Pada masa lalu, musuh terbesar seks adalah disfungsi erektil (mati pucuk lelaki) dan kesukaran wanita dalam mencapai orgasme. Walau bagaimanapun, kemajuan teknologi telah memberikan sebahagian daripada masalah ini dan pasangan hari ini mengadu lebih lanjut mengenai kekurangan hasrat seksual daripada masalah lain.
Faktor-faktor yang menyebabkan libido rendah adalah banyak, tetapi asal-usul mereka yang paling biasa adalah tekanan tinggi kehidupan moden, rutinitas pasangan yang jatuh, dan rendah diri. Kami kemudian membincangkan kesakitan ini untuk kehidupan seks yang penuh dan mencadangkan cara untuk memerangi mereka. Semak ia.
Tekanan
Tekanan serius boleh merosakkan kesihatan seksual seseorang atau pasangan. Kerengsaan yang menyebabkan ia boleh mempengaruhi libido, menjadikan seseorang kurang berfikir dan melakukan seks.
Masalah setiap hari, terutamanya apabila dikongsi oleh pasangan, juga boleh memberi kesan negatif terhadap kehidupan seks mereka. Perbalahan dan perdebatan membuat keadaan relaksasi antara mereka sukar dan ini mengurangkan selera seksual.
Di samping itu, halangan-halangan dalam hidup ini menjauhkan pasangan dan kedua-duanya menjadi kurang intim. Yang menjadikan seks mereka lebih sejuk.
Oleh itu, adalah penting untuk berjaga-jaga dengan masalah ini kerana ia boleh merosakkan pelbagai bidang kehidupan anda dan kesihatan seksual anda juga. Apabila anda menyedari bahawa stres memberi kesan negatif terhadap kehidupan seks anda, jangan membuang masa dan mengambil tindakan.
Dalam kes-kes yang kurang teruk, perbualan damai pasangan, aktiviti fizikal, dan makanan yang seimbang telah membantu melegakan tekanan dan mempromosikan aktiviti seksual. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah keadaan, perlu bekerja lebih keras pada sebab-sebab tekanan dan sekurang-kurangnya berusaha untuk meredakannya.
Terdapat kes di mana rawatan dengan terapi disyorkan dan dalam beberapa keadaan pentadbiran ubat untuk merangsang fungsi seksual juga ditunjukkan. Walau bagaimanapun, jika punca tekanan tidak ditangani, penyelesaian ini hanya boleh berfungsi sebagai penyelesaian sementara dan kecemasan.
Rutin
Sangat sukar bagi pasangan agar api menyala jika tidak ada yang baru dalam kehidupan seks mereka. Inovatif diperlukan untuk kedua-duanya untuk kekal berminat secara seksual.
Kemurungan dan keletihan setiap hari mungkin kelihatan sebagai alasan yang munasabah untuk pasangan itu untuk berhenti melabur dalam kehidupan seks mereka, tetapi ini secara beransur-ansur dapat membunuh keinginan seksual mereka.
Mengambil kira ini, anda perlu mencari berita dan kejutan untuk membawa kehidupan seks pasangan itu. Bukankah kamu perempuan harus malu? terlepas dan mencadangkan kepada pasangan anda sesuatu yang baru. Jadi anda juga akan menggalakkan dia melakukan perkara yang sama.
Dan tidak perlu panik, kejutan dan inovasi dapat datang dalam perbuatan kecil. Anda tidak semestinya melakukan rancangan jalur untuknya, tetapi bagaimana dengan mengejutkannya dengan sesuatu yang tidak biasanya anda lakukan? Bagaimana untuk memakai pakaian dalam seksi yang seksi atau melakukan pelukan yang berbeza di atasnya?
Harga diri yang rendah
Harga diri yang rendah juga merupakan musuh yang kuat dari kehidupan seks yang sihat dan aktif. Seorang wanita atau lelaki yang tidak digalakkan oleh penampilan, kerjaya, kedudukan sosial atau apa-apa faktor lain yang berkaitan mungkin dipengaruhi oleh perasaan ini dalam kehidupan seksnya.
Wanita itu perlu merasa sensual dan dikehendaki, lelaki itu perlu merasa bersemangat dan dikehendaki. Apabila sektor ini berjalan dengan lancar, kehidupan seks mereka berjalan lancar. Tetapi apabila terdapat harga diri yang rendah, libido juga terjejas.
Untuk menangani masalah ini, penting untuk berjuang untuk mendapatkan kembali harga diri yang hilang. Sama ada membeli pakaian baru, mencari promosi pekerjaan atau bahkan melalui terapi.
Salah satu langkah yang anda boleh ambil untuk membalikkan keadaan ini adalah untuk menganalisis cara anda melihat diri anda dan bercakap tentang diri anda dan mengelakkan komen negatif. Seperti yang anda lihat di cermin, meninggikan sifat anda dan berhenti menyerlahkan butiran kecil yang anda tidak suka.
Ini sudah menjadi permulaan yang baik untuk mendapatkan semula keyakinan dan akibatnya kehidupan seks anda.
Memberi perhatian kepada isyarat tubuh dan fikiran anda supaya perkara-perkara tidak berjalan dengan baik akan membantu anda mengetahui apa yang sedang berlaku kepada anda. Ini menjadikan lebih mudah untuk memahami apa yang menjejaskan kehidupan seks anda dan membetulkan masalah di mana ia timbul.
Walau bagaimanapun, jika anda lebih suka, berunding dengan ahli seks atau pakar psikologi juga boleh menjadi pilihan yang menarik untuk membantu anda mendiagnosis sebab sebenar masalah itu dan merawatnya sebaik mungkin.
Adalah diketahui bahawa kekurangan kehidupan seks yang aktif boleh membawa maut kepada hubungan. Walaupun ini bukan satu-satunya aspek yang penting dalam hubungan, ia mempunyai nilai yang tinggi dalam mengekalkan hubungan. Oleh itu, ia perlu dirawat dengan nilai dan kepentingan yang wajar.
- Hubungan, Seks
- 1,230
