Penyusuan susu ibu: Tanya soalan dan periksa petua dan laporan dari ibu

Kebanyakan orang telah mendengar tentang kepentingan menyusu. Tetapi dalam amalan, ramai orang masih mempunyai soalan mengenainya. Untuk memberi anda idea, dianggarkan ia boleh menghalang 13% daripada kematian pada kanak-kanak di bawah umur lima tahun dari sebab yang boleh dicegah di seluruh dunia.

• Penyusuan susu ibu dianggap strategi dengan impak terbesar dalam mengurangkan kematian kanak-kanak. Di Brazil, di 14 perbandaran di negeri São Paulo, kesannya adalah purata 9.3% dalam kaji selidik yang dijalankan pada tahun 2003, nota Fábia Queiroga Oliveira, pakar pediatrik dan penyelia Bank Susu Hospital Santa Lúcia.

Di samping itu, menyusu, bukan cara memberi makan, adalah hubungan fizikal pertama antara ibu dan anak, dan juga salah satu cara utama untuk menguatkan ikatan keluarga dan cinta yang penting ini pada bulan pertama kehidupan bayi.

Di bawah ini anda tahu semua manfaat menyusu dan menjelaskan keraguan utama anda mengenai subjek ini. Perlu semak!

Faedah penyusuan

Ketahui kelebihan utama menyusukan:

Juga baca :? Penyusuan susu ibu? ? aplikasi baru yang membantu menyusukan ibu

1. Susu ideal

"Sama seperti semua spesies mamalia menghasilkan susu ideal untuk perkembangan anak mereka, spesies manusia tidak berbeza: ia menghasilkan susu yang ideal untuk bayi," kata Fabia.

Susu manusia terdiri daripada nutrien seimbang, sesuai untuk penggunaan dan perkembangan bayi dari jam pertama selepas lahir. Adakah tahap kalori, lipid, protein, dan laktosa disesuaikan dengan setiap fasa perkembangan kanak-kanak?

2. Perlindungan terhadap penyakit

Fabia menjelaskan bahawa susu manusia mempunyai banyak komponen sistem imun, yang menjadikannya sangat penting dalam mencegah jangkitan dan alergi. IgA, Igm, IgG, makrofag, limfosit T adalah beberapa faktor perlindungan. Bolehkah kita mengatakan bahawa susu ibu adalah vaksin pertama yang anaknya dapat melindungi dia dari penyakit yang tidak terkira?, Katanya.

"Hari ini sudah diketahui pentingnya penyusuan susu dalam pencegahan penyakit kronik seperti tekanan darah tinggi, obesiti dan diabetes," tambah doktor.

3. Pembangunan flora usus

"Probiotik semulajadi yang wujud dalam susu manusia akan membantu dalam perkembangan sempurna dari flora usus bayi yang baru lahir," kata Fabia.

"Oleh kerana kepentingan pemakanan dan pertahanan, ASI sangat penting dalam mengurangkan kematian bayi," jelas doktor.

4. Memperkuat ikatan ibu-bayi

Satu lagi kepentingan penting menyusu, menurut Fabia, adalah penguatan ikatan ibu-anak, yang bermula sebaik sahaja anak itu dilahirkan dan diletakkan kulit ke kulit dengan ibunya.

5. Manfaat untuk ibu

• Bagi ibu, menyusukan bayi pada hari pertama selepas bersalin membantu mengatasi rahim dan pengurangan pendarahan selepas bersalin. Ibu menyusu juga mempunyai risiko kanser payudara yang lebih rendah, kata Fábia.

Tahap penyusuan

Adakah anda tahu bahawa susu ibu mengubah komposisi, warna, konsisten semasa menyusu? Ketahui variasi yang berlaku:

Fasa Satu: "Kolostrum, dalam empat hingga lima hari pertama, adalah susu yang lebih cair, kaya dengan air dan protein dan sel-sel pertahanan," jelas Fabia.

Fasa kedua: Ia dipanggil susu peralihan. Ia mempunyai jumlah yang lebih tinggi setiap payudara berbanding kolostrum. Inilah fasa di mana susu menjalani perubahan pemakanan beransur-ansur antara ciri-ciri colostrum untuk susu matang. Sebagai contoh, terdapat penurunan paras protein dan peningkatan dalam lemak dan karbohidrat.

