Jadual Pembersihan Rumah Mingguan: Menguruskan Rutin Rumah Anda

Terdapat orang-orang yang menyukainya, siapa yang tidak dapat menahannya, yang mengalir atau melarikan diri. Ya, ini adalah pekerjaan rumah tangga. Satu kajian oleh profesor di Universiti Federal Fluminense mendapati bahawa wanita menghabiskan purata 26 jam dan 20 minit seminggu untuk mendapatkan rumah mereka. Dan dengan perubahan baru-baru ini dalam pengambilan pekerja rumah tangga, kecenderungan adalah tugas-tugas ini menduduki agenda semakin banyak.

Tetapi kekurangan masa dalam kehidupan seharian tidak perlu sinonim dengan kekacauan. Sebaliknya, dengan sedikit perancangan, mungkin untuk memastikan rumah itu teratur, tanpa membunuh diri dari kerja keras, berpendapat penganjur peribadi Adriani Gonçalves dari AG Penganjur Peribadi. Ramai orang tidak menyukainya, tetapi untuk organisasi yang baik dan pentadbiran rumah rutin adalah penting. Menetapkan perintah tugas menjadikannya lebih mudah dan lebih mudah untuk membimbing apa yang perlu dilakukan, kapan dan bagaimana, kata Adriani.

Di manakah saya mulakan?

Langkah pertama dalam mengatur rutin pembersihan rumah anda adalah untuk membuat senarai semua yang anda perlu lakukan dan masa yang diperlukan setiap tugas. Kemudian buat jadual dengan menyebarkan tugas pada hari-hari dalam minggu dan bulan? dan sudah tentu meletakkannya sebagai amalan. Skim pembersihan rumah teratur ini cenderung lebih berkesan daripada membersihkan seluruh rumah dalam sehari.


Menetapkan rutin adalah penting untuk bermula. Pembentukan jenis skrip ini, dengan cara ini, adalah salah satu daripada prinsip kaedah Lady Fly, sistem Amerika yang direka untuk membantu membersihkan rumah dan diikuti oleh wanita di seluruh dunia.

Dalam menyediakan jadual ini, kami juga harus mempertimbangkan kekerapan setiap aktiviti yang disenaraikan (sama ada mereka perlu dilakukan setiap hari, mingguan atau bulanan, sebagai contoh), menambah penganjur peribadi. Jika perlu, buat perubahan pada skrip seperti yang anda lihat sesuai dengan saiz dan keperluan keluarga anda.

Apa yang perlu dilakukan dan bila?

Adakah beberapa tugas layak (atau patut!) Dilakukan setiap hari? bagaimana untuk membuat hidangan dan membuat katil. Tetapi termasuk yang lain kurang? Diinginkan? (membersihkan tandas, contohnya) dalam rutin harian anda juga boleh membantu anda menjimatkan masa dan mengelakkan kesulitan.


Sesetengah tugas ini akan mengambil sedikit masa jika dilakukan dengan kerap. Oleh itu, mereka harus menjadi sebahagian daripada rutin pembersihan rumah setiap hari. Tetapi tugas-tugas lain boleh diedarkan sepanjang minggu. Sebagai rutin mingguan, perunding organisasi Adriani Gonçalves mencadangkan jadual di bawah. "Tugas boleh disusun semula seperti yang diperlukan dan skrip itu juga berfungsi untuk membimbing buruh hari dan pembantu rumah mengenai apa yang perlu dilakukan," jelas Adriani.

Isnin

  • Tukar katil
  • Mengubah tudung bilik mandi
  • Letakkan pakaian untuk dicuci
  • Ambil tong sampah
  • Pemiutang mingguan berasingan

Selasa


  • Sapu bilik dan bilik mandi
  • Perabot debu
  • Peralatan bersih (termasuk ketuhar dan microwave di dalam)
  • Basuh tandas

Rabu

  • Sapu bilik
  • Jubin kaca dan dapur bersih
  • Tukar tuala mandi
  • Letakkan pakaian untuk dicuci
  • Menjaga kilang dan / atau taman dalaman

Khamis

  • Goncangkan karpet dan tekan tikar
  • Susun kabinet dapur
  • Bersihkan bahagian dalam peti sejuk
  • Ambil tong sampah

Jumaat

  • Basuh jubin dan gerai bilik mandi
  • Cermin bersih
  • Membasuh perabot dan mengosongkan rumah
  • Pergi ke pasar raya

Sabtu

  • Sapu seluruh rumah
  • Letakkan pakaian untuk dicuci
  • Ambil tong sampah

Ahad

  • Tetapkan menu mingguan
  • Buat senarai belanja
  • Aturkan dapur

Jika anda lebih suka mengubah jadual perjalanan ini, penting untuk memastikan peti sejuk dan kabinet dibersihkan sehari sebelum hari yang ditetapkan untuk pergi ke pasar raya, menasihatkan Adriani. ? Begitu juga, buat menu minggu sebelum anda pergi membeli-belah? Jika anda tidak mempunyai semua produk di rumah, letakkan di senarai ?, tambahnya.

Adalah penting untuk diingati bahawa terdapat aktiviti-aktiviti lain yang tidak terlalu jelas atau biasa, tetapi juga penting untuk memastikan setiap dan dalamnya teratur. Oleh itu, jadual pembersihan anda termasuk tugas bulan, semester, dan tahun seperti yang dicadangkan di bawah:

Sebulan sekali:

  • Kosong dan keluarkan kabinet dapur, terutamanya laci pinggan mangkuk
  • Kosongkan dan cuci balang kedai runcit
  • Basuh palam pencucuh pada penapis air anda
  • Matikan tilam dari katil
  • Basuh langsir dan permaidani cahaya
  • Susun almari pakaian dan laci
  • Suis bersih, candelier, dinding dan siling

Setiap 6 bulan:

  • Basuh langsir dan karpet yang paling berat
  • Basuh atau gantikan penuras penghawa dingin dan ekzos
  • Sapukan jeli petroleum, silikon atau lilin ke perabot kulit semula jadi
  • Penghilang lilin besi di lantai kayu
  • Bersihkan dan sanitize drain wastes and siphon

Sekali setahun:

  • Bulu rumah
  • Laraskan atau ganti injap saliran dan paip
  • Lantai bumbung yang bersih

Rumah bersih, masa lapang

Seperti setiap perubahan kebiasaan, anda akan mengambil sedikit masa untuk membiasakan diri dengan jadual pembersihan rumah. "Ia memerlukan purata 21 hari untuk membiasakan diri dengan sebarang perubahan, terutama jika ia termasuk rutin," kata Adriani.

Perancangan tugas mengoptimumkan prestasi aktiviti, yang memerlukan kurang masa anda untuk memastikan rumah itu teratur dan menyenangkan. Dengan jadual apa yang perlu dilakukan, adakah lebih mudah untuk mewakilkan tugas? Sekiranya anda tidak hidup bersendirian, anda tidak boleh melakukan segala-galanya sendiri.

Menjimatkan masa (dan tenaga!) Dengan kerja rumah akan memberi anda lebih banyak masa untuk aktiviti yang anda suka.

4 Cara Mengatasi Diabetes (Ogos 2020)


  • Kebersihan
  • 1,230