Cara mencuci rambut dengan cara yang betul langkah demi langkah

Kebersihan rambut adalah langkah yang sangat penting untuk kecantikan dan kesihatan rambut. Walaupun membasuh rambut anda adalah tugas sehari-hari yang mudah, kadang-kadang beberapa kebiasaan pada masa ini boleh membahayakan tanpa perasan anda.

Suhu air, jumlah syampu dan perapi, atau cara air yang berlebihan dikeluarkan selepas pembersihan boleh memberi kesan positif atau negatif kepada penampilan dan kesihatan rambut anda.

Berapa kerap anda mencuci rambut anda juga boleh mempengaruhi kualiti rambut anda. Tekstur benang yang berbeza langsung mempengaruhi jumlah kali rambut harus dibasuh. Rambut keriting, keriting, contohnya, tidak perlu dibasuh dengan kerap: Idealnya, paling banyak dua kali seminggu, kerana rambutnya rapuh dan sedikit greasiness, kerana sebum yang dihasilkan pada kulit kepala mengalami kesulitan mencapai hujungnya rambut ?, komen Dr. Joana Tebar Figueira, Ahli Dermatologi dari Persatuan Dermatologi Brazil.

Bagaimana untuk mencuci langkah rambut anda dengan langkah

Tidak ada cara yang betul atau salah untuk membasuh rambut anda, namun beberapa petua dapat diperhatikan dan dipraktikkan. Adalah penting untuk mengetahui rambut anda, cuba produk yang berbeza dan fahami apa yang terbaik untuk tujuan membersihkan rambut sambil menjaga kesihatan mereka. Disenaraikan di bawah adalah panduan lengkap dengan bantuan Dr Joana dan Penyunting Rambut Penjagaan dan pengasas Carol Lima. Semak ia:

1. Gunakan air serendah mungkin untuk membasuh wayar;
2. Sapukan sedikit syampu ke tangan;
3. Sapukan pada kulit kepala lembap, mengurut dengan hujung jari, tidak pernah dengan kuku;
4. Bilas dengan baik tanpa meninggalkan residu;
5. Ulangi proses ini jika anda ingin pembersihan lebih mendalam;
6. Sapukan kondisioner hanya dengan panjang, tidak pernah di akar;
7. Buat pergerakan atas ke bawah yang menyebarkan produk;
8. Biarkan ia bertindak untuk masa yang ditunjukkan oleh pengeluar produk;
9. Bilas dengan baik tanpa meninggalkan apa-apa residu.

Adalah penting untuk tidak meninggalkan syampu atau residu pada rambut anda, kerana ini boleh menjadikannya kelihatan berat, tebal.

Juga baca: 10 makanan yang boleh membantu memperbaiki rupa rambut anda

8 Tips Berharga Anda Harus Ikut

Tabiat, mitos dan teknik mengelilingi subjek rambut pembersih. Terdapat banyak soalan mengenai topik ini. Semak beberapa tip dan penjelasan tentang kebersihan rambut, dengan pendapat pendandan rambut Carol Lima:

1. Mencuci rambut setiap hari mungkin bukan idea yang baik.

Sekiranya rambut anda berminyak, mencucinya setiap hari mungkin kelihatan seperti penyelesaian kepada masalah ini, tetapi ia sebenarnya boleh menyebabkan masalah lain: "Ia boleh menyebabkan dermatitis seborrheic dan gatal-gatal kulit kepala, kerana ia mengurangkan jumlah sebum." Dr. Joana. Basuh rambut anda setiap hari juga tidak membenarkan akar kering sepenuhnya. Penyelesaian terbaik dalam kes ini adalah untuk mencari pakar dermatologi yang akan membimbing anda bagaimana untuk menyelesaikan masalah anda.

