Hubungan terbuka: apakah itu dan bagaimana untuk mengetahui jika ia berfungsi untuk anda

Monogami itu adalah konsep yang dibina secara sosial oleh beberapa pakar yang tidak bersetuju. Lagipun, ia jauh dari norma di kalangan haiwan, tidak semestinya menunaikan rasa ingin tahu dan mencari orang baru yang dianggap wujud untuk manusia dan, ia harus diperhatikan, kadang-kadang nampaknya ditimpa kekecewaan. 50% lelaki dan 30% wanita mengakui telah menipu pada pasangan mereka pada satu ketika, menurut penyelidikan.

Dengan itu, mungkin kelihatan logik untuk mencari cara lain untuk dikaitkan, seperti dalam hubungan terbuka. Bagi mereka yang tertanya-tanya sama ada mahu memilih cara ini, kandungan berikut boleh membantu anda mengetahui sama ada pilihan ini adalah untuk anda.

Apakah hubungan terbuka?

Seperti halnya semua yang cuba memahami kepelbagaian manusia, tidak ada kesepakatan ketika membuka hubungan (atau hubungan lain). Tetapi menurut ahli psikologi, Silvana Bernardo, adalah "persetujuan kebebasan bersama bahawa pasangan itu perlu secara fizikal terlibat dengan orang lain."


Dengan kata lain, therapist Ana Vitória Lascala dari Café dengan projek Comadre juga berkata: "Hubungan terbuka adalah salah satu di mana anda tidak eksklusif seksual dan tidak afektif," jelasnya.

Dan baginya, inilah di mana kesepakatan mengenai topik itu mula mendapat kerumitan. • Anda tidak boleh menolak kemungkinan bahawa, di tengah-tengah hubungan yang terbuka, pasangan anda sangat berminat dengan orang lain kerana anda membuat keintiman. Adalah penting untuk memahami bahawa seks adalah keintiman, tempoh?

Juga baca: 11 Tanda-tanda Yang Anda Mengurus Lebih Banyak Mengenai Hubungan Anda Daripada Rakan Anda


Tidak menghairankan, ahli terapi mengutip sebagai salah satu masalah yang mungkin untuk hubungan jenis ini mengetahui bagaimana untuk menangani bukan sahaja dengan harapannya sendiri dan pasangannya, tetapi juga dengan orang-orang yang dia panggil "orang satelit". , iaitu, orang yang anda akan terlibat di luar hubungan.

"Ia dianggap bahawa hubungan dengan mereka akan semata-mata fizikal. Tetapi bagaimana untuk memastikan bahawa orang ketiga ini akan mempunyai keseimbangan ini? Bolehkah dia mula memahami bahawa dia mempunyai tempat dalam hubungan ini, mula mengganggu secara langsung atau tidak langsung?

Ini tidak bermakna bahawa hubungan terbuka tidak mungkin, ia hanya bermakna bahawa mereka bukan untuk sesiapa sahaja.


Sebagai prasyarat asas untuk menghadapi hubungan terbuka, kedua-dua pakar menyebutkan harga diri yang baik sebagai penting untuk lebih daripada satu sebab.

"Mempunyai harga diri yang tinggi dan keyakinan diri supaya orang yang terlibat dengan pasangan anda tidak mengancam hubungan yang telah ditetapkan sebelumnya adalah asas," kata Silvana. "Jika tidak, ini akan menjadi masalah, sama ada dalam pasif-agresif atau sebaliknya", tambah Ana, yang berkongsi pendapat yang sama.

Baca juga: 7 tips untuk kembali kepada hubungan seks dengan keseronokan yang sama seperti permulaan hubungan

Di samping itu, mempunyai harga diri anda juga sangat penting jika keadaan tidak berjalan seperti yang diharapkan, iaitu, jika pasangan anda menjadi tertarik dengan orang lain.

"Anda harus baik-baik supaya anda tidak dapat mati syahid jika ia berlaku," kata Ana, mengingati bahawa ini bukan hanya untuk hubungan terbuka. "Dalam sebarang hubungan, anda tidak boleh mati syahid sendiri."

