Jika anda seorang wanita, anda tahu apa selulit itu. Ia boleh muncul di mana-mana di badan kita, tetapi lebih biasa pada kaki dan pantat.
Kejadian selulit adalah lebih biasa pada wanita daripada pada lelaki akibat faktor fisiologi dan hormon. Menurut Persatuan Dermatologi Brazil, lapan dari sepuluh wanita mempunyai beberapa selulit.
Selulit adalah perubahan yang disebabkan oleh pengumpulan lemak, air dan toksin dalam sel, menjadikannya penuh dan keras. Inilah yang menyebabkan penampilan lubang di kulit.
Klasifikasi Selulit
Selulit boleh diklasifikasikan mengikut evolusi dan penampilannya.
Adapun evolusinya, ia diklasifikasikan dalam darjah:
Baca juga: Mark Stretch: Kaedah untuk Merawat dan Mencegah Masalah
- Gred I: tidak dapat dilihat dan tidak dapat dirasakan. Hanya perubahan histopatologi awal.
- Gred II: tidak dapat dilihat dan boleh dirasakan oleh penjepit digital, di mana rupa kulit kulit jingga diperhatikan. Pucat, kulit sejuk dengan keanjalan berkurang.
- Gred III: kelihatan dan boleh dirasai.
- Gred IV: lebih besar, kelihatan, nodul lebih jelas, dilekatkan pada pesawat yang mendalam dan sangat menyakitkan.
Ia juga boleh dikelaskan sebagai konsistensi kulit:
Punca
Menurut doktor Marcos Vieira, selulit adalah istilah yang tidak dijelaskan oleh doktor Perancis pada tahun 1920 dan masih digunakan hari ini. ? Ia adalah keadaan kulit yang walaupun ia mempunyai akhiran? Pada akhirnya, yang bermaksud keradangan, ia adalah patologi non-inflamasi yang melibatkan sistem peredaran darah, menjejaskan tisu adiposa dan dermis, menyebabkan perubahan tekstur dan penampilan kulit wilayah yang terlibat, memberikan penampilan kulit jeruk yang terkenal. Nama yang digunakan dalam ubat adalah Edematofibrosclerotic Paniculopathy (PEFE).
Terdapat beberapa sebab untuk selulit. Berat badan berlebihan boleh menjadi faktor penentu dalam perkembangan selulit, tetapi wanita nipis dapat memilikinya juga. Ini kerana mungkin terdapat ketidakseimbangan antara jumlah lemak dan jisim otot.
Antara sebab utama selulit ialah:
- Faktor genetik
- Obesiti
- Gangguan Peredaran
- Faktor hormon: berkaitan dengan estrogen, yang bertindak dalam semua peringkat pembentukan selulit.
- Tidak aktif fizikal
- Kehamilan
- Dysfunctions usus
- Diet: gula berlebihan, garam dan alkohol
- Merokok
- Obat-obatan: pil kawalan kelahiran, terapi penggantian hormon, kortikosteroid dan beta-blocker
Faktor risiko
Beberapa faktor mungkin menentukan penampilan selulit. Ini bermakna jika anda boleh mengelakkan atau melembutkan mereka, peluang untuk muncul atau memburuk selulit kurang.
Baca juga: Lemak Perut: Apa Yang Menyebabkan Ia Dan Bagaimana Menghapuskannya
Faktor-faktor yang mempengaruhi penampilan dan perkembangan selulit, menurut Vieira, adalah:
- Tidak aktif fizikal
- Kontraseptif atau hormon
- Merokok
- Pakaian ketat yang merompromikan peredaran
Gejala
Selalunya, selulit tidak mempunyai gejala selain penampilan yang kelihatan pada kulit. Kulit selulit kelihatan seperti kulit oren dengan keriput. Dalam darjah yang lebih tinggi, kulit kelihatan bergelombang, dengan puncak dan lembah.
"Gejala-gejala, pada mulanya, berkaitan dengan peredaran darah yang lemah, menyedari pengekalan cecair dan evolusi boleh membentuk nodul yang menyakitkan," kata Vieira.
Rawatan
Vieira menunjukkan bahawa terdapat beberapa pilihan terapeutik untuk merawat selulit, dari ubat oral hingga urut dan saliran limfa, serta penggunaan dadah di tempat, carboxitherapy, biostimulators kolagen untuk memperbaiki rupa kulit, laser, dan lain-lain. "Tetapi yang penting adalah diperiksa untuk mengetahui rawatan terbaik untuk setiap kes," katanya.
Kenali beberapa rawatan:
- Saliran limfatik: Tertunjuk untuk kes awal, ia adalah urut yang merangsang penghapusan cecair dan toksin dari badan.
- Urusan Pemodelan: Ia bertindak pada sistem limfa dan pada plak lemak. Kesannya dipertingkatkan apabila digabungkan dengan laser, ultrasound atau cryolipolysis.
- Krim Anti-Selulit: boleh meningkatkan peredaran mikro dan merangsang pengeluaran kolagen.
- Endermologi: Peranti yang menggalakkan saliran limfa digunakan. Tertunjuk dalam kes-kes sederhana dan teruk.
- Frekuensi Radio: sangat berkesan, peranti itu menggunakan sinaran elektromagnet frekuensi tinggi yang menyebabkan molekul air mengiritasi dan meningkatkan suhu, menyusun semula tisu.
- Mesotherapy: Ia adalah penggunaan koktail ubat untuk mengurangkan lemak tempatan, yang ditunjukkan oleh pakar dermatologi.
- Pembedahan Laser: Dua sayap dibuat di tempat di mana cannulas dimasukkan dengan serat optik peranti. Kemudian laser digunakan, memusnahkan lemak setempat.
- Carboxitherapy: Ia terdiri daripada penyebaran karbon dioksida, meningkatkan peredaran dan mengoksidasi tisu.
- Ultrasound: ultrasound estetika lipolitik memodifikasi ikatan antara sel dan meningkatkan kebolehtelapan sel membran.
- Cryolipolysis: Peranti diletakkan pada permukaan kulit, membekukan sel-sel lemak yang pecah.
- Lipocavitation: Tenaga ultrasonik yang dikeluarkan oleh ultrasound menjana gelembung dalam sel-sel lemak yang mengganggu dan pecah.
Hidup dengan selulit
Walaupun anda melakukan satu atau beberapa rawatan untuk memerangi selulit, gaya hidup sihat cara terbaik untuk hidup dengannya? dan membantu melawannya.
"Makanan yang seimbang yang dikaitkan dengan aktiviti fizikal dan memakai stoking elastik, jika berdiri selama berjam-jam, boleh menghalang permulaan," kata Vieira.
Makan dengan baik. Diet yang sihat dan seimbang rendah garam dan lemak adalah kritikal. Elakkan makanan goreng, kalengan dan diproses secara umum. Apabila boleh, makan makanan segar seperti daging, buah-buahan, sayur-sayuran dan kekacang.
Minum air. Air membantu menghilangkan toksin, yang bertanggungjawab untuk pembentukan selulit. Dua liter sehari disyorkan.
Pindahkannya! Latihan fizikal menghilangkan lemak dan mengaktifkan peredaran dan sangat baik untuk kesihatan keseluruhan. Juga, elakkan duduk atau berdiri untuk masa yang lama dan pergi mendaki apabila mungkin.
Varises - Penyebab - Cara Menghilangkan Varises (April 2024)
- Pencegahan dan Rawatan
- 1,230
