Apabila ia datang kepada kesihatan, maklumat yang diputarbelitkan boleh membahayakan rawatan atau bahkan memperburuk penyakit yang serius. Hubungan antara doktor dan pesakit mesti jujur. Menjaga rahsia boleh berbahaya, terutamanya kerana maklumat yang ditinggalkan itu boleh menjadi sumber untuk diagnosis yang betul.
Tidak ada sebab untuk malu atau ketakutan, apalagi malu. Tugas doktor adalah untuk mempertahankan kesihatan anda, bukan untuk menilai atau mempersoalkan kebiasaan anda. Bertemu sekarang beberapa terletak bahawa orang memberitahu doktor dan faham mengapa seseorang mesti selalu memberitahu kebenaran.
? Tidak ada yang berubah sejak kunjungan terakhir saya?
Apabila doktor bertanya "Apa yang baru?", Ia bukan hanya tentang gejala dan episod malaise, tetapi tentang bagaimana perasaan anda secara keseluruhan. Ini kerana hubungan yang teruk, masalah di tempat kerja, atau kebimbangan yang berlebihan mengenai kewangan boleh menyebabkan tubuh menjadi stres kronik.
Tempoh lanjutan tekanan Mereka boleh mempunyai kesan serius pada badan seperti tekanan darah tinggi, migrain, palpitasi jantung dan masalah pencernaan. Pada wanita, kortisol, yang merupakan hormon tekanan, juga boleh mengubah tahap hormon estrogen dan progesteron.
Jika anda mengalami keadaan yang tertekan, beritahu doktor anda. Dia mungkin mencadangkan alternatif relaks, seperti latihan dan yoga, dan merujuk anda untuk kaunseling psikologi.
? Saya rasa baik?
Ramai wanita bergelut dengan kemurungan, tetapi tidak menyedari bahawa mereka memerlukan bantuan. Perasaan berterusan kesedihan, rasa bersalah, putus asa dan kerengsaan adalah beberapa gejala yang wanita yang tertekan mendesak bersembunyi dari doktor mereka.
Sangat penting untuk memberitahu doktor tentang sebarang perubahan mood, pemikiran atau tingkah laku yang mempengaruhi keupayaan anda berfungsi di rumah atau di tempat kerja, kesulitan dalam hubungan dengan rakan dan orang rapat.
Penyebab yang dibuang seperti virus, gangguan tiroid, atau kesan sampingan ubat mungkin memerlukan penilaian psikologi. Terdapat banyak pilihan rawatan, termasuk terapi dan penggunaan ubat-ubatan antidepresan.
Adakah saya tidak mengambil apa-apa?
Resipi buatan sendiri di sini, ubat semulajadi dari sana, dan ubat-ubatan yang tidak penting kepada anda, mungkin mempunyai makna yang lain untuk doktor. Gabungan salah ubat, herba dan suplemen yang salah boleh merosakkan kesihatan anda.
Contohnya, vitamin C yang berlebihan boleh menyebabkan pedih ulu hati. Vitamin D, sebaliknya, menyumbang kepada pembentukan batu ginjal, ginseng yang digabungkan dengan antidepresan meningkatkan risiko demam dan sawan. Oleh itu, sebelum berunding dengan doktor, buatlah senarai semua yang anda ambil.
Saya tidak merokok
Dengan tidak sering menyalakan sebilangan rokok, ramai orang tidak menganggap diri mereka perokok. Tetapi sebenarnya, jika anda merokok seketika, doktor anda perlu tahu. Kanser adalah kebimbangan utama, tetapi masalah peredaran sepatutnya mendapat perhatian yang sama.
Dalam kes wanita, penjagaan yang berlipat ganda, terutama yang menggunakan pil kawalan kelahiran. Estrogen yang terdapat dalam komposisi meningkatkan risiko pembekuan darah.
Adakah saya mengikuti diet yang sihat?
Julat yang luar biasa diet ajaib membawa wanita yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat untuk mengambil tindakan yang melampau. Pound mungkin dapat diperhatikan, tetapi tubuh mengalami kerosakan diet yang gila dan benar-benar salah.
Jika diet tidak dapat memberikan jumlah protein yang diperlukan untuk menghasilkan sel dan tisu baru, misalnya, tubuh mula membakar tisu otot, termasuk otot jantung. Ini boleh membawa kepada palpitasi jantung, aritmia dan banyak masalah lain.
Sekiranya anda ingin langsing untuk mendapatkan seluar jeans kegemaran anda atau menikmati percutian pantai, mula bersedia terlebih dahulu. Tidak ada gunanya untuk menurunkan berat badan dalam jangka pendek dan akhirnya merosakkan kesihatan anda. Idealnya, cari seorang ahli diet yang akan melakukan pelan pemakanan yang selamat yang akan membantu anda mencapai matlamat anda dan kekal seimbang.
Adakah saya selalu menggunakan kondom?
Andaikan: Anda dan teman lelaki anda tidak selalu melindungi diri sendiri, adakah anda? Ia berlaku, tetapi masalahnya adalah apabila ia sering berulang daripada anda harus tahu risiko kehamilan yang tidak dirancang dan STD.
Doktor anda perlu tahu bahawa anda mempunyai seks tanpa perlindungantidak kira sama ada dengan rakan kongsi tetap atau dengan beberapa orang.Penyakit menular seksual tidak selalu jelas, ada yang bertindak secara senyap dan jarang menyebabkan gejala.
Ini adalah kes HPV, yang mana jika tidak dirawat boleh merosakkan organ pembiakan secara kekal dan menyebabkan masalah kesuburan. Jadi jangan malu bercakap mengenainya.
- Pencegahan dan Rawatan
- 1,230
