Derivatif susu tidak sihat mengikut Harvard

Sekolah Harvard Kesihatan Awam telah mengumumkan kepada Jabatan Pertanian Amerika Syarikat dan kepada semua pakar pemakanan dan pakar bahan pelajaran dalam penerbitannya yang berjudul "Plat Makan yang Sihat"? (Makan Sihat di Plat) yang mengubah tanggapan piramid makanan yang diketahui.

Menurut kajian oleh pakar universiti, yang telah terbukti tidak mempunyai pengaruh dari pasaran makanan, produk tenusu tidak bermanfaat untuk kesihatan. Sebaliknya, penggunaan terlalu banyak boleh mencetuskan masalah seperti kanser prostat dan ovari. Di samping itu, mereka menekankan jumlah lemak yang terkandung dalam jenis makanan ini, dan berapa banyak sumber lain seperti soya sendiri boleh menjadi alternatif yang lebih baik untuk mencari kalsium dan nutrien lain.

Masih menurut keputusan yang diperolehi dalam kajian, adalah penting untuk memahami bahawa tidak perlu memotong makanan ini sepenuhnya, melainkan penggunaan dengan kesederhanaan dan penjagaan.

(Indonesian) THRIVE: What On Earth Will It Take? (April 2024)


  • 1,230