2. Berhati-hati dengan kuantiti produk

Anda tidak perlu banyak syampu untuk membersihkan rambut anda dengan baik, "rahsia itu tidak begitu, tetapi kualiti yang didedikasikan untuk membersihkannya," kata pendandan rambut Carol Lima. ? Produk tidak perlu membuat buih begitu banyak bermakna rambut telah dibersihkan, iaitu tidak perlu memaksimumkan jumlahnya, tambah penari rambut.

3. Jangan sapukan wayar dengan tuala

Cara terbaik untuk mengeringkan benang adalah untuk membuat gerakan lembut dengan tuala tetapi tidak menggosok. • Menggosok benang dengan tuala boleh memecahkannya. Kita tidak boleh lupa bahawa wayar itu adalah struktur sensitif dan penjagaan diperlukan semasa pengeringan, mencadangkan Carol Lima.

4. Jangan memutar rambut untuk mengeluarkan air berlebihan

Rambut memutar untuk membuang air yang berlebihan adalah kebiasaan umum terutama bagi mereka yang mempunyai rambut panjang, tetapi melakukan proses ini kadang-kadang boleh menyebabkan kerosakan. Carol Lima berhasrat menggantikan tabiat dengan tindakan lain: "untuk mengeluarkan kelembapan dari benang tanpa merosakkannya, hanya tekan tuala dengan benang dengan berhati-hati, cukup".

Baca juga: Pengkompaian rambut Mengembalikan Kelembutan dan Berkilau kepada Rambut Sensitized

5. Jangan mencincang rambut basah atau menghabiskan terlalu banyak masa dengan tuala di kepala

Satu lagi tabiat yang biasa adalah dengan memakai tuala dibalut kepala anda. Keadaan ini sangat berbahaya, terutamanya bagi mereka yang mempunyai rambut yang sangat tebal, kerana ia memanjangkan kelembapan rambut. Dan perkara yang sama berlaku untuk menangkap rambut basah. "Tabiat ini menyebabkan beberapa masalah rambut, kerana persekitaran yang lembab adalah kondusif untuk perkembangan kulat dan bakteria," jelas Carol Lima.

Dalam hal mengunci rambut, boleh memegang lembaran yang masih lembap tanpa menyebabkan kerosakan, selagi mereka tidak begitu basah: "sebaiknya sentiasa kunci apabila helai sudah kering", mencadangkan Carol Lima.

6. Jangan sekali-kali meninggalkan residu perapi pada wayar

Perapi adalah produk yang dibuat untuk menyelaraskan struktur helai dan mengelak kutikula yang tetap terbuka selepas mencuci, tetapi hanya untuk masa yang singkat. Kegagalan untuk membuangnya dari rambut anda selepas mandi boleh membuat bebenang berat dengan kelebihan produk. Masalah terbesar adalah kerengsaan yang boleh menyebabkan kulit kepala bergantung kepada produk yang digunakan, jelas Carol Lima.

Perapi juga tidak boleh digunakan pada kulit kepala, kerana komponen produk boleh menyebabkan banyak kerosakan, terutama jika residu dibiarkan di tempat selepas mencuci: ia boleh menyebabkan gatal-gatal dan kelemumur, yang tidak lebih daripada kekeringan kulit berbulu di mana mengelupas berlaku, komen hairdresser.

7. Berhati-hati menyikat rambut semasa mandi

Lembaran basah cenderung menjadi elastik dan sangat terdedah kepada pecahnya. Bergantung pada sikat atau berus yang digunakan dan cara menyisir, kemungkinan pecah wayar lebih besar. Idealnya, sikat rambut anda sudah kering atau sedikit lembap. Tetapi bagi mereka yang suka menyikat ketika mandi, Carol Lima berkata: "Ia adalah ideal untuk menyikat rambut anda di dalam bilik mandi, dengan perapi atau rawatan, dengan menggunakan hujung jari anda."

