Taraf keindahan dan tekanan masyarakat menyekat bagi mana-mana wanita: permintaan berterusan untuk kita sentiasa wujud? Bentuknya? Ia menyebabkan ramai wanita menderita dan merasa terpaksa mencari standard yang tidak dapat dicapai. Menerima dan merasakan baik tentang tubuh seseorang tidak selalunya mudah dalam konteks ini; Pertarungan itu setiap hari.
Bagi wanita yang baru saja mengandung, caj ini lebih sukar untuk ditangani. Semasa mengandung, adakah ia normal untuk tubuh berubah banyak? Lagipun, membawa makhluk baru ke dalam pembentukan pastinya akan membawa perubahan. Penambahan berat badan, penampilan tanda regangan, bengkak dan tanda-tanda lain adalah biasa dan semulajadi. Walau bagaimanapun, tekanan (luaran atau diri sendiri) menjadikan ramai wanita merasa malu dengan postpartum badan mereka atau merasa perlu untuk mendapatkan semula penampilan mereka dahulu.
Tetapi tidak semua pengalaman selepas bersalin adalah sama. Sebagaimana sesetengah wanita berjuang untuk mendapatkan semula berat badan mereka, orang lain dengan gembira menerima badan baru itu. Contohnya ialah Ana Paula Marcato, yang mempunyai anak perempuan berumur dua tahun. "Pengalaman terbaik saya pernah menjadi ibu. Ia adalah cinta yang tidak pernah saya bayangkan yang saya rasa untuk sesiapa sahaja. Cinta yang tidak membiarkan saya bimbang tentang berat yang saya peroleh semasa kehamilan. Perut tumbuh dan kegembiraan hanya meningkat? Dia berkongsi.
Perspektif ini penting dan menyumbang untuk membuat Ana Paula berasa bebas dan diberi kuasa pada tahap ini. Ibu buat kali pertama, dia mengatakan dia tidak merasa tertekan untuk mendapatkan berat badannya yang lama dan melihat badan barunya dengan kebanggaan: "Saya tidak bimbang kehilangan kehilangan yang saya peroleh semasa kehamilan, saya secara beransur-ansur hilang dan beberapa pound masih menemani saya sehingga hari ini. Tetapi saya tidak sedih mengenainya, kerana saya tahu semuanya adalah kerana harta yang saya ada: anak perempuan saya?
Baca juga: 7 orang yang tidak sepatutnya mempunyai pendapat mengenai membesarkan anak mereka
Berpikir mengenai hubungan ibubapa yang berbeza dengannya, jurugambar AS, Natalie McCain mencipta Projek Badan Jujur. Projek ini bertujuan untuk memotret ibu-ibu untuk memberi inspirasi dan memperkasakan wanita lain.
Natalie berkata di laman webnya bahawa dia mahu menyumbang kepada generasi baru wanita yang mempunyai imej badan yang sihat. Mari kita tunjukkan wanita tanpa Photoshop dan memperkasakan ibu-ibu di mana-mana untuk berbangga dengan badan selepas bersalin mereka. Tunjukkan kepada anak-anak anda bahawa saiz seluar anda tidak mengubah berapa banyak yang anda sayangi dengan diri anda?, Menerangkan jurugambar.
Foto dan testimoni? Projek Jujur
Berikut adalah sepuluh imej dari Projek Badan Jujur dan anda boleh belajar sedikit tentang pengalaman berkongsi wanita ini.
Secara jujur, saya berasa lebih selesa dengan bagaimana tubuh saya kelihatan ketika saya hamil daripada ketika saya tidak. Saya mempunyai perasaan bercampur-campur sekarang? Saya kagum dengan cara tubuh saya sembuh dari bahagian cesarea saya yang kedua, saya agak sedih bahawa kali ini saya mempunyai peregangan pada perut saya, walaupun saya menjangka memeluk mereka dari masa ke masa dan merasa sangat berbeza dari apa yang saya rasa sekarang. Saya rasa seperti dewi setiap kali saya menyusu bayi saya. Saya merasa lebih tua daripada yang saya fikir saya harus merasa pada usia saya. Saya gembira dengan apa yang wanita mampu.
Baca juga: Petua dan amaran untuk melindungi anak anda daripada pedofilia
"Saya sebenarnya telah berjaya merangkul idea tidak pulih dengan cepat dengan kehamilan dua terakhir saya. Terdapat sesuatu yang benar-benar indah tentang cara badan kecil bayi baru lahir saya menjadi perut postpartum lembut saya. Walaupun mempunyai abdomen teguh adalah sesuatu yang saya mahu pada masa akan datang, saya gembira kerana ini bukan realiti saya sekarang. Tubuh yang saya miliki adalah sempurna untuk memeluk bayi saya !?
"Saya suka merasa bulat dan curvy ketika saya hamil dan berpakaian untuk menyerlahkan semua lengkung. Tetapi itu adalah satu perjuangan untuk menyembunyikan perut rata, lengan yang kelihatan sedikit lebih lecet daripada sebelumnya, dan kaki varicose yang masih sedikit bengkak.
"Selepas kelahiran ini, saya mengambil keputusan untuk menjaga kesihatan saya secara proaktif, kerana saya tahu saya boleh dibebankan atau kurang kemas dari apa yang membuat saya baik. Saya mandi sehari-hari, menukar jika mereka salah, dan pastikan saya selesa sebelum terjebak berjam-jam, walaupun jika bayi itu perlu menunggu sepuluh saat lagi. Mengamalkan penjagaan ini dengan diri saya pasti membantu menjaga kepalaku dalam keadaan yang lebih baik daripada kehamilan lepas.
