Adakah kulit anda hidup mengupas, mempunyai tekstur kasar dan kadang-kadang gatal dan terbakar? Adakah anda hidup menggunakan senjata jenis produk kulit kering tertentu, termasuk pelembap, sabun dan juga pelindung matahari, tetapi tiada apa yang kelihatannya berfungsi?
Jika anda mengenal pasti keadaan ini, kami mempunyai wahyu: mungkin kulit anda tidak terlalu kering? Malah, dia mungkin dehidrasi.
Masalahnya sama
Kedua-dua kulit kering dan kering mempunyai gejala yang sama, seperti ketat, mengelupas, kawasan keputihan, tekstur kasar, kelembutan, dan retak.
Kesamaan lain adalah di kawasan-kawasan badan yang paling cenderung kepada kekeringan, termasuk pipi, siku, lutut, kaki dan kaki (terutamanya tumit).
Walau bagaimanapun, walaupun mereka kelihatan dengan cara yang sama, kulit kering dan kulit kering disebabkan oleh faktor-faktor yang berbeza, maka rawatan juga akan menjadi khusus bagi setiap orang.
Baca juga: Youtuber mengajar resipi mudah dan murah untuk meringankan ketiak dan pangkal paha
Memahami Kulit Kering
Apabila kita bercakap mengenai 'kulit kering', kita maksudkan jenis kulit? serta kulit yang normal, bercampur dan berminyak. Dalam kes ini, ia dianggap kering kerana ia menghasilkan sedikit sebum, sifat yang dapat menemani kita dari kelahiran disebabkan oleh kecenderungan genetik atau yang mungkin timbul dengan usia yang semakin meningkat.
Kekurangan sebum ini merosakkan pembentukan filem hidrolipid, lapisan tipis minyak bercampur dengan peluh yang menghalang kehilangan air dari kulit ke alam sekitar. Oleh itu, walaupun kulit menerima air, ia tidak dapat mengekalkan molekul-molekul ini kerana kekurangan halangan pelindung ini.
Akibatnya, kulit kering cenderung kelihatan membosankan, dan tanda-tanda penuaan (seperti kedutan dan garis halus) muncul lebih awal. Di samping itu, ia lebih mudah terdedah kepada keradangan dan jangkitan kerana halangan tidak berkesan untuk melindunginya daripada zat-zat dan mikroorganisma asing.
Adalah penting untuk diingat bahawa faktor luaran, seperti penggunaan produk gris (yang menyusahkan sesetengah orang walaupun semulajadi, terutamanya dalam zon T) dan beberapa ubat-ubatan, boleh membuat keadaan menjadi lebih teruk atau menjadikan kulit biasa menjadi kering, walaupun buat sementara waktu. .
Memahami Kulit Dehidrasi
Tidak seperti apa yang berlaku dalam kulit kering, apa yang menyerupai kulit kering adalah jumlah air yang rendah, bukan pengeluaran sebum yang tidak mencukupi? begitu banyak supaya orang dengan keadaan ini boleh menunjukkan tanda-tanda greasiness, seperti cahaya dalam zon T, komedo dan jerawat.
Baca juga: Tanah liat hitam: lihat faedah dan sifat-sifat bahan mulia ini
Oleh itu, kulit yang kering adalah bukan jenis kulit, melainkan keadaan sementara yang mungkin timbul kerana beberapa sebab seperti berikut:
- Faktor alam sekitar seperti cuaca kering dan angin kencang;
- Pendedahan matahari yang berlebihan
- Penggunaan berterusan pemanasan atau penyaman udara;
- Penggunaan produk kulit yang tidak sesuai seperti toner alkohol tinggi, losyen kasar dan kosmetik yang sangat berasid atau bahan-bahan yang menjengkelkan;
- Suhu air yang sangat tinggi semasa mandi dan mencuci muka;
- Pembuangan filem hidrolipid kerana pembersihan berlebihan;
- Pengambilan rokok dan alkohol;
- Pengambilan garam yang berlebihan dan minuman merangsang seperti kopi.
Dalam kes ini, penggunaan produk kulit kering mungkin tidak mencukupi untuk menyelesaikan masalah atau, lebih buruk lagi, meninggalkan kulit yang sangat berminyak dan bukannya terhidrasi, memihak kepada rupa jerawat dan liang yang diperbesar.
Ujian Pinch
Jika anda masih ragu-ragu tentang apa yang menyebabkan kulit anda menjadi kering, terdapat ujian yang sangat mudah yang dapat membantu anda: cuma ringankan wajah anda.
Sekiranya kulit perlahan untuk kembali ke kedudukan asalnya, ia telah kering. Jika dia kembali cepat, jumlah air adalah normal dan mungkin wajahnya mempunyai kulit kering.
Daripada ini anda boleh memilih rawatan yang paling sesuai dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk membetulkan masalah.
Bacaan juga: Asid hyaluronik adalah tepat untuk melembutkan tanda-tanda penuaan
Bagaimana untuk menjaga kulit kering
Sekiranya masalah anda adalah pengeluaran minyak yang tidak mencukupi, ia bernilai melabur dalam produk tertentu untuk kulit kering dan sensitif. Apabila memilih pelembap, pilih mereka yang mempunyai tekstur yang lebih padat dan berminyak yang mengandungi bahan emolien dan humectant untuk membantu mengembalikan baki filem hidrolipid seperti niacinamide, ceramida dan minyak sayuran dan butters.
Untuk pembersihan menggunakan air suam dan sabun pH neutral yang sesuai untuk kulit jenis ini. Dalam kes pelindung matahari, versi krim biasanya lebih sesuai.
Di samping itu, penting untuk mengelupas ringan untuk mengeluarkan sel-sel mati dan membenarkan bahan-bahan aktif menembusi kulit. Hanya berhati-hati untuk tidak keterlaluan, kerana ia boleh memburukkan sensitiviti dan meningkatkan kekeringan.
Bagaimana untuk menjaga kulit kering?
Kulit dehidrasi memerlukan produk yang membantu menambah jumlah air, seperti pelembap yang mengandungi urea, laktat dan glucoglycerol. Jika ya, boleh tekstur lebih ringan, seperti cecair atau gel krim? terutamanya jika anda cenderung mempunyai ketenangan.
Tetapi lebih daripada itu, adalah penting untuk memastikan anda minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari, mengurangkan pengambilan minuman berkafein (yang membersihkan kulit anda) dan memberi keutamaan kepada makanan pelembab yang tinggi lemak baik seperti daun hijau (terutama bayam dan kale), alpukat, salmon, telur, kacang dan biji.
Baca juga: Bagaimana untuk melawan liang-liang terbuka: doktor memberi 6 tips yang berharga
Ingat bahawa kulit kering dan kulit kering boleh berlaku serentak, jadi anda mungkin memerlukan lebih banyak rawatan rapi atau estetik seperti terapi lampu LED merah. Jika tips ini tidak mempunyai kesan dalam beberapa minggu, pastikan anda mencari ahli dermatologi.
Cara Mengetahui Jenis Kulit Wajah Dengan Mudah [INDO SUB] (April 2024)
- Kulit
- 1,230
