Kulit Kepala Kaki Membantu Relaks dan Meredakan Kesakitan

Dengan hari yang sibuk, ramai wanita akhirnya tidak mempunyai masa untuk menjaga beberapa bahagian penting badan kita, seperti kaki. Kaki kami adalah asas sokongan seluruh badan, jadi perlu mengambil banyak waktu terutama untuk mereka.

Contohnya, orang yang menghabiskan sepanjang hari dalam kasut tumit tinggi, atau mereka yang berdiri selama berjam-jam, mempunyai kecenderungan untuk mempunyai kaki yang paling menyakitkan. Footbathing membantu untuk mengurangkan kesan bahawa kasut mempunyai setiap hari dan pelepasan dijamin dan serta-merta.

Semak bahan dan langkah demi langkah dua resipi tapak kaki buatan sendiri, yang akan membantu mengekalkan kesihatan kaki.

Langkah kaki menentang keletihan

Anda akan memerlukan beberapa bahan dan bekas cetek yang besar untuk resipi ini. Pertama sekali, ingatlah bahawa untuk prosedur untuk mendapatkan kesan terjamin, anda perlu menyediakan, iaitu, kami mengesyorkan bahawa anda menempah tempat tertentu di mana anda merasa selesa mungkin.

Pertama mendidih kira-kira 3 liter air, ingatlah bahawa air itu perlu menutupi seluruh kaki. Masukkan air panas ke bekas yang dipilih dengan dua titisan minyak lavender, setengah cawan garam kasar dan beberapa kelereng.

Lavender bersama-sama dengan garam membantu mengurangkan bengkak kaki. Sebaliknya, kelereng mempunyai efek santai yang membantu meringankan tekanan harian. Jangan lupa untuk meletakkan semua fokus pada kaki anda, melupakan masalah dan nikmati santai. Jika anda memilih untuk memisahkan buku kegemaran anda, pilih lagu yang baik atau menonton filem yang baik. Anda akan melihat kesannya dengan segera.

Footbath terhadap kesakitan

Kasut tumit tinggi adalah musuh paling teruk kaki kita, dan jika kasut tidak paling selesa maka keadaan semakin buruk. Resipi ini sesuai untuk wanita yang memakai kasut tumit tinggi setiap hari atau yang mempunyai pengalaman mengerikan menyakitkan kaki mereka dengan kasut tertentu. Untuk resipi ini, anda memerlukan jumlah air panas yang sama, kira-kira 3 liter dalam bekas yang besar, cetek, setengah cawan garam halus, kelopak mawar, tiga titisan minyak pati geranium dan satu titisan minyak pati. daripada ripestre. Minyak membantu mencegah pengekalan cecair dan kembung. Sudah garam dan kelopak mempunyai kesan yang santai. Ritual itu harus sama dengan yang pertama. kakiTempat yang aman di mana anda boleh berehat.

Selesaikan dengan urutan yang baik menggunakan krim kaki tertentu. Melakukan prosedur ini sekurang-kurangnya sekali seminggu akan membuat perbezaan yang luar biasa dalam tekstur dan kesihatan kaki anda.

Migrain instan dan suara lega sakit kepala dan terapi suara - Binaural mengalahkan untuk penyembuhan (April 2024)