Pernahkah anda membaca tajuk dan sudah membayangkan ciri-ciri yang berkaitan dengan ketegasan, keberanian dan sikap sengit yang lain? Tetapi bukan itu "keperibadian yang kuat"? yang kita bercakap tentang.
Ia adalah keperibadian setiap orang yang menentukan tingkah laku dan fikiran mereka. Bilakah salah satu ciri ketahanan ini? keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan yang sukar dan mengatasi kesukaran? Ia boleh dikatakan bahawa orang itu mempunyai personaliti yang benar-benar kuat.
Dalam budaya Jepun terdapat semacam seni yang membuktikannya dengan baik. It's Kintsugi, seni tradisional membaiki keramik rusak dengan lem kuat dan debu emas. Pada penghujung proses, tembikar yang dipulihkan adalah lebih kuat dan lebih berharga daripada sebelumnya.
Mahu tahu sama ada anda atau seseorang itu berdaya tahan atau tidak? Lihat beberapa ciri utama:
1. Optimisme
Untuk bersikap optimis adalah untuk mengetahui bagaimana menghadapi kesulitan dengan ketekunan dan harapan. Secara umum, ia adalah postur yang memungkinkan untuk mencari penyelesaian atau melihat kemungkinan baru dalam masa yang sukar. Mereka yang positif dan optimistik lebih cenderung untuk menerima tanggungjawab atas tindakan mereka sendiri.
Baca juga: Menjadi optimis mencerminkan kualiti hidup
2. Toleransi terhadap kekecewaan
Menjadi toleran terhadap frustrasi membolehkan kestabilan emosi yang lebih tinggi. Adalah penting untuk menjadi toleran apabila seseorang, termasuk diri anda, membuat kesilapan. Ingatlah bahawa tiada seorang pun di dunia yang sempurna dan kita semua melakukan kesilapan. Mengingat ini membantu anda menjadi lebih fleksibel dan mencari alternatif untuk membuat tindakan baru, bukan mengulangi kesilapan.
3. Kecerdasan Emosi
Kebiasaannya kemampuan untuk mengenali dan menangani perasaan seseorang dan orang lain. Ini adalah tanda kematangan yang membolehkan setiap orang belajar mengawal tindak balas emosi mereka sendiri. Terdapat banyak penyelidikan yang menghubungkan kecerdasan emosi kepada kejayaan dalam hampir mana-mana pekerjaan.
4. Passion
Usahawan Alfredo Culebro telah menetapkan semangat sebagai tenaga tak habis-habis yang mendorong orang untuk meneruskan, tanpa mengira sempadan atau kesukaran. Passion berguna kerana ia membolehkan kepuasan kerja, walaupun tanpa pengiktirafan. Ia juga mewujudkan emosi positif, tumpuan dan keinginan untuk melakukan tugas dengan baik, meningkatkan keupayaan untuk menghadapi cabaran.
5. Komitmen dan motivasi
Apabila seseorang mempercayai apa yang mereka lakukan, ia mendorong mereka untuk mengekalkan tingkah laku yang tegas dan tidak berputus asa sehingga mencapai matlamat mereka. Ini adalah komitmen. Motivasi hasil dari tahap penglibatan yang tinggi dalam usaha mencapai matlamat dan dikaitkan dengan keinginan untuk mencapai kecekapan dan kualiti. Ia adalah motor dalaman yang menghubungkan minda, keinginan dan kepentingan dalam cara yang positif dan bahagia.
6. Fleksibiliti
Pada masa-masa kesukaran, sukar untuk tetap fokus walaupun ada yang menyedari diri sendiri. Tetapi menerima keadaan dan fleksibel membantu menumpukan lebih banyak, bekerja pada apa yang mungkin berubah, menerima apa yang tidak mungkin, dan melihat perubahan sebagai peluang pertumbuhan baru.
Juga baca: 5 Pikiran Negatif Bahawa Mungkin Membahayakan Kebahagiaan Anda
7. Pembelajaran
Ketahanan bukan kemahiran. Ini adalah proses pembelajaran. Secara umum, manusia belajar melalui percubaan dan kesilapan. Oleh itu, tidak mungkin untuk melakukan apa yang tidak dipelajari. Dan pengalaman adalah sumber pengetahuan peribadi yang hebat.
Semua ciri-ciri ini penting untuk strategi ketika menghadapi situasi yang sukar dalam hidup dan mengatasi mereka lebih mudah dan bahagia.
HEBOH! 7 Tanda Kamu Bakal Jadi Kaya, Cek Garis Tanganmu (April 2024)
- 1,230