Fasa ketiga: Susu dipanggil matang. Fasa ini, menurut Fabia, bermula sekitar hari ke-10. "Susu sudah mempunyai lebih banyak lemak berbanding colostrum dan, oleh itu, akan memberikan rasa kenyang yang lebih besar dan meningkatkan kelajuan penambahan berat badan," kata doktor.

? Setiap fasa diprogramkan untuk kapasiti pencernaan kanak-kanak dan keperluan untuk bayi?, Menerangkan Fabia.

"WHO mengesyorkan supaya anak-anak disusui secara eksklusif sehingga keenam bulan, ketika pemberian makanan tambahan harus diperkenalkan dan ditambah penyusuan harus diteruskan hingga dua tahun," kata dokter.

Jadual waktu, kekerapan dan kuantiti susu: apakah yang sesuai?

Fabia menjelaskan bahawa kanak-kanak harus disusu pada permintaan, iaitu tanpa batasan waktu."Dan tanpa pengenalan air, teh, jus atau formula susu, kecuali jika ditetapkan oleh doktor untuk beberapa sebab tertentu," katanya.

• Secara amnya, purata payudara bayi 8 hingga 12 kali sehari. Adakah dia cenderung mengambil rehat yang lebih lama ketika dia membesar?

"Kolostrum, sebagai contoh, mempunyai kecerobohan yang sangat cepat dan oleh itu biasanya bayi pada minggu pertama dada hidup pada jarak yang sangat pendek, dan juga biasanya payu lebih banyak pada waktu malam." sejak pengeluaran susu pada mulanya lebih tinggi pada malam hari, tambahnya.

Cadangan, menurut Fabia, adalah ibu menyesuaikan diri dengan irama anak itu, dan cuba berehat ketika anak tidur, walaupun siang hari.

• Tempoh penyusuan tidak sepatutnya ditetapkan. Biasanya kanak-kanak itu mempunyai kawalan dan memberi isyarat yang sihat dan meninggalkan payudara. Adakah penting bagi ibu untuk mempunyai kesabaran untuk membiarkan anaknya mengosongkan seluruh payudara sehingga dia mendapat lebih banyak lemak? Apakah komponen yang keluar pada akhir suapan? dan dengan itu akan lebih puas?, mengarahkan Fabia.

Atas sebab ini, kami juga mengesyorkan bahawa ibu tidak menyimpan perubahan payudara dalam penyusuan yang sudah matang, iaitu selepas 10 hari selepas bersalin. Kebanyakan masa payudara memenuhi kelaparan kanak-kanak itu, tambah doktor.

Makan semasa menyusu

Adalah penting bagi wanita yang sedang menyusu untuk menjalani diet yang seimbang dan teratur. Kerana menyusukan dapat menyebabkan kelaparan, ibu tidak boleh menunggu lama untuk memberi makan (yang akan membuatnya terlalu kenyal dan mencari makanan yang lebih gemuk untuk menggalakkan rasa kenyang).

Beberapa tip untuk pemakanan sihat adalah:

• Sarapan yang baik: dengan bijirin bijirin atau roti, keju bersandar dan jus semulajadi.
• Morning snack: Buah adalah hujung yang baik.
• Makan tengah hari: contohnya dengan nasi atau kentang atau pasta, kacang, sayuran, dan daging tanpa lemak.
• Snek Petang: Anda boleh mengulangi makanan sarapan pagi, contohnya.
• Makan malam: Makan lengkap, contohnya dengan nasi, sayuran, dan daging tanpa lemak.
• Perjamuan: Buah atau yogurt asli dengan bijirin bijirin.

Sesetengah wanita yang mempunyai tabiat minum susu memberi komen bahawa bayi berasa kolik. Tetapi pada hakikatnya, setiap ibu perlu melihat apa yang, dalam dietnya, menyebabkan anaknya tidak sihat (selain daripada kolik fisiologi normal yang dia alami dalam tiga bulan pertama hidup).

Penjagaan juga harus diambil dengan lemak buruk (trans dan tepu) yang ada dalam makanan goreng dan makanan olahan, susu dan derivatif keseluruhan dan daging lemak merah. Ia tidak baik untuk melebih-lebihkan kafein (hadir dalam kopi, teh hitam, minuman cola, dan sebagainya). Kesederhanaan adalah kata kunci.

Pada mulanya, kami tidak mengesyorkan mengeluarkan apa-apa dari bekalan kuasa. Ibu mesti menyimpan makanan yang dia makan atau tidak? Banyak berita. Yang penting ialah makan dengan baik, sihat dan minum banyak cecair untuk menghasilkan susu berkualiti baik, kata Fábia.

