Ketibaan seorang bayi, namun dengan kegembiraan itu, juga disertai oleh ketakutan, ketidakamanan, dan kadang-kadang banyak paranoia. Tidak peduli berapa banyak ibu bapa yang belajar dan belajar mengenainya, anda tidak boleh membantu perasaan ketakutan tertentu ketika anda mengalami pengalaman untuk memiliki anak untuk pertama kalinya.
Ketakutan adalah sebahagian daripada kehidupan, kata ahli psikologi Gerando Saúde Katia Aparecida Sebastião Sanchez, dan semua individu merasa dalam beberapa cara: Ketakutan berkaitan dengan sejarah hidup masing-masing, apa yang dilalui ibu bapa di zaman kanak-kanak mereka. bolehkah ia membawa ketakutan bahawa anak anda mungkin dalam keadaan yang sama?
Jangan risau, lebih daripada biasa untuk tidak selamat apabila melalui kehamilan pertama. Cara terbaik untuk mengelakkan keputusasaan adalah dengan banyak maklumat yang benar-benar khusus. Sejak kehamilan diumumkan, ibu bapa telah dibombardir dengan maklumat dan nasihat, banyak yang salah, dan beberapa cerita gelap. Sentiasa mencari rujukan yang boleh dipercayai apabila ragu-ragu.
"Maklumat mempunyai dua aspek: kekurangannya boleh membawa ketidakamanan kepada yang tidak diketahui dan lebihan itu juga boleh menyebabkan ketakutan terhadap perbezaan yang ditemui, ibu bapa keliru kerana mereka sering tidak tahu apa yang harus dipercayai," tambah Dr. Katia.
Kebimbangan dan paranoia menjejaskan hampir setiap ibu bapa. Walaupun mereka lebih daripada tercerahkan, mata pelajaran tertentu hanya dapat dipelajari melalui pengalaman. Untuk mengurangkan dan tidak membiarkan ketakutan menguasai hidup anda, semak senarai beberapa kebimbangan yang paling umum di kalangan ibu bapa kali pertama:
Juga baca: 10 Pranks for Shower Baby
1. Bolehkah saya menaikkan dan menaikkan bayinya?
Ini adalah ketakutan yang biasa dan biasanya disertai dengan berita tentang kehamilan. Pakar psikologi Katia Aparecida menganggap bahawa empat puluh minggu perkembangan bayi dalam perut ibu adalah tepat masa yang sesuai untuk ibu bapa, dan terutama ibu, untuk mempersiapkan untuk menerima bayi.
• Bercakap mengenai perasaan dan fantasi tentang fasa baru yang anda tinggalkan dapat membantu pasangan itu mengembangkan sumber dalaman untuk menangani ketakutan ini. Hanya dalam kehidupan seharian orang tua membina peranan baru mereka dan akan belajar untuk mendidik anak mereka. Mereka perlu belajar untuk menyingkirkan rasa bersalah kerana tiada siapa yang sempurna dan orang tua akan mengalami kesalahan mereka, tetapi boleh belajar dari mereka, dia menjelaskan.
2. Takut anak tidak diberi makan dengan baik
Penyusuan ibu tidak mudah bagi semua wanita. Walaupun sesetengah berjaya mencuba pertama, ia juga sangat umum bahawa terdapat beberapa masalah untuk menyusukan bayi untuk mendapatkannya. Bekerja dengan baik atau kurang, hampir mustahil bagi ibu bapa untuk tidak bimbang tentang memberi makan anak-anak mereka. Pakan diukur mengikut masa, yang menjadikannya mustahil untuk memastikan jumlah yang ditelan. Walaupun bayi memakan suplemen, kekurangan nutrisi yang mencukupi masih kekal.
Petunjuk yang paling biasa adalah untuk bayi untuk melawat ahli pediatrik secara berkala selama sekurang-kurangnya enam bulan pertama. Rundingan ini akan berfungsi untuk mengukur pertumbuhan bayi dan juga untuk membimbing ibu bapa tentang cara terbaik untuk memberi makan kepada kanak-kanak. Juga, jangan percaya jika seseorang mengatakan susu anda lemah. Tiada susu yang lemah, ia hanya penting untuk memeriksa rutin penyusuan susu untuk melihat jika mereka memuaskan.
