5 penyakit kopi boleh membantu mencegahnya

Kekasih minuman ini suka mempunyai alasan yang baik untuk mempunyai lebih daripada satu cawan kopi pada siang hari. Tetapi dengan kajian baru, yang mendapati bahawa ia menghalang sehingga lima penyakit, lebih mudah untuk mempunyai semua alasan di dunia untuk berehat dari kerja untuk kopi tua yang baik. Kajian ini tidak digunakan untuk versi decaf. Ketahui apa lima penyakit yang dapat membantu mencegah:

1. Kanser Endometrial
   Kanser endometrium adalah jenis kanser rahim yang paling biasa, yang biasanya mempengaruhi wanita berusia antara 60 hingga 70 tahun. Kajian postmenopausal wanita gemuk mendapati bahawa mereka yang minum dua atau lebih cawan kopi (tanpa gula) sehari mempunyai risiko kanker endometrium yang lebih rendah. Kajian Harvard Health School mendapati bahawa satu cangkir kopi sehari dapat mengurangi risiko ini.
2. Kanser hati
   Menurut penyelidikan, pengambilan kopi yang tinggi? Lebih tiga cawan sehari? ketara mengurangkan risiko karsinoma hepatoselular, jenis kanser hati yang paling biasa.
3. Kanser lisan
   Lebih baik dikenali sebagai kanser mulut, penyakit ini boleh menjejaskan gusi, pipi, dan bumbung dan lantai mulut. Kopi menunjukkan risiko kanser yang berkurangan dalam rongga lisan dan pharyngeal, menurut satu kajian di England. Walau bagaimanapun, risiko hanya berkurangan dengan meminum empat cawan sehari.
4. Kemurungan
   Kajian 50,000 wanita antara umur 35 dan 50 mendapati bahawa mereka yang minum dua hingga tiga cawan sehari adalah 15 peratus kurang berkemungkinan untuk mengalami simptom kemurungan. Bagaimanapun, alasannya masih belum jelas kepada penyelidik.
5. Kematian
   Tidak bahawa kematian dianggap sebagai penyakit, tetapi kopi boleh menjadi muslihat untuk hidup lebih lama. Satu kajian mengenai 400,000 orang Amerika berusia antara 50 hingga 71 tahun mendapati bahawa mereka yang minum dua hingga tiga cawan sehari adalah 10-15% lebih kecil kemungkinannya mati dalam 13 tahun akan datang! Kesan ini dipercayai dikaitkan dengan kuasa antioksidannya, yang melindungi tubuh daripada radikal bebas.

Melalui Yahoo Shine

Minum Kopi Punya Banyak Manfaat Salah Satunya Mencegah Diabetes (Mungkin 2024)