Penyimpanan susu ibu

Fábia menjelaskan bahawa adalah mungkin untuk menyimpan susu manusia untuk kegunaan sendiri atau untuk derma. • Ibu harus melindungi mulut dan rambut, menggunakan lubang dan masker, membersihkan tangannya pada ketinggian siku, urut penyembuhan dan memerah susu. Teknik ini diajarkan oleh para profesional yang bekerja dengan menyusu?, Sorotan.

• Susu hendaklah dikeluarkan dari kaca steril dengan tudung plastik. Letakkan tarikh pada kaca dan simpan di dalam peti sejuk. Hayat rak adalah 15 hari. Sekiranya tidak digunakan dalam tempoh ini, boleh didermakan kepada bank susu manusia, kerana jika dipasteurisasi hingga 15 hari, akan berlaku selama 6 bulan dan boleh dimakan oleh bayi yang dimasukkan ke ICU neonatal, tambah dokter.

? Susu mentah hanya boleh dimakan oleh anak mereka sendiri, tidak diberikan susu manusia mentah (tidak dipasteurisasi) kepada bayi yang lain, tetapi juga penyusuan menyusu kontraindikasi, iaitu ibu menyusui anak lain selain anaknya? .

Di galeri di bawah, anda dapat melihat contoh produk untuk mengumpul dan menyimpan susu. Tetapi ingat: Apabila ragu-ragu tentang prosedur, selalu berkonsultasi dengan profesional yang anda percayai.

Botol Susu Susu Savemilk untuk R $ 20,32 di Submarino

Puan susu simpanan susu untuk R $ 29,90 di Majalah Luiza

Promillus Dumplings untuk $ 39.90 di Americanas

Lillo Breast Milk Container untuk R $ 26,91 90 di Americanas

Pompa Susu Payudara untuk R $ 168,89 di Amerika

Medela Thermal Bag untuk R $ 209,90 pada Extra

Susu Penyimpanan Susu Susu untuk R $ 59,88 di Abracadabra

Set 5 periuk untuk $ 49.41 pada Waktu Belanja

Pam susu manual untuk R $ 83.70 di Medjet

Lillo Strip untuk R $ 29.61 di Extra

Donor hari ini

Tidak semua orang menyedarinya, tetapi pada masa kini, bank susu manusia mengawal peranan "jururawat" lama, kerana ia tidak dibenarkan mengedarkan susu manusia tanpa pasteurisasi untuk memastikan kesihatan ibu penderma. seperti bayi.

Untuk menjadi penderma, seorang wanita mesti:

• Bayi menyusukan bayi anda;
• Tiada penyakit yang contraindicates menyusu;
• Memproduksi lebih banyak susu daripada keperluan bayi anda;
• Buat derma ini secara percuma;
• Dan sebaiknya jangan menjadi perokok.

Susu yang dikumpul untuk pasteurisasi perlu disimpan di dalam peti sejuk atau beku.

Keutamaan bagi pengedaran susu manusia ialah bayi berat badan pramatang dan rendah, dimasukkan ke Unit Penjagaan Rapi Neonatal, sentiasa dengan preskripsi atau pakar pemakanan.

Sekiranya seorang wanita berminat untuk menderma, dia harus menghubungi bank susu tempatan dan mengetahui tentang prosedur yang pasti membuat perbezaan dalam banyak nyawa.

Cawan menyusu: apa itu?

Cawan menyusu adalah alternatif kepada botol untuk memberi anak apabila ibu, kerana sebab tertentu, tidak dapat menyusu: sama ada kerana dia akan mula bekerja, misalnya, atau kerana dia akan pergi selama beberapa jam.

Botol, seperti yang paling banyak digunakan untuk menawarkan susu kepada bayi, menghasilkan beberapa kontroversi terutamanya kerana ia adalah perkakas yang paling mungkin untuk menyebabkan kekeliruan puting. Iaitu, sedutan yang dibuat oleh bayi dalam botol adalah serupa dengan sedutan dalam dada ibu, tetapi tanpa faedahnya. Dan, kerana botol itu mungkin menawarkan pilihan yang lebih mudah untuk menghisap dan keluar susu, ini boleh menyebabkan bayi menjadi bingung kemudian dengan pergerakan dan memaksa yang perlu dilakukan ketika menyusu.

