Penjagaan kulit adalah rutin: kebersihan, penghidratan dan perlindungan matahari. Mengenai penjagaan anti-penuaan, tidak ada peraturan yang betul. Apa yang dicadangkan adalah pencegahan sebaik sahaja beberapa tanda atau perubahan kulit diperhatikan, sama ada pada 20 atau 25, dan seperti yang diperlukan untuk setiap jenis kulit.
Di samping muka dan mata, perubahan yang disebabkan oleh pendedahan masa dan pendedahan matahari paling jelas, terdapat kawasan lain yang sama sensitif kerana anda mungkin mengabaikannya. Oleh itu, kami mengenal pasti lima kawasan badan yang, dalam hal penjagaan anti-penuaan, mendapat perhatian khusus.
1. Bibir
Walaupun bibir adalah salah satu unsur yang paling menarik perhatian wajah, mereka sering terlepas pandang ketika datang ke penjagaan anti-penuaan. Penghidratan dan pelindung matahari adalah penting untuk mengekalkan rupa yang sihat, tetapi ada lebih banyak perkara yang harus dilakukan daripada hanya minum air dan memohon balsem bibir.
Baca juga: 3 topeng buatan tangan yang menakjubkan untuk meremajakan kulit
Mungkin masanya untuk melabur dalam bau bibir anti-oksidan yang khusus disyorkan untuk anti-penuaan. Walaupun produk retinol juga kelihatan menarik dalam kes ini, sedar bahawa beberapa rumusan boleh menyebabkan kerengsaan. Jadi jika itu benar-benar kes anda, pilih formula dengan derivatif retinol ringan. Dan diingatkan: merokok memudahkan anda membuat kerutan di sekitar mulut anda, jadi buanglah dompet rokok anda dan jangan pulang ke rumah tanpa pelindung matahari di bibir anda.
2. Tangan
Tangan sentiasa terdedah kepada unsur-unsur yang menyebabkan penuaan dan mendedahkan umur seseorang. Sebagai tambahan kepada tahun pendedahan cahaya matahari yang menyebabkan pigmentasi, apabila ditinggalkan dari rutin kecantikan anda, kulit di tangan anda mungkin mula kering.
Walaupun pencegahan adalah jawapan yang terbaik, anda boleh memulihkan nada semula jadi tangan anda dengan bantuan krim bersinar. Apabila digunakan setiap hari, jenis krim tangan ini membantu menyeimbangkan perubahan warna kulit dengan formula ultra-pelembab penuh dengan minyak gantian dan vitamin. Juga, pastikan tangan anda adalah sebahagian daripada senarai semak permohonan pelindung matahari anda.
Baca juga: Milium On Skin: Apa Itu Dan Cara Memperlakukannya Secara Berkesan
3. lutut
Apabila kita menjadi lebih tua, kulit di atas lutut mungkin jatuh dan menjadi kendor kerana kehilangan keanjalan. Penurunan berat badan juga boleh dipersalahkan kerana melonggarkan kulit ini, bagaimanapun, ini adalah akibat yang semulajadi daripada penuaan. Untuk memulihkan nada ke kawasan tersebut, gunakan kolagen merangsang kolagen setiap hari dan bersenam secara kerap untuk cuba meningkatkan massa otot.
Kulit, apabila nada kering dan tidak rata, boleh membuat anda kelihatan lebih tua, sehingga mengelupas lutut anda setiap minggu dan memohon pelembap setiap hari di rantau ini.
4. leher dan leher
Baca juga: 6 Kesalahan Terbesar Apabila Bercukur Kaki Dengan Bilah
Seiring dengan wajah kami, leher dan leher adalah kawasan yang sangat terdedah, menjadi sasaran utama sinar UV berbahaya untuk struktur kulit. Di samping itu, coli, serta kedudukan tidur kami, boleh membuat kulit dililit kami dan mempunyai garis yang jelas. Kerana pengeluaran minyak semula jadi di kulit kita perlahan berkurangan, dan tekstur kulit mula menjadi kering, garis-garis ini mungkin lebih lama hilang.
Dengan begitu sedikit lemak subkutaneus untuk meredakan kulit di rantau ini, adalah penting untuk berhati-hati memohon lotion pelembab dan sentiasa memilih formula dengan pelindung matahari. Tip terakhir ialah menggunakan krim berdasarkan vitamin E dan B3.
5. Kaki
Baca juga: Dermatologi memberi amaran: 8 perkara yang tidak boleh digunakan pada kulit
Apa mata tidak melihat hati yang tidak dirasakan? Kami biasanya tidak menyedari kesan umur, matahari atau kecuaian dengan kaki. Jadi sedar bahawa cara terbaik untuk memastikan kaki anda dijaga adalah melembapkan dan kerap mengeluarkan kulit mati.
Kasut memainkan peranan yang relevan dalam penjagaan ini; Sekiranya mereka menimbulkan kesakitan, mungkin masa untuk membeli pasangan baru. Lama kelamaan, mereka boleh menukar struktur kaki dan membentuk jagung dan bunion. Juga beri perhatian kepada kasut yang tajam, yang tidak sepatutnya mula sempit sebelum sampai di kawasan kaki depan dan pakai pancang di atas 5 cm dengan berhati-hati.
Sebagai tambahan kepada petua di atas, adalah penting untuk diingat bahawa kesihatan kulit juga bergantung pada sihat, makanan yang kaya dengan nutrien, pengambilan air yang kerap, penggunaan kosmetik yang menenangkan, melembapkan dan melawan radikal bebas, dan rawatan estetik lain yang diperlukan. disyorkan untuk jenis kulit anda.
Penjagaan kecantikan kulit dan pencegahan anti-penuaan memerlukan perhatian harian. Kulit cantik adalah sinonim dengan kulit yang sihat, jadi ingatlah penjagaan asas seperti pelembap dan perlindungan matahari dan langkah demi langkah agar tidak melupakan kawasan yang disebutkan.
Mau Menghilangkan Flek Hitam, Yuk Ikuti Treatment Wajah Ala Mamah Amy (April 2024)
- Kulit
- 1,230