Apa yang bukan hubungan terbuka

Mungkin kerana ia melibatkan banyak pasangan seksual, yang masih tabu, bagi kebanyakan orang hubungan terbuka adalah sesuatu yang, dalam istilah yang popular, hanya dapat digambarkan sebagai 'rumah Ibu Joan'. Tetapi ia bertentangan dengan itu.

• Dalam hubungan terbuka terdapat komitmen relatif yang telah ditetapkan oleh pasangan, selalu mengingat bahawa penglibatan dengan orang lain adalah sesuatu yang berlaku secara fizikal. Itulah, kedua-duanya mesti bersetuju dengan ini dan terlibat dengan orang lain harus menghormati rutin pasangan itu, "jelas Silvana Bernardo. Oleh itu, penting untuk memahami bahawa hubungan jenis ini juga mesti mempunyai peraturannya, seperti yang akan dilihat kemudian.

Atas sebab ini, therapist Ana Vitória Lascala juga tidak menyokong stereotaip lain mengenai hubungan terbuka yang merupakan isu detasmen, kerana pihak-pihak masih mengharapkan eksklusif afektif. "Persoalannya ialah, 'Bolehkah saya memisahkan seks daripada kesangsian?'" Dia berkata. Ingat bahawa penting bahawa pasangan anda, serta orang yang anda akan terlibat, juga dapat melakukan ini.

Baca juga: 15 Soalan Yang Harus Anda Minta Diri Sebelum Mengakhiri Hubungan

Mereka yang tidak pernah mencari testimonial daripada mereka yang berada dalam hubungan terbuka mungkin terkejut, misalnya, untuk mendapati bahawa mereka cemburu.Tetapi mereka bergantung kepada komunikasi dan kepercayaan antara satu sama lain untuk mengatasi perasaan.

Dan ia adalah cemburu yang memasuki satu lagi tanggapan yang meluas mengenai hubungan terbuka, iaitu bahawa ia adalah cara untuk memboros dan menyelamatkan hubungan monogami.

Menurut Ana Lascala, orang kadang-kadang memahami bahawa kehilangan minat seksual mempengaruhi hubungan secara keseluruhan. ? Saya faham sebaliknya: sesuatu tidak berjalan lancar dan ia memberi kesan kepada bahagian seksual, isyarat.

Kenapa mempunyai hubungan terbuka

Nah, tetapi jika hubungan terbuka juga mempunyai peraturan, ia tidak membebaskan kita daripada cemburu dan tidak berfungsi untuk menjimatkan hubungan selama dua, mengapa banyak air yang anda akan masuk ke dalam satu?

Ahli psikologi, Silvana Bernardo percaya bahawa selagi ia diputuskan dengan cara yang sihat antara pasangan, tanpa impulsif, ia boleh mendatangkan faedah yang menarik, seperti tuntutan terhadap keperibadian dan pemberdayaan.

Baca juga: 5 cara untuk meminta lebih banyak ruang dalam hubungan tanpa mencederakan orang lain

Berupaya memberi pengalaman seksual kepada orang lain tanpa rasa bersalah selepas itu adalah fakta penting, kerana tidak ada pengkhianatan, perkelahian mungkin kurang kerap, kerana rasa kebebasan akan lebih besar, dan di mana terdapat tuntutan dan tuntutan akan diambil letakkan kemungkinan autonomi peribadi ?, kata Silvana.

Ana Lascala, yang hubungannya secara umumnya tidak membuktikan pilihan terbaik, biasanya lebih tenang pada permulaan hubungan. "Orang ramai mula mengaitkan dan bersetuju bahawa mereka akan mempunyai hubungan terbuka sebagai cara untuk memahami di mana hubungan ini akan memberi, untuk menggagalkan kurang," jelasnya.

Kedua-dua pakar, bagaimanapun, bersetuju bahawa pada mulanya atau di tengah-tengah hubungan, perkara penting adalah mengenal pasti apa yang baik untuk anda. Terdapat 7 bilion orang di dunia dan oleh itu bilangan orang yang sama. Saya tidak fikir ia mustahil. Yang penting ialah memahami jangkaan antara satu sama lain dan bertanya-tanya apakah ia berfungsi untuk anda, kata Ana.

