Minum tenaga dan soda boleh merosakkan gigi anda.

Siapa yang tidak suka menunjukkan senyuman indah dengan gigi yang cantik, putih dan sejajar? Namun, perihatin tentang mereka harus beransur-ansur jika anda mempunyai tabiat minum minuman dan soda. Ya, minuman ini mengandungi bahan yang benar-benar penjahat kepada kesihatan gigi anda.

Inilah yang menerangkan pakar bedah yang pakar dalam periodontik, Klinik Pergigian dan Pencitraan Mendonça (SP), Luciano Terreri Mendonça. Unsur-unsur yang terkandung dalam minuman ini boleh menyebabkan kerosakan gigi. Ini kerana asid dan produk sampingan berasaskan gula, terdapat dalam sumber tenaga, demineralkan enamel pergigian, dan menyumbang kepada pembentukannya, jelasnya. Dalam kes-kes yang lebih teruk, seperti demineralisasi gigi yang berkaitan dengan penyembuhan yang tidak betul, pesakit mungkin kehilangan gigi.

Ahli ortodontik, Orthos Odontologia (DF), Wells Trigueiro juga memberi amaran tentang bahaya minuman lain. Diet moden biasanya termasuk makanan yang mempunyai banyak keasaman. Kebanyakan buah-buahan, jus buah dan minuman berkarbonat, seperti minuman tenaga dan soda ,? termasuk varian percuma gula? mempunyai pH yang sangat rendah, cukup untuk melembutkan dan demineralize permukaan gigi ?, jelasnya. Juga beri perhatian kepada minuman yang mengandungi pewarna yang berlebihan.

Tetapi jangan putus asa: masalah ini adalah hasil pemanasan bahan-bahan ini dan kebersihan yang tidak sepatutnya. Semak tip yang pakar memberitahu anda untuk menikmati minuman, tetapi tidak mengalami kerosakan yang menyebabkan gigi anda:

• Kurangkan penggunaan minuman seperti minuman tenaga, soda dan jus buatan dan gantikan dengan minuman yang mengandungi kurang gula dan asid seperti air dan jus buah semulajadi 100%;
• Jangan menyimpan makanan dan minuman berasid dalam mulut anda untuk masa yang lama;
• Bilas mulut anda dengan air: Setelah memakan sebarang minuman ini, bilas mulut dengan air untuk menghilangkan bekas yang boleh memanjangkan waktu enamel tersebut terdedah kepada asid;
• Tunggu sekurang-kurangnya sejam selepas minum makanan atau minuman berasid sehingga anda menyikat gigi;
• Apabila memberus gigi, gunakan berus lembut dan ubat gigi yang kasar dengan kurang keasidan dan banyak fluorida;
• Gunakan penyelesaian pencuci mulut fluorida setiap hari. Ia mengurangkan rongga dan menguatkan enamel gigi.

Ia juga penting untuk mempunyai susulan khas dengan doktor pergigian pilihan anda. • Intervensi awal adalah kunci. Peningkatan kewaspadaan semasa peperiksaan rutin dan gaya hidup berhemat boleh memperlahankan perkembangan gejala?, Menyimpulkan Trigueiro.

Singam 2 - Tamil Full Movie | Suriya | Anushka Shetty | Hansika Motwani | Devi Sri Prasad | Hari (April 2024)