Ia adalah fakta bahawa ini tidak berlaku dengan semua bayi, tetapi ia boleh berlaku. Inilah sebabnya mengapa banyak ibu telah mempertimbangkan menggunakan cawan menyusu.

Kami mencadangkan cawan untuk menawarkan susu untuk melengkapkan penyusuan susu untuk beberapa sebab. Oleh itu, kita kurang cenderung untuk tidak tertarik pada kanak-kanak itu; cawan itu tidak menyebabkan kekeliruan muncung. Tetapi perlu mengetahui cara yang betul menggunakan cawan?, Menyoroti Fábia.

Dalam video di bawah terdapat garis panduan bagaimana teknik mentadbir susu dalam cawan mestilah. Tetapi yang ideal adalah sentiasa berunding dengan profesional yang anda percayai.

Ingat: cawan mengelakkan kekeliruan muncung, tetapi tidak boleh digunakan tanpa bimbingan dan latihan profesional.

Penjagaan Payudara Ibu

Di bawah ini, pakar dermatologi memberikan petua penting untuk ibu menjaga kulit payudara sebelum, semasa dan selepas menyusu.

Sebelum menyusu

• Bagi Helena Costa, ahli dermatologi dan ahli Persatuan Laser Brazilian dalam Perubatan dan Pembedahan dan pengarah Klinik Helena Costa di Rio de Janeiro, hujung pertama adalah berjemur setiap hari di payudara selama 10 minit sebelum 10 pagi dan selepas 4 petang. "Ini akan membantu mengukuhkan kulit yang sangat nipis di kawasan ini," katanya.
• "Bertentangan dengan apa yang dikatakan di sekeliling, menyeka tuala atau tuala akan menjadikan kulit isola menjadi terlalu tebal sebagai mekanisme pertahanan, cenderung untuk retak lebih kerap," tambah Helena.
• Renata Domingues, ahli dermatologi dan ahli Persatuan Dermatologi Brazil, mengatakan dia sering mencadangkan bahawa ibu-ibu masa depan banyak membaca tentang menyusu dan bercakap dengan wanita menyusu. "Sebelum mengandung, idealnya adalah wanita menyediakan emosi dan fizikal," katanya.
• "Faktor risiko untuk stretch mark adalah peningkatan berat badan yang berlebihan, jadi pemantauan pemakanan dapat membantu," tambah Renata.
• Melembabkan payudara, menurut Helena, juga penting untuk mempersiapkan kulit, mencegah penampilan stretch mark.
• "Penggunaan bras sepanjang kehamilan dan penyusuan susu (termasuk pada waktu malam) menghalang berat payudara meregangkan ligamen yang menyokong payudara, mengelakkan ptosis (jatuh) lagi," kata Helena.

Semasa menyusu

• Helena mengesyorkan menjaga isola terhidrasi dengan krim berasaskan lanolin. ? Tip mudah dan berpatutan adalah lemak haiwan? Minyak itu membolehkan untuk mengekalkan penghidratan, tidak membahayakan kesihatan bayi dan tidak berisiko tercemar, kerana bakteria tidak berkembang biak dalam lemak haiwan, kata.
• Renata menjelaskan bahawa apabila payudara masih beradaptasi dengan jumlah susu yang dituntut oleh bayi, air terlalu panas ketika mandi itu dapat meningkatkan pengeluaran susu dan menimbulkan ketidakselesaan. Pada masa itu wanita berasa lega, tetapi rangsangan berakhir akhirnya memburukkan lagi kesesakan itu. Untuk mengelakkan susu daripada terkumpul di kanaliculi dan membentuk "batu", yang ideal adalah untuk mengurut pada arah puting dari pangkal payudara ke puting susu, sebagai saliran, katanya.
• Penggunaan bra yang betul dengan beberapa pemampatan juga membantu.Pada masa ini, keuntungan berat badan yang berlebihan juga harus dielakkan, tambah Renata.

Selepas tempoh penyusuan

• Sebaik sahaja wanita itu perlu menyambung semula aktiviti fizikal. Latihan bina badan akan membantu menguatkan lengan untuk hari yang sukar dan juga meningkatkan sokongan payudara, kata Renata.
• "Krim dengan teknologi yang sesuai boleh membantu menguatkan payudara," tambah Renata dermatologi.

