kecantikan
Mungkin 2, 2024
Minit Untuk Membaca: 4

Kuku sempurna: 20 cara untuk menjaga mereka sihat dan cantik

Penjagaan kuku adalah jauh dari sentiasa kuku yang digilap. Dengan cara ini, menggunakan kuku dengan kerap dan tanpa rehat adalah, bertentangan dengan apa yang orang boleh berfikir, membahayakan kesihatan kuku: komponen kimia yang terkandung dalam produk yang agresif dan melemahkan kuku.

Begitu juga, mengeluarkan kutikula boleh membawa kepada banyak masalah. Selain menghapuskan perlindungan kuku terhadap mikroorganisma yang menyebabkan jangkitan, penggunaan tang yang kurang bersih dan spatula dalam salun kecantikan boleh menyebabkan penyakit pencemaran yang serius.

Di samping penjagaan yang mudah, seperti tidak menggigit kuku dan sentiasa menjaga mereka bersih, tabiat lain boleh digunakan untuk memastikan kesihatan kuku. Hubungi dengan beberapa jenis produk dan air yang berlebihan menyebabkan kuku lemah dan rapuh.

• Kadang-kadang perlu menggunakan penggilap kuku dan bahkan tablet vitamin tertentu untuk pengukuhan kuku. Jika kes itu lebih serius, dapatkan seorang pakar dermatologi untuk menggilap kuku resin, minyak tertentu dan rawatan lisan. Menasihati ahli dermatologi Alessandra Drummond, Klinik Murilo Drummond, Rio de Janeiro.

Semak cara untuk menjaga kuku anda di rumah supaya mereka sentiasa kuat, sihat dan cantik:

Baca juga: 10 curiosities mengenai kuku menggilap

1. Melembapkan kuku dan kutikula

Kuku pelembap dan kutikula adalah tabiat yang membantu menjaga mereka sihat, kuat dan cantik. Penghidratan perlu dilakukan sekurang-kurangnya sekali seminggu, idealnya setiap hari, memohon produk khusus kawasan dalam gerakan bulat.

2. Jangan letakkan tangan anda di dalam mulut anda

"Air liur adalah berasid dan sangat berbahaya kepada kesihatan kuku," kata Heloiza Gomes, manicure dan podiatrist di Visage Coiffeur di Rio de Janeiro. Kebiasaannya harus dielakkan terutama tidak lama lagi setelah kuku dilakukan ketika mereka paling rapuh.

3. Hormati bentuk semula jadi kuku

Apabila menggilap kuku, penting untuk diingat bahawa bentuk semulajadi mesti diambil kira. Secara semulajadi kuku bulat yang diapit persegi, misalnya, lebih cenderung untuk pecah dan tidak bertumbuh.

4. Ambil rehat antara enamel

Proses enamel menyerang kuku. Sebaiknya, selepas mengeluarkan kuku kuku, kuku tetap lama untuk berehat. Petunjuk kecantikan Heloiza Gomes adalah kali ini sekurang-kurangnya 12 jam.

5. Mempunyai kit manicure anda sendiri

Mempunyai bahan manikur anda sendiri? kertas pasir, tang, spatula, dan sebagainya? Adalah penting untuk memastikan kesihatan anda. Sekiranya anda tidak mempunyai kit anda sendiri dan pergi mengendalikan kuku anda, sentiasa mencari tempat yang menggunakan produk steril atau pakai buang.

Baca juga: 10 rahsia yang akan mengubah cara anda membuat kuku anda di rumah

6. Berhati-hatilah apabila memotong bahagian atas kuku anda

Ingat bahawa bahagian atas kuku lebih rapuh. • Bahagian atas kuku harus disandarkan dengan produk khas, biasanya kertas pasir persegi spongier. Pergerakan, dalam kes ini, harus ringan dan halus, hanya untuk menghilangkan kemungkinan mengupas dan mengalir?, Mengajar Heloiza.

7. Elakkan sentuhan dengan produk pembersihan.

Pembersih dan produk yang mempunyai klorin dalam pembentukan kuku dan kutikula mereka. Untuk mengelakkan sentuhan langsung, sarung tangan sarung tangan dan kasut tertutup apabila menggunakan bahan-bahan ini.

