Penyelidikan saintifik yang tidak banyak membuktikan manfaat seks untuk kesihatan manusia setiap tahun. Latihan? Ia meningkatkan mood, membakar kalori dan juga dapat mencegah beberapa penyakit. Tetapi jika anda masih tidak tahu keajaiban seks yang boleh dilakukan dalam hidup anda, mengapa tidak menyemak senarai lima sebab untuk berfikir lebih baik sebelum mengatakan bahawa anda mempunyai sakit kepala?
1? Badan awak terima kasih
Menurut satu kajian oleh Dr. Paul Pearsall, pengarah perubatan tingkah laku di Hospital Beaumont di Detroit, beberapa pesakit serangan jantung sebelum ini mengalami tempoh ketidakpuasan seksual. Nampaknya mengekalkan kehidupan seks yang aktif adalah cara yang baik untuk melindungi tubuh daripada beberapa masalah kesihatan.
2? Selamat tinggal kalori
Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, seks adalah pilihan senaman yang hebat kerana ia membakar banyak kalori dan tidak memerlukan pengorbanan besar. Adakah beberapa penyelidikan menjamin bahawa 30 minit seks boleh membakar kira-kira 90 kalori? Ini bermakna jika anda melakukan hubungan seks tiga kali seminggu, anda boleh kehilangan sehingga lima pound dalam setahun.
3? Adakah anda tahu bahawa sakit kepala?
Ia bukan alasan untuk mengetepikan seks, kata pakar. Ini kerana seks melepaskan bahan tertentu yang menghalang kesakitan, seperti oxytocin, ke dalam badan. Menurut data yang terdapat di dalam buku Bagaimana Mengatasi Artritis, yang ditulis oleh rheumatologist Carter V. Multz, seks boleh mengurangkan bengkak, sakit, dan keradangan yang sering dikaitkan dengan arthritis, kekejangan haid, dan sakit kepala.
4? Anda tidak pernah terlalu tua untuknya
Pada masa lalu, usia adalah alasan yang boleh diterima untuk orang berhenti melakukan hubungan seks. Pada masa kini, adakah ia tahu bahawa ia dapat membantu menambah beberapa hormon yang hilang selama bertahun-tahun? termasuk testosteron. Harta ini membuatkan orang yang melakukan hubungan seks secara tetap kelihatan lebih bahagia dan lebih sihat daripada orang lain, tanpa mengira usia mereka.
Menurut satu kajian di Royal Edinburgh Hospital, Scotland, oleh neuropsychologist klinikal David Weeks, pesakit yang melaporkan hubungan seks purata tiga hingga empat kali seminggu kelihatan sekitar sepuluh tahun lebih muda daripada usia fizikal mereka. sebenar. Manfaat sampingan dari seks adalah satu lagi sebab untuk tidak mengamalkannya, walaupun selama ini.
5? Tiada kemurungan, seks adalah sinonim dengan keseronokan
"Rasa orgasme sangat berkesan dalam menenangkan orang," kata Jennifer Gravez, ketua jabatan akhbar di Institut Kinsey untuk Penyelidikan Seks, Gender dan Pembiakan di Bloomington, Indiana. Kenyataan itu adalah dari artikel terbaru yang diterbitkan oleh Institut. Jennifer menjelaskan bahawa "dia [seks] membantu dengan tidur, tanpa menghiraukan sama ada kita bercakap mengenai kesepian seks atau dengan pasangan."
Rasa kebahagiaan sekali lagi akan berlaku kepada bahan-bahan yang dilepaskan ke dalam badan pada saat orgasme, seperti serotonin. Bahan-bahan ini mempromosikan kesejahteraan individu dan oleh itu seks boleh menjadi sekutu penting dalam memerangi masalah seperti kemurungan.
Nyeri setelah melakukan seks ? Mungkin ini penyebabnya ! / Go Dok Indonesia (April 2024)
- Orgasme, Hubungan, Seks
- 1,230