3. Ketakutan melahirkan anak
Semua pasangan dan terutama wanita takut melahirkan anak. Ini menunjukkan pilihan dan melibatkan kelahiran dan kematian. Kematian anak perempuan yang menjadi seorang ibu, dan dua kelahiran: bayi dan ibu. Ini adalah peristiwa penting dalam beberapa perubahan dalam kehidupan wanita. Ia adalah masa yang paling sengit dan berubah dalam hidup anda, takut mati, kehilangan bayi, kehidupan seperti itu, diri dan juga keuntungan seorang anak dan kehidupan baru yang akan datang dengannya. Ia adalah pengalaman yang unik, beribu-ribu pemikiran, fantasi dan perasaan pada masa yang sama.
Juga baca: 10 Perkara yang Anda Tidak Mahu Dengar Dari Doktor Anda Semasa Kelahiran
Menurut Katia, wanita itu juga perlu bersiap sedia untuk melahirkan anak dengan mencari maklumat, kumpulan dan kursus untuk wanita hamil, psikoterapi atau bahkan pranatal psikologi. "Sekiranya wanita itu sedar tentang kitaran seluruh ibu hamil, semuanya boleh menjadi lebih mudah, tetapi kita tidak boleh mengatakan bahawa dia tidak akan takut, tetapi dia pastinya tahu cara untuk menanganinya."
4. Takut kerana tidak dapat menyusu
Ketakutan ini juga boleh dilakukan dari pencarian maklumat, kursus dan kumpulan wanita hamil.Adalah penting bagi wanita untuk membuat pilihan sedar untuk menyusu dan bukan hanya kerana dia percaya ia penting untuk anaknya. Penyusuan susu ibu memerlukan kesabaran, ketekunan, dedikasi dan masa, jadi ibu mesti sanggup, tidak seketika seperti yang dijangkakan, adalah pembelajaran, komentar ahli psikologi Katia Aparecida.
5. Takut kepada bayi yang sakit dan tidak bangun pada waktu malam
Terutama apabila ibu bapa adalah orang pertama, ketakutan bahawa bayi mereka akan sakit atau mati tiba-tiba adalah lebih biasa. Setiap wanita hamil telah mendengar Sindrom Kematian Mendadak dan kebimbangan bahawa bayi itu mungkin terkena. Ketakutan ini adalah apa yang membuatkan ibu bapa bimbang sepanjang masa untuk memeriksa sama ada bayi bernafas. Siapa yang tidak pernah melalui ini atau mendengar cerita ini?
Ketakutan adalah perkara biasa disebabkan oleh ciri tidak selamat yang mengiringi ibu bapa baru-baru ini pada awal bulan bayi. Cara terbaik untuk meyakinkan diri anda tentang ini adalah dengan bercakap dengan pakar pediatrik dan membersihkan semua keraguan anda, sebagai tidak penting kerana mereka mungkin kelihatan. Walaupun sebab-sebab yang tepat tidak diketahui, beberapa langkah berjaga-jaga telah mengurangkan jumlah kematian secara mendadak, seperti meletakkan bayi tidur di punggungnya, mengelakkan asap atau selimut yang dapat menyebabkan bahaya tersedak. Rujuk pakar pediatrik.
Bagaimanakah ibu bapa dapat menenangkan ketakutan ini?
Petunjuk itu berasal dari ahli psikologi Katia Aparecida, dari Gerando Saúde: "Saya percaya bahawa pengetahuan diri membuat semua perbezaan. Mencari maklumat sentiasa sangat penting, tetapi penapis juga diperlukan, yang berfungsi untuk satu, tidak semestinya berfungsi untuk orang lain. Setiap kali takut melarikan diri dari kawalan individu atau ketika merugikan beberapa aspek kehidupan mereka, penting untuk mencari bantuan profesional, dalam hal ini ahli psikologi.
Baca juga: Essay Kehamilan: Tips dan Inspirasi untuk Foto Menakjubkan
Menjaga penjagaan pranatal dan diiringi oleh profesional yang baik, bukan sahaja semasa kehamilan tetapi juga pada tahun-tahun awal bayi, adalah kunci untuk menjadikan tempoh itu lancar. Perpaduan dan pemahaman keluarga juga merupakan faktor yang sangat penting dalam mengurangkan rasa tidak selamat.
Cuba untuk tidak memberi makan ketakutan yang tidak menunjukkan keterangan, tetapi tentu saja, menjaga perhatian anda pada bayi anda. Sekiranya semuanya berjalan dengan lancar, tidak ada sebab untuk melewatkan detik-detik penting dengan ketakutan yang tidak berasas. Maklumat akan menjadi sekutu terbaik anda.
4 Cara Mengatasi Diabetes (April 2024)
- Bayi
- 1,230
