Doula menawarkan sokongan fizikal, emosi dan bermaklumat kepada wanita hamil.

Kehamilan? dari penemuan kepada penghantaran? Ini fasa yang sangat penting dalam kehidupan seorang wanita. Adakah ini tempoh yang memerlukan perhatian dan perhatian khusus? penjagaan yang meluas walaupun pada tempoh selepas bersalin.

Adakah dalam konteks ini ramai wanita memilih untuk menyewa doula? Pendek kata, wanita yang memberikan sokongan fizikal dan emosi wanita hamil sebelum, semasa dan selepas melahirkan anak.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dan Kementerian Kesihatan di beberapa negara (seperti Brazil) mengiktiraf profesi doula dan menggalakkan sokongan doula dalam melahirkan anak.

Peranan doula adalah, ringkasnya, untuk menawarkan keselesaan, ketenteraman, dorongan, sokongan emosi dan fizikal serta maklumat kepada wanita hamil semasa tempoh perubahan sengit yang dia alami.

Walau bagaimanapun, terdapat banyak keraguan dan kebingungan yang mengelilingi profesion penting ini. Ramai wanita tidak tahu, misalnya, apa yang dilakukan oleh doula dan apa yang tidak boleh dilakukan oleh doula. Di bawah, Alaya Dullius de Souza, akupunktur, doula dan ibu, menjelaskan soalan-soalan utama mengenai subjek ini.

Baca juga: Humanized Childbirth: Menyambung semula Protagonisme Wanita Hamil

Apa itu doula?

Menurut Aláya, doula adalah seorang wanita yang mengisi jurang yang diciptakan di rumah sakit dengan kehadiran seorang wanita yang menyokong wanita lain. Adakah peranan doula untuk berkhidmat kepada wanita dalam buruh, apakah dia memberikan sokongan yang bermaklumat? Memandangkan pengetahuan dan akses kepada maklumat yang baik membawa cara yang lebih selamat dan lebih sedar untuk membuat pilihan - menjawab soalan dan membantu wanita prenatal memahami keinginan mereka dan apa yang perlu dilakukan untuk mencapai mereka, katanya.

Semasa melahirkan anak, Aláya menambah, doula memberikan sokongan fizikal dan emosi dan tersedia untuk wanita hamil setiap kali dia memerlukannya. "Ini bahu yang ramah yang memahami subjek, yang tidak akan menakutkan dengan cerita atau mitos, yang akan mengalu-alukan, menjelaskan, menghormati dan merangkul. Walaupun semua orang bimbang tentang prosedur teknikal dan bayi, doula memberi tumpuan kepada ibu?, Menerangkan.

Dan sebagai seorang profesional yang terlatih, kata Alya, doula memiliki pandangan yang digunakan untuk melahirkan anak. "Adakah ia tenang walaupun ibu bapa sekarang, kerana dia bertindak sebagai langkah demi langkah panduan, merangkul emosi wanita, mencadangkan jawatan, melayani dia dalam apa sahaja yang dia perlukan?" sama ada tuala sejuk di dahi untuk keringkan peluh, mencapai segelas air, atau urut semasa kontraksi, katanya.

Doula adalah seperti "pelatih kelahiran peribadi," membandingkan Alya. "Dia berada di sana untuk wanita itu, dan dia sangat percaya kepada kekuatan wanita itu, dan memberikan kekuatan lisannya untuk bergerak, walaupun segala sesuatu kelihatannya sukar, dan memiliki lengan yang kuat untuk menyokong wanita secara fizikal," katanya. "Ia adalah seseorang yang berada di sana untuk apa yang anda perlukan, tetapi dengan mata yang terlatih dan penuh perhatian pada peringkat buruh," tambahnya.

