kesihatan
April 10, 2024
Minit Untuk Membaca: 5

Reiki: Lihat langkah demi langkah bagaimana terapi dilakukan

Tenaga sejagat bekerja pada tenaga manusia. Inilah arti perkataan Reiki, yang berasal dari kata-kata Jepun? King? (Tenaga Universal) dan? Ki? (tenaga penting manusia).

Shirley Aiko Fonseca, ahli terapi holistik di Ave Lux Institute, menjelaskan bahawa Reiki adalah sistem tenaga yang bertenaga yang menyampaikan kesejahteraan, keharmonian dan keseimbangan. "Reiki tidak dikaitkan dengan agama, ia adalah tenaga ilahi yang tulen," katanya.

Ahli terapi holistik Shirley menambah bahawa mereka yang memohon Reiki mesti dimulakan oleh tuan yang akan meletakkan simbol suci di tangan mereka, menjadikan mereka "kenderaan". untuk mengalirkan tenaga. "Aplikator hanyalah saluran tenaga, pada masa permohonan itu mendapat 70% daripada tenaga itu dan 30% daripadanya diserahkan kepada penerima," jelasnya.

Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki Master, psikoanalisis dan ahli terapi pelengkap di Merkaba Cultural and Holistic Space, merangkum Reiki sebagai terapi penyembuhan semulajadi.
yang membolehkan penangkapan dan penghantaran tenaga sejagat sejajar dengan hanya tangan.

Kisah Reiki

Banyak maklumat mengenai asal-usul sejarah, serta pengetahuan dan jalan yang diambil oleh Reiki, telah hilang dalam masa kerana ia diluluskan secara lisan dari tuan kepada murid, dan dengan mereka pergi, seperti yang ditunjukkan oleh Edna T. Rigolon. Beliau adalah Master Reiki (dengan Master dalam Reiki Tradisional dan Reiki Tibet).

Baca juga: 51 Perkara-perkara Kecil Yang Boleh Membuat Anda Lebih Bahagia

Tetapi pada umumnya, sejarah mengatakan bahawa pada akhir abad kesembilan belas, Mikao Usui, seorang imam Kristian dan sarjana agama, mencari jawapan mengenai kaedah penyembuhan yang digunakan oleh Yesus dan Buddha.

Oleh itu, menerangkan Shirley Fonseca, Usui memulakan pencarian sepuluh tahun. Beliau melakukan lawatan dan kajian teologi dan pergi ke biara dan tempat suci agama Buddha.

Semasa perjalanan ini, dia mendapati manuskrip yang mengandungi simbol suci yang digunakan oleh Buddha untuk menyembuhkan. Walau bagaimanapun, manuskrip tidak lengkap. Pada suatu hari, Usui memutuskan untuk mengadakan tempoh puasa di Gunung Kurama (Holy Mountain). Selepas 21 hari di bawah keadaan ini, dengan peningkatan kesedaran, guru mendapati Pencerahan dan dengan itu dapat menyelamatkan kaedah penyembuhan melalui tangan, memulakan Reiki. Pada bulan April 1922 beliau mencipta Sekolah Usui Shiki Reiki Ryoho, yang masih wujud hari ini, kata ahli terapi holistik Shirley.

Reiki dalam amalan

Ahli terapi holistik Shirley Fonseca memetik di bawah Reiki langkah demi langkah (dari penyediaan persekitaran untuk mengamalkan dirinya sendiri):

Dapatkan tempat yang tenang dan damai jika boleh.
Bagi mereka yang menerima Reiki, disarankan untuk tidak minum alkohol, dadah, atau daging merah 24 jam lebih awal. Jika tidak, penyerapan tidak akan sama.
Mereka yang memohon juga tidak boleh makan daging merah, dadah atau alkohol.
Sebaiknya perlu membersihkan / membersihkan alam sekitar dengan kemenyan, aroma atau memohon Reiki sendiri.
Muzik sangat penting untuk suasana, penenang yang lebih tenang, semakin baik penerimaan mereka.
Aplikator harus mencuci tangan dengan teliti dengan sabun pada lengannya.
Penerima boleh berbohong, duduk atau berdiri.
Pada ketika ini, dia meminta orang yang menerima Reiki untuk bernafas secara mendalam tiga kali, dan menimbulkan pemikiran ke tempat-tempat alam dan mempunyai pemikiran yang tenang.