Mastitis: Ketahui Apa Itu Dan Bagaimana Dihindari

"Mastitis adalah jangkitan di payudara yang biasanya disebabkan oleh pengumpulan susu dan pencemarannya di dalam payudara oleh bakteria yang telah berjaya masuk melalui pintu masuk, sebagai contoh, retak di puting susu," jelas Fabia.

Untuk mengelakkan mastitis, menurut pakar pediatrik, "penting bahawa payudara dikosongkan dengan betul dengan menghisap payudara, dan apabila ini tidak mungkin atau tidak mencukupi, dengan memerah susu yang berlebihan."

? Adalah penting untuk mengelakkan celah puting, memperhatikan cengkaman yang betul semasa menyusu dan, jika anda mempunyai retak, berhati-hati dengan mereka, tambah Fabia.

"Ibu dengan mastitis boleh dan harus menyusu supaya bayi mempromosikan pengosongan payudara dan dengan itu dapat berkembang menjadi pembaikan," kata dokter.

Soalan dan Jawapan Menyusu

Di bawah, doktor pediatrik Fabia menjawab soalan umum tentang menyusu.

1. Berapa lamakah penyusuan ibu sendiri?

Fábia Queiroga Oliveira: Bayi perlu disusukan secara eksklusif sehingga usia enam bulan.

2. Apa yang perlu dilakukan jika bayi mempunyai refluks? Adakah ini biasa?

Fábia Queiroga Oliveira: Kebanyakan bayi mempunyai beberapa tahap refluks gastroesophageal, iaitu pengembalian kandungan gastrik dari perut ke esofagus, yang mungkin atau mungkin tidak sampai ke mulut. Ia adalah fisiologi sehingga kira-kira empat bulan kerana Valve? Mengekalkan saluran esofagus tertutup ke perut tidak cekap dalam bayi kecil. Oleh itu, sebarang kenaikan tekanan perut, contohnya, meningkatkan kaki untuk menukar lampin, akan membuat susu kembali dari perut ke esofagus. Kami mengesyorkan dalam kes-kes ini langkah-langkah anti-refluks postural: biarkan sedikit lebih banyak masa tegak selepas penyusuan; teruskan kepala apabila berbaring selepas penyusuan; elakkan terlalu banyak pengendalian, rangsangan atau perubahan lampin dalam jam pertama selepas menyusu. Penyebab penyakit refluks yang memerlukan ubat adalah apabila ahli pediatrik mengenali bahawa dia telah meninggalkan gambar fisiologi untuk situasi yang menyebabkan gejala dan gangguan penting untuk perkembangan kanak-kanak.

3. Adakah benar bahawa, dengan menyusu, ibu menjadi nipis?

Fábia Queiroga Oliveira: Ya, menyusu membantu ibunya pulang ke berat badan pra-kehamilan dengan lebih cepat.

4. Adakah penyusuan menyebabkan rambut gugur?

Fábia Queiroga Oliveira: Tiada hubungan antara penyusuan badan dan kehilangan rambut. Ia adalah mitos.

Ibu melaporkan pengalaman mereka

Glauciane Mata, blogger dan ibu Mateus, mengatakan bahawa sudah dalam kehamilannya, dalam salah satu perundingan prenatal, pakar ginekologi / pakar obstetrik mengatakan bahawa dia akan mengalami kesulitan menyusukan kerana dia mempunyai "puting pendek". Kesukaran tidak mustahil! Adakah keinginan saya menyusui bayi saya jauh lebih tinggi daripada apa-apa halangan? Dan itu hanya yang pertama. Saya mengikuti semua garis panduan yang diberikannya kepada saya, kecuali untuk berjemur di kawasan itu dan mengambil masa untuk menunggu untuk membaca lebih lanjut mengenai subjek ini, katanya.

Kesukaran kedua adalah tepat arahan yang dia gagal untuk mengikuti: "Anak perempuan seorang bapa tentera dan ibu yang malu, saya menjadi sangat malu dalam cara tubuh saya terdedah. Jadi, hanya memikirkan tentang berjemur, adakah anda mati dengan rasa malu?

Apabila Matthew dilahirkan, di tengah-tengah semua kekacauan masa yang unik ini, sudah ada di bilik tidurnya, Glauciane mengatakan bahawa seorang jururawat, tanpa meminta izin, dihadapan semua orang, hanya membongkar pakaiannya dan "melekatkan bayi di dadanya". ? "Sukar untuk berhenti untuk berfikir bahawa ini adalah anak pertama saya, bahawa saya tidak mempunyai pengalaman menyusu dan saya lebih suka mengalami penyusuan pertama tanpa sesiapa di dalam bilik," katanya.

