Bagi mereka yang meninggalkan hubungan, meninggalkan apa yang hidup bersebelahan antara satu sama lain boleh menjadi rumit. Mengatasi kesakitan pemisahan bukan tugas satu langkah, dan kesabaran adalah sekutu penting dalam usaha ini. Dengan tips di bawah ini, semuanya akan menjadi kurang menyakitkan.
1. Berhenti mendengar lagu-lagu yang mengingatkan anda tentang dia
Kecenderungan adalah, sebenarnya, anda mencari lagu-lagu ini untuk? Menghadapi? untuk tempoh tertentu, tetapi cuba untuk mengelakkan sikap itu. Cuba dengar sesuatu yang ceria dan yang membuat anda mahu keluar, perjalanan, tinggal bersama rakan-rakan? Itu adalah sesuatu yang memikirkannya.
2. Berhenti pergi ke tempat yang anda gunakan untuk pergi
Pertama, kerana ia berbahaya: bolehkah anda menemuinya di sana dengan orang lain? Jika mereka berkawan, keadaan akan menjadi membosankan, tetapi jika ia adalah seorang gadis lain, adakah ia akan membuat anda berasa lebih teruk lagi? Dan kerana lampiran semacam itu membuatkan anda berfikir lebih lanjut mengenai segala yang anda alami, dan peraturan emas adalah untuk cuba melupakannya.
3. Berhenti mencari maklumat tentang dia
Ini adalah untuk Facebook, Twitter, telefon bimbitnya, dan juga rakan-rakannya. Anda tidak perlu tahu apa-apa tentang hidupnya kerana, seperti yang menyakitkan hati anda, ia akan menyakiti kurang daripada mencari perkara yang anda tidak mahu, seperti teman wanita baru atau kegembiraan yang dia rasa apabila dia seorang.
4. Berhenti bercakap mengenainya dengan rakan dan keluarga anda
Sudah tentu sukar untuk dielakkan apabila anda masih merasakan sesuatu dan ingin bersama dengannya, tetapi penting untuk anda cuba. Jangan terus memetik mantan anda sebagai contoh semasa perbualan atau mengingati perkara yang biasa anda lakukan bersama. Pilih kawan, lepaskan dengan dia, dan kemudian lupakannya.
5. Mula berfikir lebih lanjut mengenai diri anda
Nikmati masa tambahan yang anda tidak perlu belanja dengan bekas anda untuk menjaga diri anda. Melabur di wajah anda, tetap dekat dengan orang yang berbuat baik, lakukan sesuatu untuk diri anda setiap hari.
6. Mulakan untuk mengetahui apa yang anda benar-benar suka dan dedikasikan diri anda.
Jika anda berada dalam pekerjaan yang anda tidak suka atau telah menghadiri sesuatu yang bukan impian anda, pada mulanya, sudah tiba masanya untuk memberi tumpuan untuk membetulkan masalah ini. Mulakan kolej baru atau cari kerja yang anda nikmati. Tiada apa-apa yang menelan belanja tenaga pada perkara-perkara yang benar-benar membuat perbezaan dalam hidup anda.
7. Mula membuat senarai perkara yang anda ingin lakukan dalam kehidupan
Senarai perkara yang perlu dilakukan dalam jangka pendek atau jangka panjang, seperti perjalanan, pelajaran bahasa atau alat muzik, tarian, kegilaan kecil yang dapat disesuaikan dengan kehidupan seharian? Yang penting ialah menyenaraikan perkara yang memberi anda keseronokan. Langkah seterusnya adalah untuk melakukan apa yang ada pada senarai anda.
8. Mulakan mencari di sekeliling anda
Ia bukan kerana hubungan telah salah bahawa kehidupan cinta anda berakhir. Ini mungkin bukan masa yang tepat untuk memulakan hubungan serius baru, tetapi tidak menyakitkan untuk melihat kemungkinan di sekeliling anda. Pastikan mata anda terbuka dan hati anda bebas.
- Hubungan
- 1,230
