Salad telah meninggalkan status "makanan yang membosankan" untuk hidangan yang lebih menyeronokkan, memperoleh rasa dan ruang dalam makanan. Mereka adalah pilihan yang baik untuk menggantikan makanan kerana kemudahan dan kelajuan mereka dalam penyediaan, tanpa melupakan pelbagai nutrien yang disajikan. Selain menjadi cahaya, mengubah beberapa ramuan dan menambah yang lain, kemungkinan hidangan yang bervariasi hanya meningkat!
Lebih berwarna-warni semakin berkhasiat. Tidak jatuh ke dalam rutin dan membezakan hidangan serba boleh ini hanya kreativiti. Chef Andressa Cabral mengatakan bahawa sebatan dalam sos yang berbeza boleh menjadi cara yang hebat. Vinaigrette adalah pilihan yang hebat. Andressa mencadangkan bawang merah, jahe parut, jus tahiti tahiti dan minyak zaitun. Mencampurkan segala-galanya dan menambah garam dan lada menjadikan salad lebih sesuai.
Untuk mengubah salad harian, Andressa masih menunjukkan sebagai pilihan yang baik untuk menambah sayur-sayuran masak, crouton? kiub roti panggang, dan daging, membuat salad bintang menu. Berikut adalah resipi salad yang berbeza untuk inspirasi:
1. Panas salad udang, asparagus, bayam dan tomato: Salad hangat ini menggabungkan tekstur dan perisa dengan bahan-bahan canggih, memberikan hidangan penampilan profesional.
2. Cendawan cendawan, lobak lobak dan salad sawit: Hidangan lazat dan ringan, fleksibiliti diserlahkan: ia juga boleh digunakan sebagai pengisian untuk sandwic atau sebagai sos pasta.
Baca juga: Salad dalam Pot Pot: Pilihan Praktikal untuk Makanan Sihat
3. Salad mini-daun dengan epal hijau dan nektar panggang: Sesuai untuk mengiringi daging, resipi ini mudah dibuat, sangat cantik dan berkhasiat.
4. Salad dengan alpukat, bacon dan roquefort: Hebat untuk memuaskan kelaparan, mengambil bahan-bahan dengan perisa yang menarik dan kontras. Hebat untuk mengasah citarasa anda!
5. Salad Ceaser dalam bakul keju: Dengan penampilan gourmetnya, kesederhanaan dan rasa makanan ini mengejutkan mereka yang mencuba.
Salad Tembikai: Perbezaan dalam hidangan ini adalah penggunaan tembikai, bahan yang memberikan salad yang menyegarkan dan rasa manis.
7. Penne salad dengan keju kerajaan dan Petybon: Ia bukan sahaja dalam hidangan panas yang pasta boleh menonjol. Di sini dia mempunyai persiapan yang sederhana dan dikehendaki semua yang mencuba resipi ini.
Bacalah juga: Hidupkan salad anda ke dalam hidangan lengkap
8. Ayam dan Papaya Salad dengan Ginger Dressing: satu lagi resipi menggunakan buah-buahan. Dengan rasa eksotik, menyegarkan tetapi menekankan hidangan itu dengan sentuhan pedas, membangkitkan rasa untuk rasa baru.
9. Salad Panas Salad Kacang, Salmon dan Parsley Kentang: Satu lagi salad panas dengan penggunaan daging dan karbohidrat: hebat untuk meletakkan kelaparan selain pada hari-hari yang lebih sejuk.
10. Couscous and Bacon Salad: Hebat untuk hari-hari yang lebih panas, ia segar dan dengan perisa yang diucapkan, serta praktikal dan cepat disediakan.
11. Quinoa dan salad kacang: Puncaknya ialah quinoa, bahan tinggi, kerana sumber kalsium, besi dan omega 3 dan kaya dengan protein.
12. Salad padi coklat dengan bit dan keju kambing: Dengan rasa yang menarik, keju kambing mempunyai kalori rendah lemak dan rendah, dan bersama dengan beras perang menjadikannya sesuai untuk diet.
13. Vegetarian Quinoa Salad: Dengan bahan mudah dikunjungi, quinoa sekali lagi menonjol. Hebat bagi mereka yang tidak keberatan makan tanpa daging.
14. Rempah lobak merah, lobak dan shoyo: Dengan udara oriental, bahan-bahan itu menonjol kerana renyah dan separuh mentah, memudahkan penyediaannya.
15. Chickpea, alpukat dan salad pesto merah: Alpukat sekali lagi memberikan salad segar, bersama dengan tomato, kaya dengan antioksidan dan tambahan yang baik untuk kesihatan jantung.
16. Salad California dengan timun, mangga, kama dan saus tarê: mewakili masakan jepun, apakah resipi ini mengandungi bahan-bahan seperti kani kama? daging ikan, biasanya merluza, dengan rasa kepiting, dan sos tarare? sos yang sihat dengan shoyo.
17. Quinoa, kacang mentega dan salad alpukat: Kacang mentega, masakan khas Portugis, serta jenis kacang lain kaya dengan protein, serat dan karbohidrat kompleks, memberikan lebih banyak nutrien kepada hidangan.
18. Salad bit hangat dengan kacang hijau, gorgonzola dan berpakaian lemon berkrim: Rapi dan berwarna-warni, ia sesuai untuk hari-hari yang lebih sejuk, dan untuk masa-masa ketika sesuatu dengan perbaikan yang lebih baik diperlukan.
19. Salad Ayam dengan Garam Herba: Ayam yang berpengalaman dengan garam herba mendapat rasa yang jelas, dengan hidangan utama hidangannya menjadi rasa.
20. Salad desa bergaya: Dengan penampilan yang pelik, salad ini menggabungkan perisa dan warna dengan sentuhan oriental. Ia patut dicuba!
3000+ Common English Words with British Pronunciation (April 2024)
- 1,230
