka yang mempunyai getah tunggal atau serupa, yang mempunyai kekuatan yang lebih besar untuk menyerap impak", menyoroti ortopedik Mauricio de Moraes.
6. Sneakers
Ramai wanita menggunakan kasut bukan sahaja untuk aktiviti fizikal, tetapi pada masa-masa apabila mereka mencari lebih selesa. Menurut Mauricio de Moraes, jenis kasut ini selalu merupakan pilihan yang baik.
Apabila membeli, patutkah wanita memilih kasut dengan bentuknya, jenis tunggal, maklumat pengeluar untuk kegunaannya, bukan hanya mempertimbangkan isu estetik? yang penting tetapi tidak terpenting?
Perlu diingat bahawa kasut mesti dibeli untuk tujuan tertentu. Pada masa ini terdapat model untuk berjalan, contohnya untuk berjalan dan untuk kegunaan bersama.
Mauricio de Moraes menjelaskan bahawa mengamalkan aktiviti fizikal dengan kasut tenis tidak sesuai untuk ini, sebagai contoh, menggalakkan peningkatan kesan dan boleh menghasilkan kecederaan yang berbeza-beza. Anda mesti memilih dengan teliti!
Anda kini tahu beberapa masalah yang boleh dikenakan pada kaki anda. Tetapi sudah tentu, maklumat ini bukanlah sebab untuk putus asa!
Ya, anda boleh, pada majlis-majlis khas, memakai tumit tinggi nipis; Tidakkah anda perlu melepaskan platform kegemaran anda atau kasut yang anda gunakan untuk bekerja? Walau bagaimanapun, cadangan itu adalah untuk tidak melampaui mana-mana kasut ini (iaitu tidak menyimpannya untuk jangka masa yang lama) dan, di atas semua, untuk memberi perhatian kepada kualiti model yang dipilih, sentiasa mengambil kira keselesaan yang diberikannya.
Cara paling ampuh membasmi kutu busuk/tinggi (April 2024)
- Kasut, Kasut
- 1,230
