Bagaimana untuk menjaga kulit yang cantik di pantai

Mempunyai kulit yang cantik adalah salah satu faktor asas untuk meningkatkan keindahan wanita, dan untuk ini anda mesti menjaga diri anda sendiri dengan mengamalkan rutin yang memihak kepada penjagaan kesihatan kulit menggunakan produk yang sesuai, makan dengan baik, mengelakkan tabiat buruk dan menghitung. dengan bantuan pakar dalam kes masalah.

Salah satu cabaran kecantikan yang hebat adalah untuk mendamaikan keinginan untuk mempunyai kulit yang kelihatan seragam, sentuhan lembut, bebas rambut, bintik-bintik atau kerosakan dengan keinginan untuk meneroka matahari dan menikmati kelonggaran pantai. Walau bagaimanapun, ini adalah mustahil sepanjang asalkan beberapa penjagaan kulit diambil sebelum dan selepas pendedahan matahari dan mandi di dalam air asin.

Mengelakkan dan menghilangkan alahan, terbakar, strok haba, penuaan awal dan terutama kanser kulit adalah mudah, lihat:

Buat kulit pengelupasan

Satu minggu sebelum pergi ke pantai, gunakan sapu sayur-sayuran dan gunakan produk tindakan pengelupasan atau dapatkan rawatan mengupas di klinik kecantikan.

Penyingkiran sel-sel mati, melalui produk dengan zarah-zarah yang mempromosikan microdermabrasion yang disebut, menyumbang untuk mendapatkan warna kulit yang lebih seragam apabila tertimbun selepas penyamakan.

Selain itu, pengelupasan menghilangkan rambut, memastikan hasil penyingkiran rambut sempurna, dan membantu menyerap bahan-bahan yang bermanfaat daripada pelembap dan pelindung matahari.

Jagalah kecacatan kulit terlebih dahulu

Mereka yang mengalami kecacatan kulit harus tahu bahawa tidak memperlakukan mereka dan mendedahkan diri mereka kepada matahari dapat membuat mereka lebih buruk. Jadi, untuk tidak melepaskan peluang untuk bersenang-senang di pantai kerana tempat-tempat itu, yang ideal adalah mencari bantuan ahli dermatologi dan mendapatkan rawatan pada masa yang tidak ada rancangan untuk berjemur.

Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk melawan kecacatan kulit anda atau telah membuatnya baru-baru ini, penting untuk mempunyai pelindung matahari, topi dan payung anda sebagai sekutu anda. Berhati-hatilah, kerana di bawah payung, cahaya matahari yang mencerminkan pada pasir juga menyentuh kulit.

Gunakan menggunakan pelindung matahari yang betul

Ia tidak boleh digunakan untuk memohon pelindung matahari di beberapa bahagian badan dan hanya sekali apabila sampai ke pantai. Perhatikan arahan pembungkusan produk.

Cadangan pada label pelindung matahari, dan disokong oleh pakar dermatologi, adalah produk harus digunakan sebelum meninggalkan rumah dan digunakan semula setiap dua jam atau bila keluar dari air.

Di samping itu, kawasan seperti telinga, ketiak, instep, leher dan kulit kepala, jika anda mempunyai rambut pendek atau cahaya, juga harus dilindungi. Ingatlah bahawa walaupun menggunakan pelindung matahari perlu mengelakkan berjemur antara 10 dan 16 jam.

Belajar untuk memilih pelindung matahari yang sesuai untuk kulit anda

Semak spesifikasi label pelindung matahari. Cari produk yang melindungi kulit anda dari kedua-dua jenis kilat, UVA dan UVB, kerana UVA mampu menyebabkan penuaan dini dan kanser dengan mencapai lapisan kedua kulit; dan UVB boleh menyebabkan luka terbakar yang teruk.

Untuk mengetahui faktor perlindungan matahari (SPF) untuk kulit anda, berunding dengan pakar dermatologi, tetapi jika anda tidak dapat melakukannya dengan selamat, pilih pelindung yang mempunyai SPF 30 atau lebih tinggi.

Jangan terbawa keinginan untuk tidak menggunakan pelindung matahari jika anda mempunyai kulit berminyak dengan harapan yang mengelirukan bahawa jerawat anda akan kering? di bawah matahari; Gunakan pelindung matahari percuma minyak dan elakkan kerengsaan kulit anda.

Produk yang tidak boleh dilepaskan dalam beg musim panas anda

Semak produk mana yang penting untuk anda3 untuk menjaga kecantikan pada hari-hari musim panas dan apabila anda pergi ke pantai atau kolam renang.

Mereka yang tidak memerlukan solek walaupun pada hari-hari musim panas yang hangat boleh memilih solek perlindungan matahari. Terdapat beberapa jenama di pasaran yang menawarkan asas untuk muka dengan pelindung matahari. Ia berbaloi jika anda ingin menjaga diri anda dan kelihatan cantik pada musim panas.

Semasa musim panas, terutama pada hari-hari ketika anda memilih untuk pergi ke pantai, kolam renang atau berjemur, sangat penting untuk melindungi kulit anda dari sinar UV. Ini mengurangkan kemungkinan penuaan kulit pramatang serta kanser kulit. Oleh itu, ia bernilai melabur dalam produk yang baik. Faktor yang disarankan adalah FPS15.