"Selepas tiga hari dan selepas banyak belajar dari jururawat lain, susu saya" turun? (Sementara itu, bayi saya diberi susu formula dengan cawan, kerana seperti yang saya dengar bahawa jika dia mencuba botol itu, dia tidak mahu payudara nanti, dia akan takut), akhirnya saya merasa mempunyai dia di dalam saya lengan, diberi makan oleh susu yang saya hasilkan. Saya hanya mempunyai satu perkataan untuk menggambarkan masa ini: ajaib! Adakah ia berjaya? Sudah tentu tidak! Tetapi ia adalah permulaan yang tidak dapat dilupakan! "Laporan Glauciane.

Sejak itu hingga hari ini saya pasti tidak menyusukan bayi saya, saya mengalami banyak situasi yang tidak menyenangkan: bayi yang tidak menangis kepada jururawat; komen dan kritikan yang tidak membantu; retak yang menyakitkan terlalu banyak; urut menyakitkan dan memampatkan sejuk untuk melegakan penyumbatan yang disebabkan oleh pengeluaran susu yang berlebihan; penggunaan puting silikon untuk cengkaman mudah; refluks; kita mahu menonton Matthew menyedut? Tetapi keinginan saya untuk menyusukannya adalah lebih kuat daripada apa-apa halangan! "Tambah Glauciane.

Ibu berkata dia hanya tidak mempunyai halangan: Matthew tidak mahu menyedut lagi! "Tetapi saya tidak dapat melihatnya sejak awal?" Telah beberapa bulan percubaan yang tidak berjaya membuatnya menyusu lagi?

Beberapa tahun kemudian, adakah Glauciane mendapati bahawa Matthew mempunyai intoleransi laktosa? yang banyak menjawab bahawa ketika dia sedang menyusu dia tidak tahu.

"Perkara yang memberi ganjaran adalah melihat saya mampu, selepas semua kesusahan, usaha dan ketekunan, menyusukan Matthew selama satu setengah tahun dan menyediakan sepanjang tempoh manfaat semua yang ditawarkan susu ibu," kata Glauciane.

Bahagian yang memperkaya adalah dalam pelajaran pertama tentang keibuan: untuk mencintai juga menghormati yang lain! Meletakkan imbangan keseimbangan penyusuan adalah sangat positif dan mengesyorkan kepada semua orang! Tetapi apa-apa yang dikenakan boleh menjadi baik, dan tidak boleh menyusu! Bolehkah ia tidak dikenakan ke atas ibu? yang tidak boleh atau tidak menyusu? tetapi tidak boleh dikenakan ke atas kanak-kanak itu, yang mungkin lebih suka makanan lain. Usaha ini adalah untuk mencari sumber nutrien baru untuk membesar dengan sihat. Selebihnya adalah sia-sia, selepas kita menyusukan bayi dan bukan untuk kita? Kata Glauciane.

Barbara Ferraz, setiausaha dan ibu Bia, melaporkan bahawa dia mempunyai bimbingan profesional untuk menyusukan bayi dengan lebih baik. Sejak anak perempuan saya dilahirkan, saya mempunyai kesakitan untuk menyusukannya. Ahli pediatrik mengesyorkan saya menggunakan salap, bantuan kulit, puting silikon, dan ubat untuk susu supaya lebih mudah dikeluarkan. Adakah semuanya membantu saya banyak? Dia berkata.

"Ia amat menggembirakan untuk menyusu anak perempuan saya; Ini, pada pandangan saya, sangat menguatkan hubungan antara ibu dan bayi. Saya cadangkan kepada semua ibu masa depan bahawa walaupun mereka merasa sukar menyusukan pada dasarnya, mencari bantuan profesional supaya mereka dapat melakukan perbuatan cinta penting ini, menyimpulkan Barbara.

Jadi, ingatlah: Susu susu dianggap makanan paling lengkap untuk bayi. Ia kaya dengan nutrien seperti protein, vitamin, lemak dan air. Selain menjadi penting untuk kesihatan bayi pada umumnya, ia memperkuat ikatan antara ibu dan anak dan menawarkan perlindungan kepada kesihatan wanita.

Suspense: An Honest Man / Beware the Quiet Man / Crisis (April 2024)