Apa yang dilakukan doula X apa yang tidak dilakukannya

Apa yang dilakukan oleh doula:

Baca juga: Jenis kelahiran yang berbeza: mengetahui ciri-ciri masing-masing

• Menyediakan sokongan fizikal dan emosi, menjadikannya mudah untuk wanita hamil setiap kali dia memerlukannya.
• Terutama semasa melahirkan anak, dia hadir dengan pesona, menawarkan sokongan emosi, dorongan dan ketenangan. Ia nikmat penyelenggaraan persekitaran yang menyenangkan, selesa, dengan senyap dan privasi.
• Ia mencadangkan kedudukan untuk menjadikan rasa bersahaja berasa lebih selesa, menawarkan langkah-langkah lain keselesaan fizikal, seperti urut, kelonggaran, teknik pernafasan, mandi.
• Memberi maklumat, menerangkan istilah perubatan, prosedur hospital, menyebarkan mitos tentang melahirkan anak, dan sebagainya.
• Sebelum bersalin, doula membimbing pasangan mengenai apa yang diharapkan daripada melahirkan anak dan juga selepas bersalin. Membantu wanita hamil mempersiapkan diri secara fizikal dan emosi untuk saat-saat ini.
• Doula mungkin masih bersifat postpartum, membantu ibu dalam hubungannya dengan bayi yang baru lahir dan menyusukan bayi.

Alya menyatakan bahawa doula:

• Tidak melakukan prosedur perubatan atau kejururawatan seperti pemeriksaan sentuhan, pengukuran tekanan darah, memeriksa denyutan jantung bayi.
• Ia bukan peranan doula untuk melakukan sebarang prosedur teknikal atau untuk memohon apa-apa jenis ubat.
• Doula juga tidak membuat keputusan untuk menikam, tetapi mengalu-alukan keinginannya dan menggalakkan wanita itu dalam pilihannya, membantunya untuk menerima maklumat yang dia perlukan untuk membuat pilihan yang sadar.
• Doula tidak menggantikan penjaga pilihan yang terpesona.

Kelebihan mempunyai doula untuk membantu bayi datang

Doula menawarkan sokongan fizikal, emosi dan bermaklumat kepada wanita hamil.Dan menurut Alya, penyelidikan telah menunjukkan bahawa prestasi doula dalam melahirkan dapat:

• Mengurangkan kadar seksi sesar sebanyak 50%;
• Kurangkan sebanyak 20% tempoh buruh;
• Mengurangkan sebanyak 60% permintaan bius;
• Kurangkan sebanyak 40% penggunaan oxytocin;
• Kurangkan penggunaan forsep sebanyak 40%.

"Terdapat frasa oleh John Kennell yang mengatakan, 'Jika doula adalah ubat, ia tidak beretika untuk tidak menetapkan.' Kehadiran doula semasa bersalin boleh menjadikan pengalaman ini lebih memuaskan untuk wanita, kata Alya.

Doula bukan bidan

Ini adalah persoalan yang sangat umum di kalangan orang: apakah perbezaan antara doula dan bidan? Ramai orang masih mengelirukan fungsi.

Walau bagaimanapun, mereka mempunyai peranan yang sangat berbeza. • Doula tidak mempunyai tanggungjawab undang-undang dan teknikal berhubung dengan melahirkan anak. Dia tidak memberikan penjagaan kelahiran, dia tidak semestinya seorang profesional kesihatan, menyoroti Alya.

Juga baca :? Penyusuan susu ibu? ? aplikasi baru yang membantu menyusukan ibu

Dia membantu dan menyokong wanita yang sedang bekerja, memberikan sokongan fizikal dan emosi. Bolehkah kita mengatakan siapa yang melakukannya? kelahiran adalah wanita itu sendiri kerana ia bergantung kepada dirinya dan berlaku di tubuhnya, sementara bidan (sama ada dia bidan tradisional, pakar obstetrik, obstetrik atau bidan) membantu melahirkan anak (memelihara kesihatan ibu dan bayi), dan doula membantu wanita itu (menyediakan segala yang diperlukannya pada masa ini). Walaupun pasukan itu sedang mengawasi ibu dan bayi, penilaian dan penjagaan kesihatan, doula sibuk dengan ibu?, Jelas Alya.

