Pepatah bahawa senyuman yang indah membantu membuka pintu tidak akan keluar dari gaya. Malah, senyuman yang baik, serta sinonim untuk kesihatan, juga mendedahkan orang yang menjaga kebersihan dan rupa dengan kad perniagaan sebenar dalam senyuman.
Untuk mencapai senyuman yang cantik dan sihat, memberus gigi tidak selalu cukup, kerana ia sendiri tidak boleh mengeluarkan plak dan sisa-sisa kecil yang menyumbat di antara gigi, terutamanya di tempat yang berus tidak dapat dicapai. Apabila tidak disingkirkan sepenuhnya, sisa-sisa tersebut menyumbang kepada peningkatan plak, kemunculan nafas, rongga, penyakit tartar dan gusi. Oleh itu, untuk memastikan kebersihan mulut yang sempurna, flosing harian tidak diperlukan.
Walaupun ramai yang tahu, tidak semua orang selalu mengurut kerana mereka tidak menyedari betapa pentingnyanya atau bahkan mengabaikan kecekapannya. Menurut beberapa tinjauan, daripada 6 orang Brazil, hanya 1 membuat flosing harian, yang dianggap membimbangkan.
Sebenarnya, flosing adalah sama pentingnya dengan berus gigi, apa yang membezakannya hanyalah kawasan yang boleh dicapai. Floss sebaiknya digunakan sebelum memberus gigi, kerana sesetengah residu meninggalkan flos dan yang lain berakhir di kawasan di mana berusnya mencapai.
Bagi mereka yang tidak mempunyai masa atau terlalu malas untuk flos dengan setiap berus, berita baiknya ialah menggunakan sekurang-kurangnya sekali sehari, sebaik-baiknya selepas makan malam, sudah membantu meminimumkan pembentukan sisa dan menghalang Anda menghabiskan masa yang lama dengan serpihan di antara gigi anda dan mengeluarkan plak yang terbentuk terutamanya di kawasan-kawasan di mana bulu sikat tidak tercapai.
Kerana setiap orang mempunyai jenis gerbang gigi yang berlainan, terdapat beberapa pilihan di pasaran untuk memenuhi tuntutan yang paling bervariasi. Orang yang mempunyai gigi yang terlalu rapat antara satu sama lain, yang membuat sukar untuk melepasi dawai, harus memberi keutamaan kepada wayar plastik yang dibuat dengan Teflon atau nilon. Mereka membantu luka floss dan tergelincir di antara gigi tanpa pergaduhan. Bagi mereka yang tidak mempunyai gigi mereka begitu dekat, pilihannya adalah benang yang diperbuat daripada kain. Di samping itu, terdapat ketebalan yang berbeza dan juga perisa, semuanya supaya tidak ada alasan untuk tidak menggunakan benang.
Sekiranya anda tidak pasti apabila memilih jenis yang paling sesuai untuk gigi anda, anda patut berunding dengan doktor gigi anda yang, sebagai tambahan kepada menunjukkan floss yang betul, boleh mengajar anda cara menggunakannya dengan betul.
Sesiapa yang tidak pernah menggunakan wayar itu boleh takut dengan pendarahan kecil yang mungkin berlaku beberapa kali pertama. Sekiranya alasannya tidak memaksa benang, ia mungkin disebabkan oleh kekurangan penggunaan, yang menyebabkan sisa makanan berkumpul di rantau ini menyebabkan keradangan, masalah yang Prinsip ini tidak dianggap serius dan boleh dikurangkan dengan penggunaan benang setiap hari. Walau bagaimanapun, jika pendarahan ini teruk atau berterusan untuk masa yang lama, ia mungkin beberapa gejala masalah gusi seperti gingivitis dan doktor gigi perlu dirujuk untuk mengenalpasti dan menyelesaikan masalah.
Sekiranya anda mempunyai anak-anak dan tidak dalam tabiat kerap membuat flossing, sedar bahawa kebanyakan kebiasaan kebersihan yang harus digabungkan anak-anak untuk seumur hidup dipelajari di rumah melalui keibubapaan.
Menggabungkan flossing ke dalam rutin kebersihan anda adalah mudah. Biarkan ia sentiasa di tangan dan berkahwin dengan menggunakan berus dan ubat cuci mulut yang baik. Ini akan memastikan gigi yang bersih, sihat dan senyap selesa.
The Great Gildersleeve: Jolly Boys Invaded / Marjorie's Teacher / The Baseball Field (Mungkin 2024)
- Pencegahan dan Rawatan
- 1,230