Perisai wajah adalah barang yang harus dimiliki dalam beg semalaman anda hampir setiap musim. Melindungi muka anda dari matahari membantu menghalang kedutan daripada muncul terlalu lama. Perlu diingat bahawa terdapat versi untuk setiap jenis kulit dan anda harus memilih yang paling sesuai dengan jenis anda: berminyak, kering atau normal.

Satu lagi bahagian badan kita yang patut dilindungi adalah bibir. Mereka juga boleh kering dan berkerut dengan sinaran matahari. Oleh itu adalah penting untuk memohon produk kepada mereka, terutamanya pada musim panas.Mereka yang tidak suka menggunakan hanya bibir bibir boleh memilih lipstik perlindungan matahari. Dan mereka yang lebih suka menyimpan wang boleh memakai pelindung matahari pada muka, di bibir.

Pelembap juga penting dalam keperluan musim panas kerana kulit mengalami pendedahan kepada suhu tinggi dan kehilangan hidrasi. Pada tahun ini, memilih pelembap yang tidak berminyak dengan aroma sitrus atau bunga? kerana mereka lebih menyegarkan.

Terdapat beberapa produk di pasaran yang khusus untuk penjagaan rambut pada masa terpanas tahun ini. Contoh-contoh adalah topeng pemulihan, pelindung matahari untuk rambut, krim krim pra-matahari, syampu selepas-matahari dan produk untuk mencegah blondes daripada pewarnaan. Ia membayar untuk melabur dalam produk ini untuk mencegah rambut menjadi kering dan rosak disebabkan oleh haba dan klorin kolam renang dan daripada pewarnaan atau kelihatan tidak sihat.

Walaupun dilindungi dari matahari dengan pelindung matahari, mungkin kulit menjadi sensitif selepas tempoh lama pendedahan kepada sinar UV. Untuk melegakan dan menyejukkan kulit dan mencegah lepuh daripada muncul, disyorkan untuk menggunakan penyegar selepas losyen matahari.

Produk ini terdiri daripada jenis air bawah tanah yang kaya dengan jenis tertentu. Pada musim panas, air terma boleh digunakan untuk melembutkan kemerahan kulit dan mendapatkan kelembapan yang hilang pada siang hari.

Camphor, mentol, produk kecantikan dan penjagaan kulit berasaskan teh dan timun cenderung meninggalkan rasa kesegaran pada kulit selepas permohonan dan sangat disyorkan untuk kegunaan musim panas.

Pada musim panas, solek perlu menjadi cahaya dan haba dan bukti peluh. Elakkan melepasi terlalu banyak lapisan asas dan habuk dan memilih lebih banyak produk cecair. Adakah terdapat juga beberapa produk dengan pelindung matahari dan unsur-unsur yang memberi sentuhan yang menyegarkan? Sesuai untuk hari-hari panas.

Berhati-hati dengan kesombongan yang berlebihan

Cuba jangan memakai barang kemas, minyak wangi, dan solek yang tidak sesuai di pantai untuk mengelakkan alergi. Jika anda tidak dapat menahan solek, gunakan produk pelindung matahari dan bukan komedogenik? yang tidak menyumbat liang-liang.

Jangan terlalu banyak menghabiskan masa anda di pantai

Menginap dalam bikini basah atau baju renang terlalu lama boleh menyebabkan masalah kulit kulat, dan mendedahkan diri anda kepada terlalu banyak matahari pada hari yang sama, membakar dan meningkatkan risiko kanser kulit.

Melembapkan kulit anda

Apabila anda kembali dari pantai dan sebelum tidur, melembapkan badan anda; melabur dalam produk dengan bahan yang menenangkan dan menyegarkan. Produk Aloe Vera, urea dan antioksidan seperti vitamin C dan E, zink dan mangan, sebagai contoh, membantu meregenerasi sel-sel.

Mempunyai pemakanan yang sihat

Mengingati jumlah cecair dan makanan yang sesuai dengan kualiti pemakanan yang mencukupi dapat membantu kulit anda.

Penghidratan kulit juga berlaku dari dalam ke luar. Minum banyak air, air kelapa dan jus buah semulajadi.

Sesetengah makanan boleh membantu mencegah kerosakan matahari pada kulit, seperti wortel, squash, pepaya, epal dan bit, kerana ia mengandungi karotenoid, bahan yang deposit pada kulit dan mengekalkan radiasi ultraviolet. Bahan ini terdapat dalam buah-buahan oren dan buah-buahan merah dan merah.

Melarikan diri dari pancuran mandi yang panjang dan panas

Setelah pergi ke pantai dan berjemur, elakkan mandi air suhu tinggi supaya tidak mengeringkan kulit atau membuat sensitif.

Dengan mengikuti langkah-langkah ini, anda mempunyai segalanya untuk berjaya dalam mencapai tan yang sihat. Pakar dari Institut Kanser Kebangsaan (INCA) menunjukkan amaran yang berterusan, kerana kesan sinaran matahari pada kulit adalah kumulatif: kecacatan, penuaan pramatang, tahi lalat dan kanser kulit boleh berlaku beberapa tahun selepas tempoh kecuaian.

30 PERAWATAN WAJAH YANG AKAN MEMBERI MANTRA MAGIS PADA KULIT ANDA (April 2024)