Juga baca: 10 Alasan Untuk Menyukai Rambut Putih Dan Kedutan Anda

Jenis sikat atau berus yang digunakan juga boleh mengelakkan kerosakan yang mungkin: "Tip lain adalah menggunakan sikat kayu dengan gigi panjang atau berus bulu semulajadi, kerana kedua-duanya membuat kurang gesekan," jelas pendandan rambut. Ini sikat dan berus juga sesuai untuk mereka yang mencari akibat kurang keriting.

8. Menyikat rambut sebelum mencuci tidak akan mengeluarkan kotoran

Ramai profesional mencadangkan teknik ini dan memastikan bahawa menyikat helai sebelum membersihkannya berfungsi dengan mengeluarkan kotoran terkumpul. Ia adalah fakta bahawa teknik ini sesuai untuk mereka yang mempunyai wayar yang sangat kusut, kerana tidak mengecewakan mereka semasa mandi boleh menyebabkan kerosakan. Walau bagaimanapun, teknik ini tidak menghilangkan kekotoran: "pembersihan yang betul dilakukan dengan air dan syampu, menyikat mereka kering sebelum mencuci sehingga kekotoran keluar hanya mitos," kata Carol Lima.

Poo rendah dan tidak poo: tahu teknik

Teknik poo rendah (tiada syampu) dan poo (tiada syampu) dikonseptualisasikan oleh pendandan rambut Lorraine Massey dalam bukunya Curly Girl, dikeluarkan pada tahun 2011. Kedua-dua teknik menyokong penggunaan syampu sedikit atau tidak dan bertujuan terutama untuk mereka mempunyai rambut kerinting atau keriting, kerana untaian ini cenderung menjadi kering disebabkan oleh kesukaran tumbuhan semula jadi yang mencapai hujung rambut. Rambut kering cenderung untuk menderita penggunaan syampu biasa, yang selain membersihkan, berlebihan menghapus kelembapan semula jadi rambut.

Di poo yang rendah, syampu yang digunakan hanya mengandungi bahan pembersih yang ringan, manakala di poo, pembersihan rambut dilakukan dengan perapi, dalam proses yang dipanggil mencuci bersama, tetapi tidak ada penghawa dingin. Hanya penghancur bukan minyak dan silikon tidak larut air boleh digunakan untuk mencuci bersama, jika tidak, produk itu cenderung terkumpul pada kulit kepala dan menyebabkan kerosakan.

Ia mungkin agak sukar untuk dilekatkan pada teknik ini pada mulanya, kerana anda perlu membaca label untuk mencari produk yang dikeluarkan, tetapi berita baiknya adalah bahawa banyak jenama melabur dalam produk baru untuk penonton yang rendah dan penonton. Ramai blogger juga membuat hidup lebih mudah untuk peminat teknik, seperti kes Bruna Caixeiro, yang menyenaraikan komponen-komponen yang dilarang bagi mereka yang membuat poo dan poo rendah.

Bagaimana untuk melakukannya

Proses mencuci rambut dengan teknik poo yang rendah tidak berbeza dengan cara membasuh rambut biasa, hanya produk yang digunakan berbeza-beza. Tidak di dalam sumur, ia sedikit berbeza. Untuk membuat lebih mudah untuk melihat bagaimana teknik dilakukan, kami telah memisahkan beberapa video tentang teknik untuk anda lakukan di rumah, lihat:

Cara membuat poo rendah oleh Mariana Villanova

Dalam video ini, Mariana Villanova menerangkan apa yang rendah hati, komen mengenai produk mana yang boleh digunakan, menerangkan mengapa bahan terlarang tidak baik dan juga menerangkan apa faedah teknik ini.

Semua tentang poo rendah dan tiada poo oleh Mari Morena

Mari Morena bercakap mengenai poo rendah dan poo dalam video ini, memberi tip dan menerangkan secara terperinci bagaimana melakukan setiap teknik. Beliau juga memberikan beberapa petua untuk memudahkan pembelian produk yang dikeluarkan untuk teknik tersebut.