Juga baca: 5 Sikap untuk Lebih banyak Tenaga
Apabila segala-galanya siap, aplikator juga mengambil nafas panjang dan menumpukan perhatian.
Dengan tangannya dalam bentuk doa, dia meminta izin dari para tuan Reiki untuk menghantar tenaga kosmik paling murni melalui tangan mereka.
Pada masa ini, aplikator Reiki membayangkan sinar cahaya putih yang datang dari langit dan memasuki bahagian atas kepalanya, berjalan hingga ke kakinya dan ke tangannya.
Letakkan tangan anda dengan telapak tangan anda menghadap ke penerima dan bayangkan cahaya ini keluar dari mereka dan ke arah anda.
Cahaya ini akan digunakan untuk semua titik kemasukan kuasa. Mereka adalah seperti berikut: chakra mahkota (bahagian atas kepala), chakra depan (antara dua kening), chakra laring (tekak), chakra jantung (di hadapan jantung), plexus solar (tangan di bawah jantung), chakra umbilik pusar), chakra seksual (tangan di bawah pusar), dan chakra asas (perineum). Terdapat mata-mata lain, yang merupakan perkara kedua, di mana anda juga boleh memohon. Mereka adalah: tangan, bahu, telinga, lutut, kaki.
Ia tidak perlu menyentuh orang itu, Reiki diterapkan pada jarak 5 hingga 10 cm.
Pada masa yang sama seperti pengamal membayangkan cahaya, simbol suci (diterima oleh Master) diletakkan.
Masa permohonan pada setiap titik bergantung pada tahap Reikian. Ia boleh menjadi 1 minit untuk ijazah lanjutan dan sehingga 5 minit untuk pemula.
Pada akhir semua mata, lulus sebelah kanan, kira-kira 10 cm dari badan, dari kepala ke kaki, mengeluarkan tenaga negatif yang kekal di aura. Tindakan itu diulang tiga kali.
Akhirnya, pengamal menepuk tangannya dalam doa dan terima kasih kepada tuan-tuan, kemudian mencuci tangan dan lengannya dengan sabun.

Shirley menunjukkan bahawa ini adalah kaedah yang dipertimbangkan. Reiki juga boleh digunakan dari jauh, bagaimanapun, jenis ini hanya boleh dilakukan oleh mereka yang mempunyai amalan yang paling maju dalam amalan (gred II dan III). Dalam kes ini, terapi diterapkan melalui gambar atau di atas kertas dengan nama penuh, tarikh lahir dan alamat yang ditulis dalam pensil. Reiki juga boleh digunakan untuk tembok rumah, tumbuh-tumbuhan, haiwan, objek ?, katanya.

Prinsip Reiki

Lima prinsip Reiki memprovokasi dan merangsang pantulan selanjutnya. Shirley Fonseca menyoroti apa yang mereka:

Tepat hari ini, abaikan keganasan;
Tepat hari ini, menghapuskan kebimbangan;
Tepat hari ini, lakukan pekerjaan anda secara jujur;
Tepat hari ini, bersyukurlah untuk berkat-berkat yang anda terima dari kehidupan;
Tepat hari ini, cinta, menghormati dan berbuat baik kepada semua yang hidup.

Faedah Tawaran Reiki

Ahli terapi holistik Shirley Fonseca menjelaskan bahawa Reiki berfungsi pada tiga tahap:

Yang pertama adalah badan fizikal (penyakit) dan badan enteric (sensasi);
Yang kedua, badan astral (emosi), perasaan, dan tubuh mental, pemikiran;
Ketiga, tubuh rohani, menyambung semula jiwa kita dengan damai rohani.