Peranan doula dalam melahirkan anak manusia

Adakah doula memainkan peranan asas dalam melahirkan anak manusia, iaitu, pendek kata, istilah yang menentukan kembalinya amalan manusia, dari kelahiran hingga penerimaan bayi, dan juga pada postpartum? Yang memandang wanita sebagai protagonis kelahirannya dan kehamilannya pada umumnya, mengetahui bahawa sebagai manusia dia mempunyai naluri dan persalinan itu adalah proses fisiologi dan bukan sesuatu yang selalu memerlukan intervensi.

Alya menegaskan bahawa, sebelum penghantaran, doula membimbing wanita hamil tentang apa yang diharapkan, menerangkan bagaimana buruh berlaku, dan mempersiapkannya untuk perincian perjalanan ini.  Terangkan prosedur, membantu dalam memilih pasukan, bertanya soalan, seperti panduan yang memberi Peta? jalan, supaya wanita hamil boleh mempersiapkan ranselnya? dan tahu di mana anda akan melangkah ?, katanya.

Semasa melahirkan anak, doula adalah orang yang sering kali? apa yang wanita perlukan, tambah Alya. "Dia akan berusaha memastikan kesejahteraan fizikal dan emosi anda, keselesaan haba anda, pemakanan dan penghidratan anda, dan terutama sokongan dalam kedudukan, tersenyum dalam rasa sakit, kata-kata galakan, dan akan" diterjemahkan. apa yang sedang berlaku, berfungsi sebagai antara muka antara istilah perubatan dan pesakit ?, katanya.

Doula juga akan menjadikan tempat itu lebih selesa, Alya menekankan, atau membantu wanita itu berehat dengan nafas dan mencadangkan langkah bukan farmakologi untuk melegakan kesakitan, sama ada mandi, postur atau urut.

Baca juga: Essay Kehamilan: Tips dan Inspirasi untuk Foto Menakjubkan

"Dalam tempoh selepas bersalin, doula biasanya melawat keluarga dan membantu menyusu dan penjagaan pertama bayi," tambah Alya.

Bagaimana untuk mencari doula?

Cara terbaik untuk mencari doula adalah dengan mencari kumpulan sokongan untuk kehamilan manusia dan melahirkan anak di bandar anda, menurut Alya. Mereka biasanya kumpulan yang diselaraskan oleh doulas, yang tahu doulas lain. Kumpulan internet dan sesetengah laman web juga mengumpul kenalan beberapa orang yang berpengalaman atau pemula, katanya.

Kebanyakan orang menyewa doula dengan rujukan, kata mulut yang lama, Alya menambah.

Banyak doulas mula bertindak secara sukarela untuk mendapatkan pengalaman, sama ada dengan membantu rakan-rakan atau sukarela di hospital-hospital awam. Setiap doula akan bertindak mengikut cara mereka sendiri dan mempunyai pakej sendiri. penjagaan (lawatan dan mesyuarat sebelum dan selepas penghantaran, penjagaan melahirkan anak), yang penting adalah mencari seseorang dengan siapa anda mempunyai pertalian dan merasa yakin, selepas itu akan berada di sana untuk anda pada saat yang mendasar dalam hidup anda, menyoroti Alya .

Juga menurut profesional, nilai-nilai itu adalah dari $ 500 hingga $ 2.000, bergantung kepada rantau negara, pengalaman doula dan apa yang ditambahkan dalam perkhidmatannya.

Siapa yang boleh menjadi doula?

Aláya menegaskan bahawa setiap wanita dengan keinginan yang mendalam untuk membantu wanita lain, dan melengkapi keyakinan pada fisiologi kelahiran, bahawa mungkin bagi wanita untuk melahirkan dengan cara yang transformatif, dapat menjadi doula.

