Apa wanita tidak mahu memamerkan kulit setiap hari, cantik dan kelihatan lebih muda? Dan yang paling penting, wanita apa yang tidak mahu melihat dalam cermin dan merasa senang dengan apa yang dia lihat?
Bukan kebetulan bahawa penuaan adalah kebimbangan utama di kalangan mereka, terutamanya selepas usia 30 tahun. Walau bagaimanapun, berita baik adalah bahawa tanda-tanda proses ini dapat dilembutkan, dan banyak lagi, dengan helah asas yang membantu wanita kelihatan lebih muda.
Di bawah ini anda menyemak beberapa petua ini? mudah tetapi berkesan. Perlu diingat!
1. Tidur dengan baik
"Tidur dengan selamat melepaskan endorphin yang meninggalkan kulit kelihatan berehat," kata Maria Paula Del Nero, ahli dermatologi dan ahli Persatuan Dermatologi Brazil.
Sekarang anda tahu: Tidur malam yang baik adalah penting untuk memastikan kulit yang lebih cantik, berkulit gelap dan kelihatan lebih muda.
2. Tonton apa yang anda makan
Ia bukan rahsia kepada sesiapa sahaja: makanan kita berkait rapat dengan penampilan kita. ? Tip untuk mengelakkan lemak? boleh meningkatkan minyak kulit? dan penyalahgunaan sayur-sayuran dan buah-buahan kaya antioxidant seperti wortel, brokoli, tomato, epal, oren dan acerola, kata ahli dermatologi Maria Paula Del Nero.
3. Betulkan helah solek
Produk seperti asas dan concealer adalah berkesan dalam memberi wanita kelihatan lebih muda. Walau bagaimanapun, pada penghujung hari adalah penting untuk melepaskan semua solek tersebut.
"Cadangan yang baik adalah menggunakan BB Creams setiap hari, yang merupakan asas dengan pelembap, pelindung dan antioksidan," kata ahli dermatologi tersebut.
4. Gunakan pelindung matahari
Pakar dermatologi Maria Paula menunjukkan bahawa semua orang harus menggunakan pelindung matahari setiap hari, sejak zaman kanak-kanak (dari enam bulan).
Ia tidak rahsia kepada sesiapa sahaja bahawa kebanyakan kedutan dan kesan adalah akibat pendedahan matahari. Jadi adakah lebih mudah untuk mencegah kerosakan? menggunakan pelindung? daripada menetapkan mereka kemudian.
5. Melembapkan kulit
Memohon pili wajah selepas mandi adalah cara yang baik untuk mengekalkan kulit yang kelihatan cantik dan sihat. Ini berlaku untuk wanita dari semua peringkat umur! Tetapi sentiasa bergantung kepada bantuan profesional untuk menunjukkan produk terbaik untuk anda.
Krim anti-penuaan, menurut pakar dermatologi Maria Paula, boleh digunakan oleh wanita lebih dari 35 sebagai cara yang baik untuk mencegah tanda-tanda penuaan.
6. Elakkan air yang sangat panas
Sukar untuk meminta seseorang untuk mandi sejuk, terutama pada musim sejuk. Tetapi anda tidak perlu keterlaluan suhu air sama ada!
Ini kerana, selama bertahun-tahun, kulit mengambil masa yang lama untuk kembali ke keadaan asalnya selepas mandi yang sangat panas? yang boleh menjadikan kulit anda kelihatan merah dan bengkak. Jadi mandi dengan air yang segar, anda boleh bertolak ansur!
7. Minum banyak air
Minum air adalah kritikal, termasuk untuk memastikan kulit yang sihat. Lapan gelas sehari adalah minimum, tetapi pengambilan anda perlu meningkat bergantung pada tahap aktiviti anda. Oleh itu, sentiasa ikuti arahan doktor atau ahli pemakanan anda.
Juga sedar pengambilan garam yang berlebihan, yang menyebabkan kembung (seperti natrium menyebabkan pengekalan cecair).
8. Jaga kening anda
Adakah kening yang direka dengan baik untuk mempertingkatkan ciri-ciri wajah wanita? dan bukan hanya rupa. Tidak ada gunanya untuk membuat rambut yang baik jika rambut ini "tidak dapat ditarik".
Apabila dilakukan dengan baik, adakah kening mengangkat? kawasan mata, secara automatik memberikan wanita itu penampilan yang lebih muda dan cantik.
9. Betulkan pengelupasan
Pembaharuan sel berkurangan dengan penuaan, sebab itu sesetengah kulit orang sering kehilangan cahaya muda, memberi laluan kepada nada yang membosankan dan membosankan.
Walau bagaimanapun, pengelupasan lembut merangsang pembaharuan sel tanpa merosakkan kulit, memberikan penampilan yang lebih licin dan berkilau.
? Saya mencadangkan bahawa wanita melakukan pengelupasan mekanikal di klinik profesional (mengelupas kristal) atau kimia (peelings) dan penghidratan sebulan sekali ?, kata ahli dermatologi Maria Paula.
10. Berhati-hatilah Menebal Bibir Anda
Apabila kita bertambah tua, bibir kita menjadi lebih kurus. Petua, kemudian, adalah bertaruh pada satu lagi trik solek!
Gunakan krayon yang sepadan dengan warna semulajadi bibir anda untuk membuat garis yang lebih tebal di sekelilingnya. Kemudian letakkan gincu dan sedikit gloss di tengah mulut? memberi idea bahawa dia lebih besar.
11. Melabur dalam potongan baru
Dalam sesetengah kes, adakah tindakan mudah memotong atau menukar perubahan nada rambut? untuk lebih baik? penampilan wanita itu, memberi dia udara yang lebih muda.
Secara umumnya, memakai poni, pertaruhan pada helai puncak dan memilih untuk rambut yang lebih gelap adalah cara terbaik untuk mencapai matlamat ini. Walau bagaimanapun, semuanya berbeza-beza dari orang ke orang. Ia adalah yang terbaik untuk mencari stylist rambut atau pendandan rambut yang dipercayai yang boleh menunjukkan potongan rambut terbaik dan nada untuk anda.
Adakah anda suka tip untuk kelihatan lebih muda?! Letakkan mereka dari sekarang!
CARA MUDAH BOOYAH ! 100% BERHASIL !!! - FREE FIRE INDONESIA (April 2024)
- Kulit
- 1,230