8. Periksa tarikh tamat tempoh enamel

Menggunakan polish kuku, asas atau gloss tambahan yang melewati masa tamat tidak baik untuk kesihatan kuku. Walaupun pengilat kuku anda kelihatan normal, selalu semak tarikh tamat tempoh pada label sebelum enamel kuku anda.

9. Jangan memakai kasut kaki yang ketat

Kasut ketat bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan tetapi juga merosakkan kuku jari kaki kerana mereka terus menekan. • Penggunaan kasut tertutup harus mengikuti skim putaran; Yang bermaksud bahawa kasut yang dipakai hari ini harus diletakkan di tempat yang sejuk pada hari berikutnya ketika memakai yang lain? Mengajar ahli dermatologi Alessandra Drummond.

10. Jangan tarik kulit dari kutikula

Jangan merobek sebarang kulit yang mengganggu anda. Begitu juga, jangan merobek kuku mengelupas. Tabiat ini menyerang kutikula dan kuku.

Juga baca: 10 Produk Pembuangan Kuku Nail

11. Memilih untuk tidak mengeluarkan kutikula

Cuticles melindungi kuku dari jangkitan bakteria dan kulat, jadi perkara terbaik untuk dilakukan adalah tidak membuangnya. Semakin sedikit yang anda ambil, semakin kurang anda perlu ambil. Jika anda tidak mengeluarkan kutikula, kecenderungan itu akan dilahirkan dengan nipis ?, kata Alessandra.

12. Keringkan kuku anda dengan baik

Setiap kali anda mandi atau mencuci tangan anda, keringkan kuku anda dengan teliti.Meninggalkan kuku anda lembap untuk masa yang lama boleh menyebabkan penyakit kerana persekitaran yang sesuai untuk kulat dan bakteria.

13. Elakkan Memakai Sarung Tangan Lateks

Sama seperti bersentuhan dengan produk pembersihan adalah berbahaya, sarung tangan lateks juga merosakkan kuku anda. Juga berhati-hati untuk sarung tangan yang mempunyai? Powdery? Di dalam: Setelah menggunakannya, basuh tangan anda dengan teliti.

14. Memilih Pembuangan Kuku Nail

Aseton mengeringkan kuku dan lebih agresif daripada penyingkiran pengilat kuku yang lain. Apabila memilih produk, cari pembersih bukan berasaskan aseton yang akan melembapkan kuku anda.

15. Melabur dalam Minyak Moisturizing

Cara terbaik untuk melembapkan kuku adalah dengan minyak. Bolehkah ia menjadi mineral atau minyak badam?, Mencadangkan ahli dermatologi Alessandra Drummond.

Juga baca: 6 Sebab Tidak Mengambil Kutikula

16. Jangan biarkan kuku menggilap terlalu lama pada kuku

Sukar untuk dipenuhi dengan kuku yang tahan lama tanpa mengupas. Walau bagaimanapun, cuba untuk tidak meninggalkan cat kuku yang sama terlalu lama? Lagipun, adalah disyorkan bahawa mereka mengambil masa tanpa produk untuk "bernafas".

17. Berhati-hati di sudut

Memotong sudut paku terlalu banyak boleh menyebabkan mereka tumbuh dengan berbeza, menyebabkan jem. Idealnya, potong sudut lurus pada kuku jari kaki dan kuku jari.

18. Hindari hubungan yang berlebihan dengan air.

Air yang berlebihan boleh merosakkan kesihatan kuku. Selain mengeringkannya dengan baik selepas membasuh mereka, sangat sesuai bahawa masa hubungan dengan air tidak terlalu lama. Hubungan yang berlebihan dapat melemahkan kuku.

19. Gunakan produk hypoallergenic

Sesiapa yang mempunyai reaksi alergi terhadap enamel dan masih tidak mahu melepaskan enamel perlu sentiasa memilih produk hypoallergenic. Menonton gejala, biasanya kulit gatal, di tempat yang bersentuhan dengan enamel.

20. Jaga makanan

Pemakanan anda akan mencerminkan rupa kuku anda. Oleh itu, sama seperti makan yang sihat akan mengakibatkan kuku kuat, sihat dan cantik, diet yang buruk boleh mengakibatkan kuku kanan yang rapuh, lemah dan tidak berkembang.