"Untuk menjadi doula, adalah penting untuk memahami bahawa wanita hamil adalah protagonis kelahirannya, dan kami hanya bersedia untuk memupuk tindakan dalam penjagaan dan kasih sayang yang mendalam, yang mungkin memerlukan beberapa jam, atau banyak, yang mungkin memerlukan kami untuk tinggal. bangun pagi, basah di bilik mandi dan diuji secara fizikal dan emosi?, menyoroti Alya.

Doula tidak semestinya menjadi seorang aktivis, tetapi dia tidak boleh menerima ketidakadilan dan semua yang salah dan ganas yang dia lihat dalam sistem obstetrik semasa, Alaya menegaskan. "Komitmen Doula kepada wanita itu, dan hanya untuknya," katanya.

Doula menjelaskan bahawa terdapat kursus-kursus doulas di beberapa bandar-bandar di Brazil, dan mereka menyediakan persiapan awal, tetapi wanita itu juga harus berusaha keras untuk belajar sendiri, dan berusaha sentiasa mengemas kini.

"Akhirnya, doula hanya menjadi hamba, tetapi untuk itu anda harus tahu bagaimana untuk berkhidmat dengan baik, dan itu termasuk menghormati keputusan wanita walaupun mereka bukan orang yang anda akan buat sendiri, dan juga tahu bagaimana menerangkan fakta itu sendiri. apabila mereka boleh mengganggu wanita hamil, kerana apa yang kita mahu adalah untuk membantu wanita membuat pilihan mereka secara sedar?, menyimpulkan Alya.

Pernyataan dari mereka yang telah dibantu oleh doula

Cecilia Nassin, seorang peguam berusia 35 tahun, mengatakan dia memutuskan untuk melakukan doula untuk kelahiran pertamanya, awal mengandungnya, ketika dia menjadi lebih berminat untuk melahirkan semula jadi. "Saya meneliti dan telah bertukar e-mel dengan beberapa doulas, tetapi apabila saya bertemu dengan salah seorang daripada mereka secara peribadi, saya yakin pilihan saya?" Adakah dia seorang yang hebat?

Cecilia mengatakan bahawa dia dan doula bercakap hampir setiap hari semasa mengandung, sama ada melalui telefon atau melalui mesej, sebagai tambahan kepada mesyuarat (secara peribadi). "Dia penting dalam setiap fasa, tetapi terutama dalam" final ", ketika saya merasa sangat cemas. Tetapi dia menenangkan saya terlalu banyak?

Pada hari penghantaran, maka, tiada komen? Doula saya membantu saya dalam segala cara, ia adalah 'tempat selamat' saya. Dia membantu saya memastikan semua hasrat saya dihormati. Saya hanya perlu mengucapkan terima kasih kerana mempunyai dia di sebelah saya, dan saya mempunyai kenangan hebat tentang kehamilan saya dan juga kelahiran saya ?, kata Cecilia.

Amanda Furlan, pendidik fizikal berusia 32 tahun, mengatakan dia sentiasa berminat dengan profesion doula dan tidak ragu-ragu dia ingin menemaninya ketika dia sedang bayinya. "Doula saya, yang sebenarnya sudah menjadi kawan saya, adalah asas kepada saya. Mengeluarkan semua keraguan saya, menenangkan saya apabila perlu? Ia adalah indah betapa dia memahami subjek itu, berapa banyaknya yang memberi saya ketenangan. Begitu banyak sehingga pada saat melahirkan anak, saya tidak fikir saya sangat cemas, takut. Dan dia ada bersama saya sepanjang masa, adakah ia sangat baik?

Sekarang anda tahu lebih banyak tentang profesi doula, anda tahu apa yang dia boleh dan tidak boleh lakukan, dan terutama bagaimana dia boleh membuat perbezaan sepanjang kehamilan dan terutama ketika lahir.

Enjoyable Childbirth Experience B (April 2024)