Jerawat lebih kerap berlaku semasa remaja, tetapi ia tidak unik untuk peringkat perkembangan ini. Bergantung pada kesihatan dan gaya hidup seseorang, jerawat boleh muncul walaupun pada masa dewasa.
Sekiranya masalah ini berterusan walaupun anda mempunyai rutin penjagaan untuk mengawal kelembapan kulit anda, punca kecederaan ini mungkin faktor dalaman atau tabiat yang berbahaya kepada tubuh anda. Semak 11 sebab yang boleh menjelaskan jerawat yang tidak akan hilang sama sekali:
1. Boleh menjadi masalah hormon
Malah rawatan kosmetik terbaik di dunia boleh menghilangkan jerawat jika anda mempunyai ketidakseimbangan dalam tahap hormon anda.
Adalah menarik untuk mencari pakar endokrinologi untuk menyiasat dan merawat masalah seperti sindrom ovarium polikistik, hidrosadenitis suppurative atau adenoma hipofisis (tumor benigna).
2. Anda mengambil steroid anabolik tanpa sadar
Steroid sintetik yang berasal dari testosteron, yang lebih dikenali sebagai steroid anabolik, digunakan dalam perubatan sukan dan oleh orang-orang yang ingin meningkatkan massa otot mereka. Anda mungkin sudah tahu bahawa bahan-bahan ini kontroversial akibat kesan sampingannya, dan salah satunya adalah peningkatan jerawat.
Baca juga: Cara menghilangkan jerawat: tips dan resipi untuk meninggalkan kulit anda lancar
Walaupun anda tidak menggunakan steroid anabolik, sesetengah pakar memberi amaran bahawa jenama tertentu goncang protein mungkin mempunyai kesan steroid ini. Oleh kerana jumlahnya sangat kecil, maklumat ini sering tidak muncul pada label produk, tetapi penggunaan berterusan dapat mencetuskan penampilan jerawat.
3. Berus Mekap Anda Kotor
Berus solekan yang tidak dibersihkan boleh memihak kepada pembentukan bakteria kerana kehadiran kelembapan dan sel-sel mati.
Jadi apabila anda memakai solek, anda akhirnya membawa mikroorganisma ini ke kulit anda di mana ia boleh menyebabkan jangkitan dan jerawat.
4. solek anda nikmat jerawat
Secara umumnya, produk solek bukan mineral mungkin mengandungi pewarna, wangian dan bahan lain yang menyebabkan kerengsaan kulit. Di samping itu, kosmetik yang berasaskan minyak boleh menyumbat liang-liang dan menyebabkan ketidakseimbangan dalam semulajadi semulajadi, yang semuanya memberi kesan kepada timbulnya jerawat.
Oleh itu, orang-orang yang terdedah kepada jerawat harus mencari produk mineral, minyak bebas dan tidak komedogenik (tanpa liang).
Juga baca: 11 Tabiah Makeup yang Buruk Anda Perlu Mengecualikan Daripada Kehidupan Anda
5. Masalah mungkin di telefon bimbit anda
Kami tidak selalu berhati-hati untuk mencuci tangan sebelum menggunakan telefon bimbit kami, jadi kami akhirnya menghantar bakteria dari jalan raya, dari pengangkutan awam, dari pintu ke pintu dan juga dari bilik mandi.
Akibatnya, dengan membuat panggilan, adakah kita mendedahkan wajah kita ke permukaan dengan beribu-ribu mikroorganisma? Dan ini juga berlaku apabila kita menghantar mesej dan menyentuh kulit kita dengan segera selepas itu. Oleh itu, hujungnya adalah untuk membasuh tangan anda apabila mungkin dan membersihkan peranti anda dengan tisu bakterisida.
6. Anda mengatasi rutin penjagaan kulit anda
Dalam usaha untuk mendapatkan wajah anda daripada jerawat, anda mungkin akan membesar-besarkan penggunaan sabun dan lulur dan mengeluarkan minyak semula jadi yang membentuk halangan pelindung pada kulit.
Akibatnya, badan anda boleh meningkatkan pengeluaran minyak untuk mengimbangi ketidakseimbangan ini, menjadikan jerawat lebih teruk.
7. Produk rambut anda meneteskan muka anda
Minyak wangi, krim gaya dan produk penjagaan rambut lain boleh menetes ke muka anda atau bahkan digunakan di muka anda dalam kes produk semburan. Kerana kosmetik ini sering dapat menyumbat liang-liang, mereka boleh menyebabkan jerawat.
Baca juga: 10 Perintah Kulit Cantik, Bersih dan Sihat
Salah satu tanda bahawa ini mungkin berlaku adalah kehadiran jerawat terutama pada dahi dan garis kulit kepala. Dalam kes ini, cuba basuh muka anda selepas memohon produk rambut.
8. Tubuh anda mempunyai banyak proses keradangan.
Bukan coklat yang semata-mata meningkatkan jerawat, tetapi makan makanan yang cenderung menyebabkan keradangan dalam tubuh boleh menjejaskan kesihatan kulit serta organ-organ lain.
Ini berlaku dengan daging merah, makanan cepat saji, makanan goreng, gula halus, produk tenusu, alkohol dan makanan olahan secara umum, yang membawa bahan tambahan seperti pewarna, pengawet, sodium dan enhancers rasa.
9. Adakah anda memakan apa-apa makanan yang memberi anda alahan?
Selain proses keradangan yang disebabkan oleh makanan tertentu, ada beberapa produk yang menyebabkan alergi dan kepekaan, yang mungkin juga dapat dilihat melalui perubahan dalam keadaan kulit.
Ini berlaku dengan tidak bertoleransi terhadap makanan yang mengandung gluten dan laktosa, yang harus ditindaklanjuti oleh seorang doktor.
10. Tangan anda menimbulkan masalah.
Kami menyentuh wajah kami beberapa kali sehari tanpa menyedari, dan tangan kami membawa zarah-zarah kotoran dan mikroorganisma yang terdapat pada telefon bimbit kami, komputer, dan semua objek jari kami telah melalui.
Sebenarnya, apa-apa barang yang bersentuhan dengan wajah kita mungkin menjadi punca masalah, termasuk gelas dan sarung bantal itu sendiri, yang juga boleh menjadi tempat perlindungan bagi bakteria yang menyebabkan jerawat.
11. Anda mengalami tempoh tekanan.
Tekanan berterusan menyebabkan peningkatan dalam pengeluaran kortisol, hormon yang dikaitkan dengan sistem emosi, yang seterusnya merangsang hormon androgen, yang juga terdapat di badan wanita dalam jumlah yang kecil.
Hormon ini mengaktifkan kelenjar sebum dan meningkatkan pengeluaran minyak, menyebabkan jerawat dan komedo. Dalam kes ini, sebagai tambahan kepada penjagaan kulit, anda perlu mencari cara untuk menjalani kehidupan yang lebih senyap.
Sekiranya anda sudah mempunyai rutin penjagaan kulit yang baik dan masih tidak dapat menghilangkan jerawat, mungkin sudah ada masa untuk mencari nasihat profesional untuk mengetahui sebab dan cara terbaik untuk merawatnya. Jangan menangguhkan perundingan!
7 MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI UNTUK MENGHILANGKAN JERAWAT (PENGALAMANKU) (Mac 2024)
- Kulit
- 1,230