5 soalan utama untuk berfungsi

"Saya percaya bahawa peraturan-peraturan yang bersesuaian, gelaran tertutup dan tidak berubah apa hubungan sepatutnya bukanlah perkara yang sihat, kerana manusia mempunyai kemunculan yang luar biasa dan hubungannya dapat menjadi refleksi juga," kata Silvana. Kerana, menurut Ana Lascala, bukan makna sebenar? Bekerja? Ia sama seperti yang kelihatannya.

Adakah ia tinggal bersama selama-lamanya? Adakah ia berkembang dan belajar bersama seseorang, tidak kira sama ada mereka akhirnya pergi sendiri?

Namun begitu hubungan rapat mempunyai beberapa peraturan yang tidak jelas, hubungan terbuka juga mesti mempunyai peraturan untuk mengelakkan penderitaan. Perbezaannya adalah bahawa dalam hubungan semacam ini mereka harus sentiasa disampaikan dengan baik.

Walaupun aturannya unik kepada setiap pasangan, di bawah ini adalah isu utama yang dianggap perlu untuk hubungan berkembang pesat:

1. Kedua-duanya mesti bersetuju

Nampaknya agak jelas dalam teori, tetapi dalam praktiknya, adalah biasa bagi orang untuk mencari sesuatu, bukan hanya hubungan terbuka, untuk menyenangkan atau memenangi yang lain. • Memberi apa yang anda mahu memenuhi hasrat orang lain adalah resipi untuk bencana. Tidak ada hubungan apa pun yang dilakukan oleh pemikiran ini, kata Ana.

2. Bermain adil dengan pihak berkepentingan

Seperti yang dinyatakan di atas, adalah mustahil untuk menjamin bahawa orang yang anda akan terlibat juga akan tahu bagaimana untuk memisahkan seks daripada kasih sayang. Tetapi sekurang-kurangnya anda boleh lakukan adalah berkomunikasi dengan mereka supaya tidak menjana jangkaan.

3. Kejujuran antara pihak-pihak

Salah satu perkara yang baik yang dibangkitkan oleh mereka yang mempunyai hubungan terbuka yang sihat adalah bahawa sambil bercakap mengenai tarikan dan cemburu mungkin tidak diinginkan dalam hubungan tertutup, dalam hubungan terbuka adalah penting bahawa kedua-duanya jujur ​​mengenainya untuk mengatasinya. bersama-sama.

"Ada yang berkata, 'Saya mahu berada dalam hubungan terbuka, tetapi saya tidak mahu tahu apa-apa.' Adakah orang ini tidak bersedia untuk hubungan terbuka?, Memberi amaran kepada Ana.

4. Definisi orang lain yang terlibat

Topik ini mungkin agak birokratik, tetapi walaupun anda memutuskan bahawa tidak akan ada sekatan dalam hal itu, adalah penting untuk membicarakannya.

Untuk Silvana, walaupun memutuskan sama ada atau tidak untuk mengetahui siapa pasangan lain akan bergantung pada apa yang selesa untuk setiap pasangan. Sebagai refleksi, Ana mengatakan bahawa ia adalah perkara biasa bahawa peraturan itu bukan untuk keluar dengan orang dari kehidupan sosial mereka. Bukan sahaja kerana biasanya terdapat beberapa kasih sayang, tetapi juga kerana ia boleh menyebabkan rasa malu pada satu ketika.

5. Seks selamat, selalu!

Tidak perlu menjelaskan, bukan? Ia bukan kerana hubungannya terbuka bahawa dia mungkin lebih terdedah kepada penyakit kelamin atau kehamilan yang tidak diingini. Perlindungan adalah penting untuk mengekalkan integriti bukan sahaja pasangan, tetapi semua orang yang terlibat.

Perlu diperhatikan bahawa isu-isu yang dibangkitkan di atas tidak semestinya undang-undang, tetapi ia dianggap sebagai individu dan sebagai pasangan.

Apa yang sihat dan sihat adalah apa yang sihat dan sihat bagi setiap orang. Kami suka kaedah-kaedah umum, tetapi benar-benar tidak wujud, kata Ana. Berbekal maklumat, tiada siapa yang lebih baik daripada anda mengetahui apa yang berlaku dalam hubungan anda.

Pelajari ini, maka anda tidak akan sama (April 2024)


  • Dating, Hubungan, Seks
  • 1,230