8 Remedi Rumah Anda Perlu Tahu

Sebanyak ubat berubah, banyak resipi tempatan berdiri ujian masa, dan beberapa telah terbukti berkesan oleh sains. Walaupun anda sering memilih untuk menggunakan ubat-ubatan konvensional, jangan terlepas pandang kebijaksanaan popular yang terkandung dalam tip yang dipelajari dari ibu atau nenek anda.

Pemulihan rumah untuk masalah kesihatan setiap hari boleh menjadi cepat, berkesan dan dengan kesan sampingan yang kurang. Jika anda mahu (sekurang-kurangnya sebahagian) menggantikan ubat-ubatan konvensional, anda perlu tahu kuasa perubatan yang tersembunyi dalam beberapa perkara yang anda harus ada di rumah.

1. Cuka Cider Apple

Cuka tidak sama dan kegunaannya jauh melebihi salad perasa. Dalam kes cuka sari apel, senarai manfaat kesihatan adalah besar, termasuk menurunkan kolesterol dan mengawal diabetes.

Ciri-ciri bakteria cuka sari apel menjadikan ia satu rawatan yang baik terhadap gigitan serangga kerana ia membasmi dan melegakan gatal-gatal. Penyelesaian air dan cuka juga boleh membantu membunuh kulat penyebab sejuk jika anda merendam kaki dan kaus kaki anda.

Mahu lebih banyak? Nah, anda boleh melawan bau busuk anda dengan menggosoknya dengan beberapa bulu kapas yang direndam dalam cuka. Ciri-ciri astringen penapaian epal mengelakkan berlakunya bakteria yang menyebabkan bau tidak menyenangkan.

2. Madu

Penggunaan ubat madu tidak hanya untuk memakan madu, kerana ia telah digunakan untuk merawat luka sejak zaman dahulu. Memohon beberapa madu kepada luka akan melindungi luka daripada bakteria dan dapat mengurangkan masa penyembuhan. Faedahnya telah terbukti secara saintifik oleh para penyelidik di University of Auckland, New Zealand, yang telah menyimpulkan bahawa madu juga boleh berguna sebagai alternatif kepada pakaian tradisional.

3. Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah salah satu pelembap semulajadi terbaik yang boleh anda miliki di dalam almari. Ia sangat mirip dengan minyak yang dihasilkan oleh badan kita dan dengan itu dapat melegakan kekeringan siku, lutut, tangan dan bibir, memulihkan kelembapan semula jadi kulit dan memberikan kembali sentuhan lembut yang diinginkan. Dan tidak perlu membesar-besarkan: hanya beberapa titik untuk merealisasikan hasilnya.

4. Bawang putih

Kaya dengan sebatian ubat yang dikenali sebagai allicin, bawang putih berpotensi merevolusi kesihatan anda dengan menguatkan sistem imun. Terhadap gejala selesema, tiada resipi buatan rumah lebih dikenali daripada teh bawang putih.

Walaupun bukan penyelesaian yang menarik, hasilnya luar biasa. Dengan itu, saluran pernafasan kekal terbuka dan terurai, kerana bawang putih dapat mengurangkan dan membantu lendir tipis di dalam paru-paru, yang berkesan terhadap batuk berterusan dan bronkitis.

5. Gula Air

Seribu tahun dan berkesan. Walaupun tidak menenangkan secara khusus, air gula boleh menyebabkan rasa kesejahteraan kerana pengeluaran neurotransmitter tertentu seperti serotonin.

Ia adalah pelepasan yang serupa dengan apa yang wanita rasa selepas makan coklat semasa PMS.

6. Baking soda

Mahu melegakan pedih ulu hati tanpa menggunakan antacid? Cuba penyelesaian buatan sendiri yang dibuat dengan satu sudu teh baking soda dan 100ml air. Ia mudah, cepat dan pelepasan adalah betul!

7. Halia

Halia adalah antivirus dan anti-keradangan yang kita semua harus ada di dalam almari. Teh halia boleh melegakan pelbagai gejala, termasuk sakit tekak, perut dan sakit kepala. Jika manis dengan madu, adakah campurannya lebih enak? alternatif yang hebat apabila anda mempunyai selesema.

Teh jahe juga merupakan ubat rumah yang berkesan terhadap rasa sakit pada awal bulan kehamilan. Ia melembutkan kesan pengeluaran hormon, yang paling sengit antara bulan kedua dan ketiga.

Tetapi penggunaan berlebihan halia adalah kontraindikasi bagi mereka yang mengalami hipertensi atau mengalami masalah perut seperti gastritis dan ulser.

8. Lap ibu

Satu tinjauan dari Universiti Persekutuan São Paulo membuktikan apa yang kebanyakan kanak-kanak mengalami dalam amalan: kuasa pangkuan ibu untuk menghalang dan melegakan kesakitan.

Kerja ini dilakukan pada 640 bayi yang baru lahir sebelum menerima vaksin hepatitis B. Sebagian dari mereka menerima suntikan langsung. Yang lain, sebelum mincemeat yang menyakitkan, terletak pada pangkuan ibunya selama beberapa minit. Melalui intensiti menangis, ciri-ciri wajah dan kadar denyutan jantung, adalah mungkin untuk mengesan bahawa anak-anak yang memeluk menyatakan kesakitan yang kurang.

Dan sekiranya kolar sudah ada, apa yang akan dicium ibu?

22 DIY YANG MENARIK UNTUK BERSENANG-SENANG (Mungkin 2024)