Apakah alergi mata dan cara mencegahnya

Alahan mata adalah hipersensitiviti yang ditunjukkan oleh badan apabila ia dihubungkan dengan tungau, acuan, debu, rambut dan debunga. Dengan gejala yang menyusahkan yang boleh menjejaskan aktiviti harian kanak-kanak dan orang dewasa, ini adalah tindak balas yang memberi kesan kepada satu pertiga daripada populasi, lebih besar atau lebih rendah, dan biasanya dikaitkan dengan alahan pernafasan seperti rhinitis dan bronkitis.

Juga dipanggil konjunktivitis alergi, alahan jenis ini menyebabkan gatal-gatal yang teruk, kemerahan, pemedih mata, bengkak dan kepekaan cahaya; tidak boleh dikelirukan dengan konjunktivitis virus yang berjangkit.

Salah satu masalah utama dengan penghidap alergi mata adalah, dalam usaha untuk mengurangkan perasaan bahawa ada badan asing, tidak menahan dorongan kuat untuk menggaru mata, yang dapat menonjolkan gambar akibat kewujudan mikroba di tangan.

Tips untuk Mencegah Alergi Mata

Menjaga alam sekitar sentiasa bebas daripada habuk, lapang, mengelakkan objek yang mengumpul habuk seperti: langsir, permaidani, permaidani, haiwan yang disumbat, dan khususnya, mengekalkan kebersihan bantal adalah inisiatif asas yang mesti diambil untuk kesejahteraan alahan, mengelakkan risiko kejang.

Kebersihan bantal adalah penjagaan utama yang perlu diambil, kerana bantal itu, selain bersentuhan dengan muka, selepas beberapa waktu, telah terkumpul dalam kelembapan serat dalamannya, lemak, kulit berkeringat, peluh, air liur, hidung berair , seborrhea, air mata dan cerumen, yang menjadikan kecekapan antimikrobnya tidak terjamin.

Untuk memastikan bantal berada dalam keadaan baik untuk alahan, pastikan ia lapang dan berventilasi, dilindungi oleh kes bantal dan sentiasa dalam cahaya tidak langsung. Bantal hendaklah dibasuh hanya jika ia dapat dikeringkan sepenuhnya. Ketahui, kerana beberapa bantal tidak boleh dibasuh, perhatikan apa yang ditulis pada label.

Bagaimana hendak membasuh bantal

• Letakkan bantal secara menegak di dalam mesin. Cuba untuk tidak meletakkan lebih daripada dua;
• Gunakan air sejuk;
• Letakkannya kering selalu dalam kedudukan mendatar, tidak pernah di bawah matahari;
• Jangan gunakan pengering;
• Jangan sekali-kali wring bantal untuk mengeringkannya;
• Jangan gunakan pelembut kain;
• Gunakan kitaran untuk pakaian halus;
• Sebaiknya gunakan sabun cecair daripada membasuh serbuk untuk mengelakkan residu;
• Ulangi kitaran bilas dua kali untuk mengeluarkan sabun sepenuhnya;
• Ia adalah penting untuk membiarkan bantal kering sepenuhnya.

Bertentangan dengan kepercayaan popular, tidak disyorkan untuk mendedahkan bantal kepada matahari kerana ia akan menghangatkan persekitaran yang lembap, gelap dari serat batin mereka dan memperkuat penyebaran tungau debu. Di samping itu, radiasi ultraviolet mengoksidakan permukaan bahan bantal, menjadikannya kekuningan, "kata Renata Federighi, perunding tidur di Duoflex.

Selepas dua tahun penggunaan, bantal rata-rata 25% daripada berat mereka yang terdiri daripada tungau hidup, tungau mati, najis mereka, sisa-sisa rembesan kepala dan bakteria. Walaupun bantal sering dibersihkan dan mempunyai pelindung hypoallergenic ia harus diganti.

Walaupun bantal sah selama lima tahun digunakan, adalah disyorkan untuk mengubahnya setiap dua tahun, memandangkan penggunaan yang berlanjutan boleh menjadi sumber pencemaran utama oleh mikroorganisma.

Di samping penjagaan kebersihan, orang yang mempunyai alergi mata tidak boleh mengubati diri atau menggunakan ubat mata secara sembarangan.

Menjaga tangan anda dengan bersih dan mengelakkan sentuhan mata, memakai pad air yang ditapis sejuk (tidak sejuk), memindahkan dan membersihkan kanta lekap sebelum tidur, memakai cermin mata hitam dan mengelakkan solek adalah semua langkah yang baik. semasa krisis.

Perunding pakar mata amat penting untuk diagnosis yang betul yang menghalang kemalangan dan mengekalkan kesihatan mata.

Sesiapa yang menderita alahan mata, apabila bebas daripada penyitaan boleh memakai solek, tetapi harus melabur dalam kosmetik asal yang baik, berhati-hatilah untuk sentiasa menjaga berus bersih yang bersentuhan dengan mata, bulu mata dan kening dan selalu buang solekan dengan mencuci muka dengan teliti dan melembabkan kawasan sekitar mata sebelum tidur.

Alergi Obat & Tips Mengatasinya (April 2024)