10 Lezat Pizza Resipi Rendah Untuk Apabila Anda Kelaparan

Laman Utama> iStock

Apabila menubuhkan menu tanpa banyak karbohidrat, anda boleh sedih dengan meninggalkan beberapa makanan. Supaya tugasnya tidak terlalu sukar, anda boleh membuat beberapa hidangan lazat dengan beberapa penggantian. Pizza karbohidrat rendah adalah contoh yang baik untuk kes-kes ini.

Di sini, cadangan adalah untuk mengetepikan tepung gandum dan bahan-bahan lain untuk penyediaannya, seperti sayur-sayuran, ayam dan lain-lain. Untuk berinovasi dalam rasa, ada kemungkinan untuk mencambuk dalam pengisian. Di samping itu, terdapat gluten dan pilihan bebas laktosa. Semak ia di bawah:

1. Pizza karbohidrat rendah dengan adunan brokoli

Dalam resipi ini, adunan pizza karbohidrat rendah dibuat dengan brokoli, putih telur, garam dan lada hitam. Untuk pengisian, anda akan memerlukan ayam yang dicincang, sos tomato, dadih ringan, tomato irisan, garam, lada hitam dan bawang. Beberapa ramuan dan hasil lazat menyimpulkan pilihan ini. Lihat panduan.

2. Gluten Free Low Carb Pizza

Dengan tepi yang renyang dan pedalaman lembut, anda boleh bersenang-senang dengan menguji pilihan ini. Untuk pasta, cadangan itu adalah untuk menggabungkan tiga tepung: chickpea, badam dan oat dengan ragi, garam, minyak zaitun dan air. Penyediaannya adalah mudah dan pantas, tetapi menghasilkan makanan yang menyiram mulut. Lihat bagaimana untuk melakukannya.

3. Pizza karbohidrat rendah dengan adunan kol kembang api

Cauliflower, mozzarella, telur, garam, bawang putih dan oregano adalah bahan yang diperlukan untuk membuat pasta dari resipi ini. Bahagian yang paling menonjol adalah untuk memotong atau menghancurkan sayuran. Ini untuk anda melihat betapa mudahnya, ok? Semak resipi penuh.

Baca juga: Salad dalam Pot: 15 Resipi yang berbeza untuk Rutin Lighter

4. Pizza karbohidrat rendah dalam kuali

Pizza kemahiran adalah pertaruhan hebat bagi mereka yang tidak mempunyai banyak masa untuk menghabiskan di dapur. Di sini pasta dibuat dengan ayam yang dicincang, telur, tomato, bawang, dadih, kumbang, garam dan daging. Untuk menutup, hanya keju diperlukan.

5. Rendah karbohidrat pizza dengan adunan oat

Dengan hanya empat bahan untuk penyediaan pasta, ini adalah pilihan yang baik untuk mereka yang mencari kemudahan. Tulis apa yang anda perlukan untuk menyediakannya: oat, yoghurt semulajadi biasa, ragi dan garam. Di samping itu, masih terdapat hujung pengisian yang sangat sederhana dan lazat.

6. Crispy pizza karbohidrat rendah

Baca juga: Dadu Tapioca: 10 Resipi Mudah untuk Pembuka Sensasi

Dibuat dengan telur, tepung kelapa, garam, guar gum atau xanthan, minyak zaitun dan ragi, adunan ini ringan dan rangup. Oleh kerana ia dibuat dalam kuali, anda tidak perlu bimbang tentang menunggu terlalu lama. Di samping itu, pengisian juga mudah. Satu alternatif yang hebat untuk apabila hits itu lapar, bukan?

7. Zucchini Low Carb Pizza

Zucchini, tomato ceri, mozzarella, minyak zaitun dan oregano adalah semua bahan yang digunakan dalam resipi ini. Di sini zucchini dipotong setengah dan diikat dengan barang-barang lain. Kemudian hanya membakarnya di dalam ketuhar. Praktikal dan rasa boleh dikombinasikan dalam satu pilihan.

8. Panggang Carb Low Carb

Bagaimana dengan menggunakan hirisan terung untuk menjadi asas pizza anda? Ini adalah cadangan resipi ini, di mana pengisian mengandungi sos tomato, mozzarella dan oregano. Garam juga diperlukan untuk musim sayur-sayuran. Hanya empat ramuan dan rasa yang lazat.

Baca juga: Salad Maghribi: Lihat Hidangan Rasa Tasty

9. Pizza karbohidrat rendah dengan adunan tepung badam

Mahu menggunakan tepung tapi bukan gandum? Almond boleh menjadi pilihan yang baik. Di samping itu, pasta dibuat dengan putih telur, ragi dan rempah pilihan anda. Sos tomato, keju, zaitun dan rempah digunakan dalam pemadat.

10. Pizza karbohidrat rendah dengan adunan terung

Untuk menutup senarai, resipi yang menggunakan hanya tiga bahan: tepung terung, minyak zaitun dan air. Bahan-bahan dicampur dan kemudian adunan mesti dibakar di dalam ketuhar. Apabila sudah siap, hanya barang-barang dan ambil untuk membakar sedikit lagi.

Kerana ia rendah karbohidrat, pizza karbohidrat rendah adalah pilihan makan malam yang hebat. Tetapi sudah tentu, anda boleh menikmatinya bila-bila masa yang anda suka. Dengan banyak petua yang panas, lebih sukar untuk memilih ujian yang pertama, kan? Untuk menu yang sihat, anda boleh menyemak beberapa resipi salad hijau.

Menu Diet Sehat Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan | DAY 3 (April 2024)