Keuntungan melampaui ubat tradisional kerana mereka bertujuan bukan sahaja untuk penyembuhan tetapi juga pada keseimbangan fizikal, mental, emosi dan rohani. Adakah Reiki membolehkan anda menyelaraskan chakra anda, menubuhkan semula aura anda, meningkatkan tenaga dan badan yang subtlety? Shirley menyatakan.

Edna T. Rigolon memperkuatkan bahawa faedah dan petunjuk tidak berkesudahan. "Semakin banyak anda berlatih, semakin banyak yang anda dapat, dan anda menjadi lebih sihat, lebih seimbang, lebih tenang, dan dengan itu lebih cenderung untuk memerhatikan dengan jelas kemungkinan dan pilihan yang dibawa oleh kehidupan anda," katanya.

Baca juga: 8 tips pasti untuk meningkatkan tenaga anda

Masih menurut Edna, perasaan kesejahteraan ketika menerapkan Reiki pada yang lain, pada hewan peliharaan, di atas tumbuhan, ketika memasak tidak dapat dijelaskan.

Reaksi dan kontraindikasi yang mungkin

Shirley Fonseca menyoroti reaksi praktikal Reiki:

Kesakitan di kawasan dalam ketidakseimbangan;
Sakit kepala (ketahanan mental);
Pembebasan usus;
Tidur berlebihan;
Mengalih ke beberapa makanan (terutamanya daging merah) dan rokok, minuman beralkohol;
Peningkatan sensitiviti.

Ahli terapi holistik Shirley menambah bahawa kontraindikasi Reiki adalah seperti berikut:

Pecah yang belum ditubuhkan semula;
Amputasi bahagian badan, atau keperluan untuk implantasi;
Ia tidak ditunjukkan semasa pembedahan. Adalah lebih baik untuk melakukan sebelum atau selepas prosedur pembedahan.

Di mana belajar Reiki di Brazil?

Berikut adalah beberapa contoh tempat yang menawarkan kursus Reiki:

Sekolah Kemanusiaan Holistik
Merkaba Cultural and Holistic Space
Institut Ave Lux
Campinas Tradisional Reiki Institute
Reiki Sao Paulo
Institut Taezen

Lagu Amalan Reiki

Edna Rigolon menjelaskan bahawa terdapat CD Reiki tertentu, dengan loceng berdering setiap 3 atau 5 minit, membantu pengamal mengubah posisi pada masa yang tepat.

Shirley Fonseca menambah bahawa selain CD ini, piano yang tenang, gitar, biola, klasik, instrumental, bunyi alam semula jadi dan sejenisnya boleh digunakan untuk latihan Reiki.

Patricia Pirozzi, pakar penjagaan badan di Khora Wellness Centre, mencadangkan lagu di bawah ini:

Eduardo Cardoso menyebut cadangan lain:

Apakah Reiki Shamanik?

Shirley Fonseca menjelaskan bahawa Shamanic Reiki sangat mirip dengan Usui Reiki dalam teknik dan bentuk. Perbezaannya berlaku di mana tenaga yang disalurkan berasal. Usui Reiki berasal dari tuan Reiki, dan Shamanic, yang juga dapat dipanggil Ama Tuhan, berasal dari Dewa Tupa dan sifat ibu?

Eduardo Cardoso menekankan bahawa Shamanic Reiki juga merupakan terapi berdasarkan penyaluran tenaga sejagat melalui pengenaan tangan (dan juga tradisional). Perbezaannya ialah ritual shamanik berdasarkan pengalaman pribumi dan kesukuan dari tradisi kuno. Matlamatnya adalah untuk memulihkan keseimbangan tenaga penting penerima, tambahnya.

Sekarang anda mempunyai panduan lengkap untuk Reiki! Dan jika anda berminat untuk mengamalkannya, lihat di bandar anda untuk tempat dan profesional yang berkelayakan untuk berkhidmat. Seperti yang anda dapat lihat, manfaat yang ditawarkan amalan ini banyak!