Dia sangat berjaya di kalangan wanita yang peduli dengan kesejahteraan dan kecantikan mereka. Anda mungkin pernah mendengarnya, tetapi telahkah anda mengkaji manfaat sebenar penggunaan minyak primrose petang?
Pakar pemakanan Roberta J. Abreu, ahli pemakanan klinikal dengan ijazah sarjana dari Universiti Gama Filho, menjelaskan bahawa primrose adalah tumbuhan asli di Amerika Utara. Ia juga dikenali sebagai primrose malam, kerana bunga-bunganya terbuka pada waktu senja. Adalah daripadanya minyak ini diekstrak, sangat baik untuk berfungsi dengan baik badan dan yang tidak secara semulajadi dihasilkan oleh badan kita, katanya.
Minyak primrose petang, seperti yang dijelaskan oleh ahli pemakanan, kaya dengan asid lemak penting omega-6 yang terdiri daripada asid linoleik dan asid gamma linolenic (GLA). Di samping menjadi sebahagian daripada struktur membran sel, adakah GLA berasal prostaglandin E1? bahan yang membantu mengimbangi hormon wanita dengan mengurangkan kesan ketegangan prahaid (PMS).
Petang minyak primrose petang
Seperti yang dikutip oleh pakar diet Roberta, manfaat terbaik minyak petrokimia petang yang boleh menawarkan wanita adalah membantu mengendalikan ketegangan pramenstruasi (yang termasuk perubahan mood, bengkak, sakit kepala, dan payudara, antara gejala lain). Walau bagaimanapun, mata positif lain telah dikaitkan dengan penggunaannya.
Kajian telah menunjukkan bahawa pengambilan minyak meningkatkan toleransi kulit untuk pendedahan kepada sinar ultraviolet. Di samping itu, ia mengurangkan kehilangan air melalui kulit sambil mengekalkan penghidratan dan keanjalannya. Dan ia juga boleh membantu melawan jerawat.
Minyak primrose petang, sumber GLA, juga bertindak untuk mengurangkan gejala dermatitis atopik? Penyakit kronik, yang menyebabkan keradangan kulit, membawa kepada kemunculan luka dan gatal-gatal kulit.
Sesetengah wanita bahkan memastikan bahawa minyak ini membantu dalam proses penurunan berat badan kerana ia menghalang pengekalan cecair dan dapat meningkatkan insomnia.
Dan berita gembira adalah bahawa beberapa kajian tentang manfaat minyak primrose petang masih dijalankan, cuba menunjukkan bahawa minyak primrose petang boleh digunakan dengan jayanya untuk tujuan yang berbeza.
Borang Penggunaan
Menurut ahli pemakanan Roberta Abreu, cara yang paling praktikal untuk mengonsumsi minyak adalah melalui kapsul. "Bagi pesakit saya, saya cadangkan kapsul sebelum makan tengahari setiap hari," tambahnya. Produk ini boleh didapati di kedai farmasi dan kedai makanan kesihatan.
Contraindications
Walaupun tiada kontraindikasi, adakah ia menarik untuk mencari pendapat profesional penjagaan kesihatan? menjadi doktor atau ahli pemakanan yang dipercayai - sebelum anda mula memakan minyak primrose petang. Dia akan dapat memberitahu lebih pasti jika produk itu akan membantu dalam matlamatnya dan juga apa yang ideal untuk dimakan.
Subhanallah...Bunga Yang Berkembang Ketika Azan Maghrib Dilaungkan (April 2024)
- Pencegahan dan Rawatan
- 1,230
