Anda sudah tahu bahawa anda harus mengelakkan matahari pada masa puncak dan penggunaan pelindung matahari adalah mandatori, bukan? Lagipun, radiasi ultraviolet mempercepatkan penuaan dan merupakan salah satu faktor utama yang menyebabkan kanser kulit.
Walaupun kedua-dua kesan jangka panjang ini muncul, terdapat kesan sampingan pendedahan yang tidak dilindungi yang muncul dengan cepat: ia adalah selaran matahari, yang menunjukkan dirinya melalui kemerahan, pembakaran dan kesakitan.
Sudah tentu ia lebih sihat untuk mengelakkan diri anda, tetapi jika anda terganggu dan kini kelihatan seperti lada, berikut adalah beberapa remedi rumah yang dapat mengurangkan ketidakselesaan dan mempercepat pemulihan kulit anda:
1. Aloe Vera Gel dan Vitamin E Capsules
Aloe vera mempunyai kesan menyegarkan, sementara vitamin E mempunyai sifat penyembuhan untuk kulit. Kedua-dua ramuan ini menyokong pertumbuhan semula tisu dan mencegah luka daripada dijangkiti bakteria atau kulat, yang boleh memburukkan keadaan.
Bagaimana untuk mempersiapkan dan memohon
Untuk membuat campuran ini, anda perlu:
Baca juga: 5 manfaat matahari yang ditawarkan untuk kesihatan kami
- 3 sudu besar gel aloe vera
- 1 kapsul vitamin E
Campurkan kedua-dua bahan dan perlahan-lahan memohon mereka ke kawasan yang terbakar, dengan sepenuhnya menutupnya. Biarkan campuran berfungsi selama 40 minit dan bilas dengan air sejuk. Ulangi prosedur setiap hari sehingga kulit menjadi regenerasi.
2. Yogurt semulajadi dan oat
Pengelupasan yang dibuat dengan yogurt semulajadi dan kepingan oat cukup lembut untuk membantu membuang sel-sel mati tanpa merosakkan lagi kulit, dan merangsang pertumbuhan semula tisu dengan mengandungi agen antioksidan dan anti-radang.
Bagaimana untuk mempersiapkan dan memohon
Tuliskan bahagian ramuan dalam ubat ini:
- 3 sudu yogurt biasa
- 1 sudu besar oat
Campurkan bahan sehingga pes krim digunakan dan memohon kepada kawasan yang terbakar dengan pergerakan lembut. Tunggu 40 minit dan bilas dengan air sejuk. Sapukan semula campuran setiap hari sehinggalah kemerahan dan rasa sakit hilang.
3. Susu jagung dan kanji
Susu dan tepung jagung adalah bahan yang menyegarkan kulit, melembutkan rasa sakit dan pembakaran selaran matahari. Di samping itu, ia mengandungi bahan yang membantu melegakan kerengsaan dan merangsang penyembuhan tisu yang cedera.
Baca juga: Bagaimana untuk melindungi rambut dari kesan matahari
Bagaimana untuk mempersiapkan dan memohon
Untuk ubat ini, bahan-bahan yang diperlukan adalah:
- ½ cawan susu sejuk
- 1 sudu besar jagung
Secara beransur-ansur tambahkan susu ke atas tepung jagung dan kacau sehingga serbuk telah sepenuhnya dibubarkan untuk membentuk pes yang konsisten. Sapukan campuran di atas luka bakar dan biarkan ia berfungsi selama 20 hingga 30 minit. Bilas dengan air sejuk dan ulangi prosedur setiap hari.
4. Chamomile Tea
Teh Chamomile terkenal dengan sifat anti-radang, dan ia juga boleh digunakan untuk melegakan pembakaran dan kemerahan yang disebabkan oleh selaran matahari. Jika menggunakan ais krim, teh tetap membantu untuk menyejukkan kulit.
Bagaimana untuk mempersiapkan dan memohon
Teh terbakar sinar matahari ini mempunyai bahan berikut:
- 1 sudu bunga chamomile (atau kotak bungkus)
- ½ cawan air
- 4 ais kiub
Tuangkan air mendidih ke atas chamomile dan biarkan ia disiram selama 20 hingga 30 minit dengan topi yang dilindungi. Selepas masa ini, ketatkan campuran dan tambahkan kiub ais. Apabila teh sangat sejuk, sapukan pada luka bakar dan biarkan ia kering pada kulit tanpa membilas. Ulangi prosedur tiga kali sehari.
Baca juga: 21 tip kecantikan untuk menikmati musim panas yang terbaik
5. Madu dan Susu Kelapa
Madu mempunyai ciri-ciri antimikrobial yang membantu badan mencegah luka daripada dijangkiti bakteria penyebab penyakit. Di samping itu, bersama dengan santan, ia menghasilkan kesan pelembab, melegakan sensasi yang menyengat dan menghilangkan sel-sel mati dari kawasan yang terjejas.
Bagaimana untuk mempersiapkan dan memohon
Semak amaun yang diperlukan untuk menyediakan ubat ini:
- 5 sudu besar madu organik
- ½ cawan santan
Letakkan dua bahan dalam bekas dan kacau sehingga madu telah dibubarkan sepenuhnya. Sebelum memohon campuran ke kulit, basuh dengan air sejuk. Kemudian beri produk urut lembut dan biarkan ia bekerja selama 40 minit. Bilas dengan air sejuk dan ulangi sehingga kulit bertambah baik.
Apa lagi yang perlu saya lakukan dalam kes selaran matahari?
Sekiranya anda telah menyalahgunakan matahari dan menjadi merah dan panas, buatlah kain tudung lembut atau kain kasa yang direndam dalam air sejuk dan cuba berehat, kerana tubuh anda perlu pulih dari angin panas.Ia juga penting untuk terus terhidrat dengan air, jus semulajadi dan air kelapa.
Elakkan mandi di dalam air panas dan jangan gunakan span seperti kulit anda sudah sangat sensitif. Gunakan minyak mandi untuk mempercepat pemulihan lapisan pelindung dan jangan berhemat pada pelembap.
Baca juga: Bagaimana untuk melindungi diri anda dari matahari: hanya pelindung matahari tidak mencukupi
Elakkan berjemur diri lagi pada hari-hari yang akan datang untuk tidak membuat keadaan lebih buruk. Juga, jangan sekali-kali pop lepuh atau tarik pada kulit mengelupas, kerana tisu di bawahnya masih sangat sensitif dan memerlukan perlindungan.
Jika anda mengalami demam atau kesakitan tidak dapat ditanggung, anda perlu melihat ahli dermatologi supaya dia boleh menunjukkan rawatan dadah.
Sunburn Treatment | Sunburn Remedies | Responding To Your Comments (April 2024)
- Pencegahan dan Rawatan
- 1,230
