Dengan tergesa-gesa kehidupan seharian? kerja, lalu lintas, keluarga, peti mel penuh sesak - mempunyai masa untuk diri sendiri seperti mimpi, bukan? Bagaimana pula dengan mengetepikan beberapa jam sehari untuk menjaga kesejahteraan anda semata-mata?
Anda tidak perlu pergi ke spa mewah untuk ini! Dengan beberapa petua yang mudah dan mudah, anda boleh menghidupkan bilik mandi rumah anda ke dalam tetapan untuk masa yang hebat. Dan rawatan untuk kecantikan anda boleh dilakukan, ya, dengan produk yang anda miliki.
Mengatur tugas anda untuk meluangkan masa. Sekiranya anda mempunyai anak, biarkan mereka dalam penjagaan seseorang, sekurang-kurangnya selama satu jam. Adakah masa anda? Dan kami tahu anda memerlukannya (dan patut mendapatkannya).
Lihat cadangan kami dan ubah bilik mandi anda ke SPA peribadi, swasta dengan semua yang anda berhak untuk!
1. Hidangkan segelas wain yang bagus
Atau wain yang berkilauan. Hanya untuk meraikan orang yang menakjubkan anda? dan mula memulakan sesi relaksasi anda. Sekiranya anda lebih suka (atau berusia di bawah 18 tahun), ia layak untuk berkhidmat kepada jus yang anda suka terbaik, atau teh yang sangat sejuk.
Baca juga: 10 Perkara Setiap Wanita Perlu Kualiti Hidup
2. Letakkan lagu kegemaran anda untuk dimainkan
Anda memilih iklim SPA anda. Ingin sesuatu yang lebih santai? Pilih senarai main yang lebih tenang dan lebih penting. Ingin bersorak? Hidupkan kelantangan dan pilih batu. Mahu menyanyi dengan kuat? Pergi dengan ahli perniagaan yang hebat itu. Siapa yang tidak suka modão?
3. Lilin cahaya atau tongkat dupa
Tinggalkan bilik mandi dengan suasana yang lebih intim dan wangi. Pencahayaan dengan lilin hanya memberi ruang udara khusus. Satu kemenyan lavender menyampaikan ketenangan dan mempunyai kekuatan untuk menenangkan minda.
4. Pisahkan jubah atau tuala lembut anda
Setiap orang ada di rumah tuala besar, yang memberikan peninha bahkan untuk digunakan. Hari ini adalah hari untuk meletakkan anda permainan!
5. Melembapkan rambut anda
Terdapat beberapa pilihan di pasaran untuk pelbagai jenis rambut. Pilih ampoule penghidratan yang tepat untuk wayar anda dan ikuti arahan pakej untuk hasil yang lebih menakjubkan.
6. Topeng muka anda
Anda boleh membeli topeng tanah liat siap pakai di kedai ubat. Ini adalah produk yang menyuburkan kulit dan menyerahkan muka. Tetapi anda juga boleh membuat resipi buatan sendiri yang sangat mudah. Buat pastri dengan memerah pisang masak. Sapu perlahan-lahan di muka dan biarkan selama 15 minit. Bilas dengan air sejuk.
Baca juga: 30 tip untuk mereka yang tidak suka membuang masa bersiap-siap
7. Mengelupas kulit
Dengan melakukan pengelupasan, anda menghapus sel-sel mati dan kekotoran dari kulit anda. Untuk membuat scrub buatan sendiri, membuat campuran gula dengan pelembap kegemaran anda. Sapukan seluruh badan, lakukan gerakan gerakan pekeliling. Kemudian bilas.
8. Melembapkan setiap inci badan anda.
Apakah pelembap yang paling berkuasa dan wangi yang ada di rumah? Inilah yang akan anda gunakan. Memohon tanpa ekonomi di seluruh badan.
9. Tonton Kaki Anda
Mereka adalah orang yang membawa anda ke mana-mana dan bahkan menghadapi tumit tinggi dari semasa ke semasa. Menjaga kaki anda adalah penting! Untuk masa yang santai, lakukan pembakaran kaki dengan air panas dan garam kasar. Biarkan kaki anda berendam selama setengah jam? Masa yang sesuai untuk menonton episod mana-mana siri. Selepas itu, urut mereka perlahan-lahan dan sapukan pelembap atau minyak pati.
10. Lakukan kuku
Jika anda boleh membuat kuku anda sendiri, nikmati masa ini. Selepas mandi kulit menjadi lebih lembut, memudahkan penyingkiran kutikula. Pilih warna polish kuku yang indah dan gooey!
11. Pergi melakukan beberapa aktiviti yang anda nikmati
Selepas semua proses ini selesai, lupakan tenggelam dan buat sesuatu untuk diri sendiri. Baca buku, menonton filem, makan brigadier tanpa rasa bersalah? Nikmati semua sensasi!
Baca juga: 10 Sikap Penting untuk Kehidupan yang Lebih Baik
Cara dan Tips Aman Memijat Bayi di Rumah - Baby Spa (April 2024)
- Kebajikan
- 1,230