"Walaupun saya tidak tahu apa yang ia suka tidur, saya sentiasa berbau muntah bayi, bahawa penampilan saya kacau, rumah saya tidak bersih seperti dulu, dan hidup saya terdiri daripada lampin dan kencing yang kotor." Saya sangat menyukai kehidupan ibu dan tidak dapat membayangkan hidup saya tanpa anak saya.
"Saya mempunyai jenis badan ibu yang benci dan mereka memberitahu saya secara terbuka. Saya tidak mempunyai masalah dengan badan pascamalem saya. Minggu lepas saya bekerja pada acara bikini dengan empat minggu selepas bersalin. Saya masih empat atau enam pon berbanding berat normal saya, jadi saya pasti berasa lebih sedar daripada biasa.Tetapi untuk mengatasinya, saya telah pergi ke gim selama dua minggu yang lalu untuk kembali kepada berat normal saya lebih cepat daripada menyusu. Kebanyakan orang tidak boleh mempercayai betapa cepatnya saya bentuk dengan bayi saya yang kedua, tetapi ini adalah apa yang saya lakukan untuk hidup, saya pasti badan saya tahu saya tidak boleh berbentuk! Adakah saya tidak akan disewa untuk kerja pemodelan jika saya tidak sesuai? Ini realiti keras tentang bagaimana keadaannya.
"Suatu pagi, saya keluar dari bilik mandi, berhenti di hadapan cermin dan sebenarnya melihat tubuh saya. Garis merah ungu pada perut saya adalah pukulan yang saya terkejut dengan seberapa kuat saya berkata? WOW? secara sukarela. Saya tidak mempunyai tanda regangan dengan kelahiran anak pertama saya. Saya tahu bahawa pada minggu-minggu terakhir kehamilan telah muncul, tetapi sekarang berbeza dengan bayi yang dilahirkan dan kulit tidak lagi diregangkan. Saya memanggil suami saya dan menunjukkan kepadanya. "Lihatlah tanda regangan ini," kataku. "Cool!" Dia menjawab. Dan dia benar-benar fikir ia sejuk dan mula mengendalikan jari-jarinya. "Saya mempunyai abdomen licin, tegas, ingat," saya bertanya kepadanya, menyedari bahawa perut saya tidak lagi menjadi cara saya teringat. Tanpa teragak-agak, dia menjawab, "Ya, tetapi kami tidak mempunyai dua anak yang hebat pada masa itu."
"Perkara paling sukar yang saya hadapi semasa tempoh selepas bersalin adalah menjaga kesabaran. Keseluruhan saya akan mengatakan bahawa saya telah melakukan pekerjaan yang hebat, tetapi ia memerlukan banyak kesedaran dan niat. Kebanyakan masa ia adalah satu minit untuk minit pelaksanaan peraturan sendiri. Kesabaran dengan diri saya ketika saya secara semula jadi pulih daripada batasan pembedahan caesar saya. Kesabaran dengan diri saya ketika saya belajar untuk ibu dua anak. Kesabaran dengan anak saya yang mendekati usia tiga dan membiasakan diri untuk mempunyai bayi baru di rumah. Kesabaran dengan orang-orang yang telah membantu saya di rumah dengan tugas-tugas yang saya gunakan untuk saya sendiri.
Menjadi saiz wanita mengandung ditambah sangat mencabar dalam setiap cara. Dari kritikan badan untuk mencari pakaian yang sesuai. Keyakinan diri adalah satu cabaran harian. Sebaik sahaja saya mempunyai bayi saya, saya rasa badan saya akan kembali kepada keadaan sebelum ini, yang tidak lagi sempurna, tetapi saya gembira dengannya. Saya di sini untuk mengatakan bahawa dia tidak kembali kepada cara dia. Saya telah kehilangan kira-kira 12 pound, saya mempunyai diet yang sihat dan saya cuba untuk bersenam sebanyak mungkin, tetapi saya masih tidak gembira dengan penampilan saya. Saya tidak mahu menjadi nipis. Saya hanya mahu menjadi sihat untuk saya, keluarga saya, anak saya; tetapi sukar. Sukar untuk berasa cantik dengan stretch mark di seluruh badan saya dan berat tambahan yang saya dapati.
Saya suka perut postpartum saya! Saya menunggu lama untuk melihat apa yang dia kelihatan dan berharap dia mempunyai beberapa tanda regangan yang memberitahu saya bahawa bayi saya sedang membesar dan mereka menghabiskan lebih sedikit masa berjuang untuk terus hidup. Saya tidak akan menyembunyikan tanda perut saya atau perut lembut saya kerana orang lain; Perut indah ini telah membawa ketiga-tiga kanak-kanak saya dalam dua kehamilan, mendapat kedua-dua kali.
Adakah patut ditekankan bahawa tiada wanita yang bertanggungjawab untuk apa-apa dan bahawa tubuhnya hanya akan sihat dan membuat anda berasa baik? apa jua penampilannya. Dapatkan inspirasi dari cerita-cerita wanita ini, memeluk tubuh anda dan mencintai diri sendiri! Inilah yang sangat penting untuk anda dan anak-anak anda.
Singam 2 - Tamil Full Movie | Suriya | Anushka Shetty | Hansika Motwani | Devi Sri Prasad | Hari (April 2024)
- Bayi
- 1,230
