Ramai wanita merasakan perbezaan jumlah dan kuantiti rambut mereka dalam tempoh selepas bersalin. Proses ini adalah semulajadi dan berlaku akibat masalah hormon. Oleh itu, tidak perlu risau, kerana dalam beberapa bulan segala-galanya kembali normal.
Tetapi dalam beberapa kes, masalah seperti gangguan tiroid atau diabetes, kekurangan protein, jangkitan, atau masalah genetik mungkin mengambil masa yang lama untuk pulih.
Jika lebih serius, terdapat rawatan yang dapat membantu mengurangkan dan mengurangkan kejatuhan, mempercepat pertumbuhan rambut baru. Tetapi semuanya selalu dengan nasihat perubatan, bukan untuk mencemarkan kesihatan.
Ia juga penting untuk mengetahui cara yang betul untuk menjaga rambut anda semasa dan selepas kehamilan, untuk menangani fasa ini lebih lancar dan untuk mengelakkan kerosakan besar.
Mengapa rambut gugur meningkat selepas penghantaran?
Ahli estetika dan pakar sakit puan, Rodrigo da Rosa Filho, dari Mater Prime Clinic, menjelaskan bahawa ini adalah kerana dalam tempoh ini terdapat perubahan dalam kitaran hidup rambut. Semasa sembilan bulan kehamilan rambut kelihatan lebih baik, lebih kuat dan lebih sihat, kerana hormon wanita estrogen dan progesteron, yang dalam fasa ini tetap aktif dalam tubuh. Sudah berada di postpartum, kadar kembali normal dan benang yang tidak jatuh dalam tempoh itu, semuanya jatuh sekali gus, katanya.
Bacalah juga: Puerperium: apakah itu, fasa, perubahan fizikal dan emosi
Menurutnya, pulangan ini menjadi normal antara enam hingga 24 minggu, atau sehingga enam bulan paling banyak. • Dua hingga empat bulan selepas bersalin, rambut mungkin gugur akibat penyesuaian hormon. Prosesnya semulajadi dan cenderung untuk menormalkan sekitar bulan keenam, kata.
Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kejatuhan?
Dermatologi Caroline Assad Saad dari Persatuan Dermatologi Brazil (SBD) mengatakan bahawa mempunyai diet yang seimbang dengan banyak vitamin dan unsur surih (seperti besi dan zink) membantu mengekalkan kesihatan rambut. "Semua vitamin penting, tetapi memberi keutamaan kepada vitamin C, A dan B kompleks. Mereka didapati dalam banyak makanan, jadi ideal adalah diet yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, daging merah dan sayuran hijau gelap," katanya.
Di samping itu, beliau mencadangkan supaya semua wanita hamil berusaha sebaik mungkin untuk mengekalkan tidur malam yang baik untuk mengelakkan tekanan, yang juga boleh mempengaruhi.
Bilakah kejatuhan dianggap membimbangkan?
Masih menurut ahli dermatologi, adalah perkara biasa apabila keguguran rambut berlangsung selama beberapa bulan, tanpa kelemahan yang ketara dan kegagalan kulit kepala. "Sebagaimana dinyatakan sebelum ini, sehingga enam bulan selepas bersalin boleh berlaku kehilangan rambut fisiologi, yang akan bertepatan dengan tempoh menyusu," katanya.
Tetapi pakar mengatakan bahawa jika anda perhatikan bahawa kejatuhan berterusan selepas masa ini atau berlaku dalam jumlah yang sangat besar, wanita itu harus mencari ahli dermatologi dan tidak pernah melakukan ubat sendiri.
Baca juga: 8 (menyebarkan) mitos mengenai rambut
Penjagaan Rambut Semasa Kehamilan
Kedua-dua semasa hamil dan selepas melahirkan anak, tidak ada penjagaan khusus. Bagi hari ke hari, cadangan itu adalah untuk membersihkan kulit kepala dan rambut secara berkala, sentiasa memilih produk semulajadi.
Dan prosedur seperti meluruskan dan pencelupan menggunakan bahan kimia yang kuat harus dielakkan, terutama pada trimester pertama kehamilan. Refleks yang tidak menyentuh kulit kepala boleh dibuat. Untuk meluruskan, lebih suka menggunakan pengering dan seterika rata daripada menggunakan rawatan dengan tempoh yang lebih lama.
Dalam kes-kes yang jarang berlaku, keguguran rambut selepas mengandung mungkin berterusan sehingga 15 bulan. "Orientasi adalah untuk mengawasi helai yang dilahirkan, lambat berkembang atau tidak dilahirkan dan, jika perlu, dapatkan bantuan profesional", menyimpulkan pakar ginekologi.
Ust Azhar Idrus- Tafsiran Mimpi (April 2024)
- Kehamilan
- 1,230
