Dengan begitu banyak perubahan yang berlaku dalam tubuh wanita dengan kehamilan, kulit juga merasakan kesannya. Sesetengah menjadi berminyak, yang lain kering, mungkin kelihatan cacat, jerawat dan juga alahan kepada produk yang biasanya digunakan sebelum kehamilan. Oleh itu, ibu-ibu masa depan perlu menggandakan rawatan kulit mereka semasa hamil.
Dengan penambahan berat badan, keanjalan kulit mencapai hadnya dan terdapat tanda regangan muncul. Cara terbaik untuk mengelakkannya ialah dengan melembapkan kulit yang sangat. Gunakan krim dengan minyak badam, biji anggur, alpukat atau macadamia dalam komposisi kerana ia membantu mengekalkan keanjalan kulit. Krim pelembap harus digunakan pada perut, punggung, paha dan payudara, yang merupakan bahagian tubuh yang biasanya muncul pada kehamilan.
Walaupun ia semulajadi untuk menaikkan berat kehamilan, anda perlu mengawasi keseimbangan agar tidak terlalu gemuk. Makan makanan yang kaya dengan vitamin C, yang merangsang pengeluaran kolagen dan protein. Vitamin A, E, buah-buahan dan sayur-sayuran juga ada dalam senarai makanan yang disyorkan. Elakkan makanan goreng, garam dan gula berlebihan.
Kemunculan bintik gelap adalah antara masalah kulit utama yang boleh berlaku dalam sembilan bulan. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dan perubahan pigmentasi kulit, yang menghasilkan lebih banyak melanin. Cecair boleh muncul di mana saja di muka atau leher, dan pada wanita dengan kulit hitam atau hitam mereka boleh menjadi lebih ringan dari nada kulit semula jadi.
Pendedahan kepada matahari menjadikan bintik-bintik lebih gelap, jadi tip utama untuk mengelakkan kecacatan kulit pada kehamilan adalah dengan menggunakan pelindung matahari setiap hari, walaupun pada hari-hari mendung dan semasa musim sejuk. Sekiranya bintik-bintiknya terlalu jelas, anda boleh cuba menyamarkannya menggunakan solek. Biasanya bintik-bintik mula hilang kira-kira tiga bulan selepas bersalin.
Perubahan hormon semasa kehamilan juga boleh menjadikan kulit anda kelihatan berminyak dengan komedo dan jerawat. Dengan berakhirnya kehamilan, kehalusan ini cenderung menurun. Tetapi hingga saat ini, lebih baik menggunakan sabun dan produk khusus kulit berminyak, terutama yang dalam bentuk gel.
Sesetengah wanita hamil mendapat kulit kering. Dalam kes ini, cadangan itu adalah untuk memberi keutamaan kepada mandi dengan memanaskan air sejuk, tanpa menggunakan sabun terlalu banyak dan menggunakan krim yang menguatkan penghidratan kulit.
Masalah kulit ketika hamil buat Lisa Surihani tak senang duduk . (April 2024)
- Kehamilan
- 1,230