Cara membasuh bersama Mari Morena

Pencuci mulut adalah teknik no-poo yang digunakan untuk membersihkan rambut. Dalam video ini, Mari Morena menerangkan langkah demi langkah bagaimana melaksanakan teknik dan perapi yang digunakan.

Jadual kapilari: bagaimana untuk melakukannya

Jadual kapilari terdiri daripada 3 langkah penjagaan rambut: penghidratan, pemakanan dan pembinaan semula. Manfaatnya adalah pelbagai dan mereka yang tidak menggunakan bahan kimia dalam wayar boleh melakukannya."Selepas jadual selesai, hasilnya biasanya lebih sihat, berkilat dan lebih banyak rambut yang meriah," komentar Carol Lima. Keperluan untuk setiap rambut mungkin berbeza, tetapi secara umum, langkah pelembap perlu dilakukan lebih kerap.

Pada masa yang sama, setiap kitaran jadual berlangsung lebih kurang 1 bulan: "Idealnya, jadual perlu dibuat dalam 4 minggu, dengan putaran topeng rambut untuk tujuan yang berbeza," jelas pendandan rambut. Untuk lebih memahami apa itu dan cara membuat jadual rambut, tonton video di bawah ini:

Jadual Rambut oleh Julia Doorman

Video tersebut menerangkan apakah jadual rambut, ketika melakukan langkah mana, dan jenis produk yang akan digunakan pada setiap. Julia juga mengulas mengenai manfaat setiap langkah untuk rambutnya.

Anda boleh mengikuti cadangan jadual ini atau menyesuaikannya dengan keperluan anda.

4 video dengan tips dan teknik blogger untuk mencuci rambut dengan baik

Terdapat beberapa cara untuk membasuh rambut anda dan apa yang berfungsi untuk satu jenis rambut mungkin tidak berfungsi untuk yang lain. Semak 4 cara yang berbeza untuk membasuh rambut anda dan petua hebat dari blogger:

1. Bagaimana untuk membasuh rambut dengan betul oleh Mariana Saad

Dalam video ini, Mariana Saad menunjukkan penggunaan syampu yang sangat kecil yang dicairkan dalam air dalam bekas. Dia juga mencuci rambutnya dua kali. Rahsia untuk membersihkan wayar adalah pergerakan dan bukan jumlah produk.

2. Pembasahan rambut dan Cara Mencuci Rambut oleh Rayza Nicacio

Rayza mengajar langkah demi langkah bagaimana melakukan pembasahan rambut anda, teknik yang boleh digunakan dalam langkah nutrisi dari jadual rambut dan dilakukan sebelum membersihkan rambut. Ia juga menunjukkan pergerakan yang anda gunakan pada akar apabila menggunakan syampu.

3. Bagaimana untuk mencuci rambut oleh Lia Camargo

Dalam video ini, blogger Lia Camargo menunjukkan bagaimana dia suka mencuci rambutnya. Langkah demi langkah yang ditunjukkan sangat sesuai untuk rambut lurus atau bergelora dan terutama bagi mereka yang mempunyai masalah dengan greasiness. Rahsia ini menggunakan lebih banyak syampu daripada perapi.

4. Bagaimana untuk mencuci rambut oleh Lu Ferreira

Pembezaan cara ini untuk membasuh wayar adalah penghidratan yang dilakukan sebelum membasuh wayar. Mask penghidratan digunakan pada hujung rambut 30 minit sebelum membersihkannya.

Kami tahu bahawa tidak ada cara sejagat untuk membersihkan wayar. Adalah penting untuk anda menguji cara, teknik dan produk yang berbeza untuk mengetahui apa yang paling berkesan. Mengetahui rambut anda juga penting untuk mengetahui keperluannya. Sekiranya masalah akar, adalah penting bahawa pakar dermatologi dirujuk supaya apa yang terbaik untuk anda boleh disyorkan.

Keramas (April 2024)